# 關係
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存在感≠安全感，「安全感不是誰不能沒有我，而是我可以沒有誰！」
「我是一個很需要安全感的人，男友只要稍微冷落我，或沒注意到我的情緒，我就會一直胡思亂想，到底安全感是另一半給的，還是自己給自己的。」
2024-11-05
透露伴侶關係的雙人舞！覺察互動中的依賴與需要，才能找到彼此的平衡感
練舞之中，常常會被自己的身體反應，當頭棒喝的提醒到，自己內在的某些狀態。這也是舞蹈治療的學習中，融入生活化在覺察、認識、理解與接納自己的生活修煉。舞序中的下沉與上升，其實需要透過男女舞者的相互維持拉力與推力的平衡，才能使舞蹈的動力更增添生命力與情感。
2024-10-20
10月運勢占卜｜9/30~10/6你的運勢是什麼？黑夜已過，黎明即將來臨
這周天氣明顯涼爽許多，為生活增添不少秋天的氣息?，在季節交替之際，需要留心身體健康之外，我們也一起來領取這周的好運與建議吧！
2024-09-30
時間從來就不是關係中的解藥，「沒有溝通與改變，時間也不過就是時間...」
「難道不是嗎？那不然在一起這麼久，七年時間算什麼？」阿智似乎對我的提問感到很不解。「時間經過帶來的只會是時間而已！」
2024-09-27
