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6種妳以為在休息其實是在內耗的行為!7種最有效的休息方式請get!

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每個人難免都會有累的時候,但不一定都會好好的、有效的休息,要知道,休息≠睡覺,不同類型的“疲倦”有不同的休息方式,快來看看當妳感到疲憊不堪時,到底有沒有休息得“對”。

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今年夏天AVEDA直接帶給大家迎接頭皮新生的大禮包,獨家推出「蘊活欣生訂製療程」,透過蘊活淨瑕系列與專業頭皮紓壓,不只頭皮清爽乾淨,整個人從「頭」就感覺輕飄飄,M編真實體驗馬上看,記得也要手刀約!

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一年一度的國際啤酒節來囉!最棒的慶祝方法就是一定要來杯沁涼爽口的啤酒拿在手上,《美麗佳人》為您精選多個品牌全新酒款以及活動介紹,還有4間精釀酒吧,讓我們一起為疫後新生活乾杯,Cheers!

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