BEAUTY明星專區
《穿著Prada的惡魔2》安海瑟薇保養靠這6招！冰鎮按摩、早上敷面膜⋯秘訣大公開
by Olivia-更新
Photo/ IG @annehathaway
小安回來了！《穿著Prada的惡魔 2 》預計將在2026年5月1日上映，從《公主日記》裡跌跌撞撞的 Mia 公主到《悲慘世界》裡悲憫又堅強的 Fantine，安海瑟薇 Anne Hathaway 這二十年來的演藝之路，就像她所飾演過的每一個角色：真誠、不怕轉變、一直閃閃發光，2001年，年僅18歲的她憑《公主日記》爆紅一夕之間成為好萊塢最受矚目的「美國甜心」，那時候的小安不願只停留在甜美定型裡，反而選擇以一部又一部風格迥異的作品為自己鋪路。
時間回到2006年，《穿著Prada的惡魔》是安海瑟薇生涯的關鍵轉折點，劇中她從初入時尚圈的菜鳥助理一路成為氣場全開的女強人，戲裡戲外的她都完成一次次精準的形象重塑。後來又以《悲慘世界》中 Fantine 一角摘下奧斯卡最佳女配角獎，進入婚姻、媽媽身份後，小安在戲路上展現更柔軟的一面，從《高年級實習生》的創業CEO、《星際效應》的天文學家，角色選擇越來越自由，也越來越貼近她的人生狀態。
而這張永遠帶點柔焦感的臉蛋，背後其實藏著她每天早晚都堅持的保養秘訣。從防曬習慣、情緒釋放到生活作息，安海瑟薇不依賴醫美或是濾鏡，而是用實實在在的方式慢慢養成不老肌，《美麗佳人》這次整理出她曾在訪談、品牌合作中親自提過的6個保養關鍵，一起揭開安式光澤肌的秘密！
延伸閱讀：
1、早上敷面膜，養出即時光澤感
跟大多數人「晚上敷臉」的習慣不同，安海瑟薇更喜歡在早上敷面膜！在訪談中她曾經提到早上使用保濕型面膜、搭配臉部按摩，可以有效的退去睡眠水腫，還能讓肌膚從裡到外透出自然亮感，這個習慣讓她上妝更服貼、也成為她出門前不可或缺的儀式感保養。
加分小Tips：選擇質地清爽、不黏膩的片狀面膜更適合早上使用，建議搭配冰鎮後的按摩滾輪一起使用，效果更顯著！
延伸閱讀：
2、 從小就養成的防曬習慣
安海瑟薇的媽媽從小就叮囑她每天都要擦防曬，這個習慣她從小就一路堅持到現在，就算是在陰天或只是出門一下下，也一定會擦上防曬品，也會撐傘、戴帽子做物理防護。
加分小Tips：紫外線是肌膚老化的頭號元兇，日常防曬才是真正的抗老起點，在防曬的時候別忘了脖子、耳後、手背等細節部位也要顧到！
延伸閱讀：
3、每天5分鐘冰鎮按摩儀
安海瑟薇的御用美容師 Georgia Louise 曾公開透露過她超喜歡用冰敷按摩儀，不管早晚都會沿著臉部輪廓按摩幫助消腫、拉提還有加速循環。看似簡單的動作，是她維持上鏡緊緻感的關鍵之一，而且就連懷孕期間她也沒有中斷！
加分小Tips：按摩儀可事先冰鎮放入冰箱，搭配精華液或面膜使用時一起進行，能同步鎮定肌膚、幫助吸收，效果更明顯。
延伸閱讀：
4、每週固定去角質
除了日常保濕，她也非常注重「肌膚清潔力」。安海瑟薇每週會固定去角質 1–2 次，幫助代謝老廢角質，再搭配化妝水濕敷、修護型面膜，讓保養成分能真正滲透進肌底！這樣的組合能讓膚色更均勻，也可以避免粉刺和粗糙感，讓底妝自然貼合不卡紋。
加分小Tips：敏感肌可以選用胺基酸系列或是酵素型溫和去角質產品，濕敷的時間建議控制在10～15分鐘內，避免反而過度刺激。
延伸閱讀：
5、減糖、戒酒，從內而外照顧肌膚
「我40歲後就幾乎不喝酒了。」 飲酒還有高糖攝取很容易導致肌膚發炎、膚色暗沉，因此小安她從30歲的時候就從日常飲食開始做出改變，每天喝足2000 c.c. 的水、飲食清淡不碰油炸類食物、適當補充足夠營養，都是她長期維持健康膚況的基本。
加分小Tips：想開始飲食抗老，可以從減少含糖飲料還有戒宵夜開始！日常搭配維他命C、Omega-3等營養補充也會讓肌膚更穩定。
延伸閱讀：
6、寫下情緒身心保養
安海瑟薇的保養哲學還延伸到心理層面，她曾在訪談中分享每天會花12分鐘寫下讓自己焦慮的事情，時間一到會把那張紙撕掉或是燒掉，像是一種自我釋放的儀式！這個習慣讓她在繁忙生活中維持情緒平衡，情緒起伏不大後肌膚就會相對更穩定。
延伸閱讀：
延伸閱讀：
- 安海瑟薇：「生命的過程有時會帶來痛苦，最重要的是要持續前進，同時保有自己。 」代言資生堂國際櫃激抗痕系列，「我愛肌膚展現的光澤度！」
- 安海瑟薇：「年紀不該是阻礙，而是成長與珍貴的禮物！」40歲逆齡女神6大正能量保養心法公開
- 電眼男神池昌旭「肌膚管理」靠這8招！面膜急救、眼霜保養⋯盤點歐巴的保養秘訣
- 《朝雪錄》李蘭迪25歲就懂養生！認真卸妝、愛喝桂圓水...7個好習慣養成超上鏡美肌
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。