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「原來要先排水→再緊實才有效」用加州有機保養erbaviva浴鹽+按摩油打造美體

常常覺得美體產品只是用了保心安,多年來致力於媽咪及寶寶肌膚護理、來自美國加州的有機護理品牌erbaviva卻不這麼認為,今年推出個人居家spa「1+1纖體系列」新品,強調塑身保養應分為兩個階段:首先纖體排水、接著彈潤緊實,才能看得出效果。

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名模閨蜜們「女子訓練營」開課!林可彤、林又立、劉欣瑜「名模培訓3‧3‧3運動套餐」瘦身更快更有感

愛美是女孩的天性,不單只是追求外表,還必須兼顧內在,由名模林可彤、林又立、劉欣瑜三位閨蜜組成的「女子訓練營」,就要告訴大家她們私房的美體法則。

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每日3分鐘,這4個按摩小動作幫妳打造韓系長腿!

妳是久坐(或久站)腿就容易浮腫、或是想穿短裙短褲卻又不滿意自己的腿部線條,還是跟編一樣,總覺得自己的腿部乾燥、缺乏活力?簡單來說,妳有多久沒關心妳的雙腿了呢?現在編就要推薦這4個居家腿部保養按摩,每天只需3分鐘,不僅讓妳舒緩一整天的疲憊,也可以幫助...

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不用教練自己瘦!一週6天每日一動作!《MISS金:百搭減重保證班》這5招瘦身體操就跟保證班一樣有效

遠遠超過韓國瘦身女王鄭多燕!這個從104公斤瘦到50公斤的Miss金-金皗原Joo Won Kim,是韓國近期最受矚目的新一代瘦身女神!不僅創下「年出3本」的出版紀錄、更成為韓國百萬名網友追蹤對象!