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BEAUTY美體健康
5個生活習慣有可能加速身體老化!Ex:睡太多對身體反而沒有幫助?
時常聽別人說,保持心境年輕很重要,其實保持身體「年輕」也很重要!但處在高壓生活下的我們,常常會因焦慮讓自己快速老化!其實這些問題大多是由不良的生活習慣所致。
美麗佳人編輯部
2021-11-04
別再睡到自然醒!睡眠超過8小時一點都不健康!
從小到大我們總是不斷被灌輸睡眠一定要充足的觀念,甚至一定要睡滿8小時!但是,近來根據科學家研究顯示,睡眠超過8小時以上其實是非常不健康的。
2014-07-28
RELATIONSHIP心理測驗
【心理測驗】測驗妳的時尚靈敏度
{i1}俗話說佛要金裝,人要衣裝,不管妳是對名牌冷感?還是自認是個時尚嗅覺一流的潮女?這年頭門面可是營造第一印象的絕佳工具。透過生活習慣與行為模式,你也可以一窺屬於自己的時尚靈敏度。
2012-04-05