內心真正強大的人都具備3大特質！隨時保持平靜安定、不把情緒帶到明天
你是個堅強的人嗎？還是只是「看起來堅強」？由明治大學教授齋藤孝撰寫的《什麼是真正的堅強》，儼然是一本人生寶典，這篇告訴你「內心真正強大的人」該具備的特質。
2024-03-04
他是「愛上」我，還是愛「上我」？快用6件事檢視，立刻判斷他是不是真的愛你
要如何得知對方是愛你的心靈，還是只是你的身體？有著醫護人員與教育學者身份的許藍方博士，在《大人的性愛相談》中，要你用6件事作為依據，立刻就會知道他的心意。
2024-03-01
【角子專欄】沒有進展的感情，都是瞎耗
「角子，我們在一起快一年了，每次我要跟他溝通事情，他都不想談，說這樣談感情很累，可是幾天後，他還是會約我出去，我們還是會持續約會，直到下一次又遇到問題，我覺得我好像一直在找他麻煩……」、「角子哥，我每次跟我男朋友溝通問題，他最後都會把過錯歸咎於我，...
2024-02-29
自拍必修圖才上傳？每天盯著按讚數？研究揭新世代「缺讚」超憂鬱
現代人常在社群媒體上放自拍照、發文記錄生活，為了能獲取更多認可，其中不少青少年會將自拍照過度修飾、美化，甚至出現因「缺讚」而憂鬱的現象，一起來看如何健康使用社群！
2024-02-27
負面情緒好多怎麼辦？停止定義這種感受是好是壞，你就已經在轉化的路上
每個人難免都會遇到沮喪、低落的時候，不同的人處理、面對的方式也都不一樣，下次當你再遇到滿滿負面情緒時，不妨練習感受當下的感覺，停止定義這是好還是壞，或許會有新的發現。
2024-02-20
要相信對方，但不能輕易原諒對方！談「成熟大人的戀愛」前必須先知道的6件事
隨著年紀增長，不要再談轟轟烈烈卻沒有未來的感情？經營「孙力燦的人生諮詢室」頻道、為廣大現代人指點迷津的韓國人氣作家孫力燦，這篇獻上對「成熟戀愛」的建議。
2024-02-05
或許就像你所希望的，他其實還愛著你，只是卻忘了自己愛你……但，那又怎樣呢？
在看似失敗的一段感情裡，總是會讓人忍不住希望對方其實還愛著自己，只是暫時忘記了他有多麼愛你而已。然而，就算事情真的是這樣，一切對你來說，又真的有比較好嗎？
2024-01-30
「愛自己或愛別人，都是一種能力！」擁抱不完美的自己、與過去和解，才能不再執著受苦。
你喜歡自己嗎？常常看到別人的光鮮亮麗而自嘆不如嗎？香港人氣作家張小嫻於《寧可一個人，也不將就》書中給出建言：只有在認識自己、接受自己並和解，才能開始幸福。
2024-01-23
