「你就是容易想太多，煩惱這些也沒用呀？」安慰完美主義者，8句千萬不能講的話
你身邊有完美主義的人嗎？由精神科權威杏語診所院長陳俊欽所著新書《鬆綁你的完美主義》除了要破除你對完美主義的常見迷思，還要告訴你面對親友的完美主義，以下這8句話千萬不要說！
2023-05-25
心理測驗／人選之人文宣手冊5選1，精準測出你在朋友間的影響力
每一場選舉背後，都有一群幕僚們在默默付出，身為選民的你，有一天在路上拿到黨工小幫手在路邊發的「小本本」，直覺它是一本怎樣的文宣呢？
2023-05-25
想要徹底掌握對方的行蹤，不僅可能讓對方窒息，就連你自己也會變成被禁錮的一份子
可能是因為過往的經歷，也可能是對方給你的安全感不足，因此總讓你想要完全掌握對方的所有行蹤。只是，這種讓人窒息不已的愛，除了有可能導致反效果以外，其實就連你自己，也同樣等於是被這種擔心受怕的情緒給禁錮著……
2023-05-19
關於悲傷的7大迷思！悲傷有時間表？人對失落具有復原的本能？
面對悲傷，你是怎麼處理自己的情緒呢？國際知名悲傷輔導與心理治療師肯尼斯J. 多卡博士新書《繼續前行，悲傷就不會是盡頭》中想說的是：「悲傷是你為愛付出的代價，但是你不一定需要藉由沈浸傷痛中來表達你的愛有多深。」
2023-05-19
心理測驗／他是對的人嗎？快用14個問題算出「心靈契合度」！
感情不論是曖昧期、熱戀期、平淡期，總是不斷質疑伴侶該不該繼續走下去？心理諮商師林萃芬列出14個問題，不妨用彼此的「心情契合度」作為考量依據。
2023-05-18
MBTI四大迷思觀念快打破！16型人格「沒有好壞、不是絕對」，測量前必讀
MBTI人格測驗你做了嗎？檢測前請先讀MBTI® 國際認證講師、Ｙoutube頻道「雪力的心理學筆記」創辦人雪力（夏瑄澧） 列出的4大迷思觀念，才能更認識自我、發揮潛能。
2023-05-09
除了廚房、梳妝台與浴室之外，另外3個可以讓你在家愛愛也能新鮮又刺激的地方
先前曾有聊到新鮮感對於性愛的重要程度，並介紹了廚房、梳妝台與浴室這三個適合愛愛的場所，讓你不用出門去找汽車旅館，也能與另一半在家裡獲得新鮮刺激的體驗。而這回，除了之前提及的三個地方外，我們則再補充另外三個家中的愛愛場所，好讓你們可以有更多變化……
2023-05-05
除了床上以外，你還可以在家裡的這3個地方，找尋愛愛的新鮮感！
性是一種愛的延伸，但隨著時間流逝，就算你與對方還是深愛彼此，在缺乏新鮮感的情況下，還是不免會讓你們愛愛的頻率變得越來越少，偶爾讓人在想到這點時，也不免會有點悵然若失的感受。別擔心，這一回，便讓我們一起來看看除了床上之外，家裡還有哪3個地方，可以為你...
2023-05-02
糟蹋你的人，快迴避！糟蹋你的事，快剪斷！從今天開始，請學著「卸下」委屈。
情緒之於一個人有多重要？若堆滿無法排遣的負面情緒，肯定會對身心造成傷害！從媒體業跨足作家的高愛倫告誡我們，只要學著說出今天的痛，就可以安慰明天的傷。
2023-04-28
