# 蘿蔔

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海帶蘿蔔豆腐湯/胡蘿蔔蒜炒蘑菇/荷包蛋蘿蔔湯/山藥蘿蔔排骨湯，4道低脂蘿蔔餐食譜來了！

今天分享4道蘿蔔低脂餐，有用炒的也有燉煮成湯的，如果正在減脂期想吃美味又想吃瘦的人可以參考看看喔！

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高雄美濃玩樂攻略，必看亮點：農事體驗、在地小吃、永續時尚超市

離高雄不遠的美濃是許多高雄在地人遊玩的熱門景點，你對美濃的印象是什麼？除了各式客家文化外，因為全區水文系統豐富，有著豐富的農作物，蔬果產量更是全國前三名，還有許多在地人才知道的獨家美味，《美麗佳人》特地整理出三大亮點，下次來美濃就這樣玩！

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鮮到掉眉毛的低脂養生”芙蓉鮮蔬湯”食譜來了！做法簡單，3步驟就能完成！

到了大吃大喝的季節很需要能夠清腸減脂的料理，今天介紹這道芙蓉鮮蔬湯，有各式新鮮的蔬食，喝了清爽刷脂，正在減脂期的人千萬不要錯過了喔！

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中文系女生種田記！許雅菁&莊傳芬，「想當維持土壤美好狀態的那雙手。」

許雅菁和莊傳芬，兩個念台灣文學所的女生，不顧家人反對跑到美濃當小農，組了一甲地號做「瀰濃有塊田」，立志挑戰有機農法，貫徹生態平衡的土地正義。該說她們人傻志氣高嗎？事實是，沒有比守護一方健康的田，更慢、更累、更值得的事了。