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2023「大暑」到！吃鳳梨、湯圓求好運旺旺來 犯3禁忌恐傷身

2023年7月23日就是二十四節氣中的「大暑」了，大暑最適合吃的食物竟是「鳳梨」？有些地方還會吃「湯圓」？一起來了解大暑的習俗禁忌吧！

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三伏天貼三伏貼！揮別過敏、虛寒，改善經痛、不孕、私密處感染也有效

俗話說「冬病夏治」，其實中醫針對過敏疾病，就有一種特效療法「三伏貼」，能夠冬病夏治、改善虛寒體質，尤其是降低冬天氣喘、過敏性鼻炎發作頻率；不只如此，對於體質虛寒引起的反覆感冒、胃脹、腹瀉、手腳冰冷、經痛、不孕、私密處感染，都有不錯的療效。

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三伏天是一年中瘦最快的時期！要怎麼做？「三伏天減肥法」攻略一次告訴妳！

三伏天是一年之中最容易減脂的時期，這段時間氣候炎熱、氣溫最高，容易爆汗且食慾降低，想瘦下來的姊妹們請趕緊把握！

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【Julia韓國觀察筆記】三伏天要吃人蔘雞？韓國夏天都吃這些料理補身體！

韓國人認為炎熱夏天中因為大量流汗、容易流失營養，為了克服酷暑恢復精力，習慣在夏季吃進補料理，特別是在初伏、中伏及末伏這三天(又稱三伏天)，其中最具代表性的料理就是蔘雞湯。此外烤鰻魚、泥鰍湯和鴨肉湯等，也都是韓國人在三伏天會吃的夏季進補料理。