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9/10世界自殺防治日!身心科醫師揭憂鬱症真相「不是正向思考就好」,親友要堅持的「4不原則」

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9/10世界自殺防治日!身心科醫師揭憂鬱症真相「不是正向思考就好」,親友要堅持的「4不原則」

9月10日是世界自殺防治日,根據衛福部最新數據,近年台灣青少年與中壯年自殺死亡率逐年攀升,而這背後多與憂鬱症相關。儘管憂鬱症是一個普遍且嚴重的問題,但國家衛生研究院調查發現台灣的就醫率卻僅有27%。許多患者因不了解疾病、感到不便,或害怕社會污名而延誤治...

確診了怎麼辦?營養師曝「輕症居家照護SOP」加速康復 當心8症狀

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新冠肺炎目前Omicron亞型變異株(BQ.1、BA.2.75及XBB等)已發展出免疫逃脫特性,具較佳增長優勢,對於是否引發新一波疫情仍取決於該地區人群免疫力;大部分染疫者的症狀,以喉嚨不適、咳嗽、發燒居多,輕症者可於居家隔離、自行照護治療。確診Omicron該怎麼辦?我們請...

拉肚子又便祕好困擾!你是不是也有「腸躁症」?原因、症狀、治療一次看懂

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你是那種平常好幾天大不出來,但一緊張就想要往廁所衝的人嗎?在面對緊湊、充滿壓力的生活,不少人有「腸躁症」的困擾,腹痛、拉肚子、便秘已是家常便飯。但腸躁症對工作、生活品質其實都有很大的影響,醫師建議,治療腸躁症應從飲食、作息、情緒等方面多管齊下,才...

常常頭痛又覺得臉頰卡卡的,不知道原因、吃止痛藥又只能短暫緩解一會兒,這要看醫生嗎?

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吃東西會卡一下,嘴張太開也會痛,而且有時候連頭都跟著痛,其實這很有可能罹患的是「顳顎關節障礙 (Temporomandibular Disorder, 簡稱TMD)」。