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零贅肉、螞蟻腰加上無瑕嫩肌太令人羨慕！TWICE「顏值擔當」子瑜的美麗祕訣6招
韓團《TWICE》台灣成員周子瑜，從出道以來就一直是韓國女團TWICE的顏值擔當，外加螞蟻腰與玲瓏有致曲線更令人羨慕，私底下究竟如何保養？
by Julia-更新
子瑜曾連續5年入圍美國電影評論網站「TC Candler」世界百大美人評選，身高172的她更擁有一雙大長腿，還有螞蟻腰與玲瓏有致的曲線，是許多人嚮往的「名品身材」，一起看看私底下子瑜如何保養臉蛋與身材。
美麗祕訣1.注重保濕、勤敷面膜
子瑜在接受採訪時曾透露自己屬於乾性肌膚，保養上特別注重補水保濕，最常用來維持水潤肌膚的秘密武器就是媽媽買給她的愛心面膜。敷的時候還不僅是簡單地敷上而已，她還會戴上面膜罩，幫助面膜成份加強吸收。
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美麗祕訣2.隨時隨地保持端正姿勢
除了姣好的美貌和完美的身材，子瑜最讓人津津樂道的還有她完美的儀態，在剛出道時透過實境節目《TWICE優雅的私生活》讓大家看到子瑜努力的一面，不論是站著、躺著，甚至在移動中的車輛內，子瑜都保持的筆直端正的姿勢，難怪在舞台上的子瑜也特別突出亮眼。
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美麗祕訣3.堅持運動的習慣
子瑜完美的身材比例令許多人欣羨，她曾表示自己在出道後，食量隨之增加。為了維持身材，特別秉持著「吃多少就動多少」的精神，即使宣傳活動到凌晨才結束，回到宿舍的子瑜還是會堅持跟著運動教學影片做完一輪運動才休息。
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美麗祕訣4.快走練出鉛筆腿
子瑜更在自己的運動規劃中加入每天快走30分鐘，透過快走除了可以加速燃脂外，還能雕塑腿型。
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美麗祕訣5.勤練皮拉提斯維持線條
此外子瑜也會透過練習著重於核心及肌力訓練的皮拉提斯，來幫助肌肉放鬆與伸展，讓肌肉線條變更美，打造零贅肉的完美身材。
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美麗祕訣6.無肉多菜的海鮮素飲食菜單
子瑜曾在直播中透露自己「不吃肉」的飲食秘訣。平時吃東西除了確認食物的卡路里外，有沒有包含肉類成份也是她關注的重點之一，以蔬食和海鮮為主的飲食習慣讓她感覺肌膚變好。她也喜歡尋找素食餐廳和素食咖啡館，吃蔬食一樣能享受美食。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。