# 好書推薦

育兒是一場修行!情緒失控前記得先數6秒,因為教養可不能「功過相抵」
你跟另一半升格當爸媽了嗎?養兒育女的過程,一不小心就會情緒暴走!總是分享媽媽育兒心聲引起共鳴,由「德州媽媽」Mumu創立的FB粉絲團「德州媽媽沒有崩潰」,給你一記忠告:開罵前記得先「數六秒、退六步」!
2022-07-13

高自尊的人並不是沒有經歷過創傷,而是他們不會讓自己糾結於過去的傷痛。
你是高自尊的人還是低自尊呢?又或是脆弱不堪的「假自尊」?韓國精神醫學科專科醫師全美暻告訴你,重要的是活在當下,別再深陷於過去的傷痛。
2022-07-04

寫給在愛情中跌倒的你、重拾勇氣的療傷守則:「路還長,溫柔的事還會發生!」
榮獲誠品年度華文暢銷作家的黃山料,在全新小說創作《那女孩對我說》中寫著大家都深感共鳴的愛情故事。現在精選書中的「療傷金句」,要給各位曾在愛情中受傷的你我一絲勇氣與溫暖。
2022-06-27

心理測驗/總感到身心俱疲、職業倦怠?快用15個問題檢測「大腦健康度」
2022年,世界衛生組織WHO正式將「職業倦怠」列入疾病中,台灣首間提供大腦保健的公司的「易思腦團隊」在新書中,用15道是非題幫助你我快速檢測當下的「大腦健康度」,快來做做看!
2022-06-13

如果你還有力氣抱怨,代表沒有真正不幸與悲慘。因為最大的苦痛,是哭不出聲音的。
常常自怨自艾、認為世上最悲慘的人就是自己嗎?暢銷作家艾莉在新書中勸你別再大驚小怪了!遭受真正傷痛的人,其實是哭不出聲音的。
2022-06-06

很快告白「我愛你」VS.打死不說「我愛你」,你的另一半是哪種?
現代人有許多愛情病症,羞於說出「我愛你」就是其中一種!暢銷作家艾莉用《愛情這種病》點出這其實是「幸福焦慮症」,你被說中了嗎?
2022-05-30

人心是會變的,兩人間的相處也該隨時間調整,可別以為「一成不變」就能永遠幸福。
感情結束後後,比起埋怨對方的種種,不如從中汲取養分!暢銷作家艾莉在新書《愛情這種病》帶領大家思考「分手」教會我們的事。或許下一次就能更自在且穩定的去愛人。
2022-05-24