# 好書推薦

RELATIONSHIP聊心事

好的愛情，是能從對方身上得到能量，而非耗盡力氣，才換來一點點的喜歡。

最近在約會的對象，或是熱戀情的伴侶，究竟值得繼續下去嗎？華文影視暢銷作家肆一睽違5年推出新書，教你看清楚真愛的模樣。

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6個偏見會成為生命的絆腳石！體力不佳、地位不高…都無法阻止你圓夢

人生苦短，可得把握時間去圓夢！背包客作家藍白拖告誡大家打破常見的6大偏見，無所畏懼的把人生清單一一打勾吧。

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「享受當下」錯了嗎？打破華人傳統觀念，懂得花錢才是最好的投資！

我們從小就被灌輸人生各階段都得全力衝刺，晚年才能享福。而「最斜槓的國文老師」歐陽立中在新書中勸戒我們要打破對「享受當下」的迷思、學著創造「記憶股息」。

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5個訊號暗示你「心累」了！早上難起床、暴飲暴食、懶得洗澡…是時候該休息

生活越來越不易，你的身心狀況還好嗎？超過10萬人追蹤的身心科暖男醫生藤野智哉在新書中提醒大家，從日常行為就能進行覺察。

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想要改變別人，可別只會碎嘴糾正，那只會惹人嫌！把自己活得閃閃發光，是更有效的方式。

身兼作家、主持人、講師多重身分的歐陽立中，在新書中提醒你我別做個「愛指教他人」的人，來看看他怎麼說？

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舊愛最難斷捨離！8件事助你甩開前任，封鎖社群、避開共同朋友都有效

由獲得美國專業心理學委員會(ABPP)認可的美國心理學家撰寫的《和前任說再見》，是專門為分手後難以放下舊愛的人所寫的自救指南，想要迎向嶄新人生的你不妨試試看。

LIFESTYLE閱讀

誠品閱讀職人大賞揭曉！年度最期待作家與年度新人，2獎項打破歷年獲獎紀錄

集結千位職人票選推薦的「誠品閱讀職人大賞」完整得獎名單正式公布！「年度最期待作家」與「年度新人」2大獎項打破歷年來獲獎紀錄，首次由漫畫家與童書作家奪得。

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人生中最大的寶藏就是自己！因為在這個世界上，沒有人會比你更愛你。

不斷「開箱」人世間許多寶藏的曾寶儀，終於在新書發現「生命中最大的寶藏」的答案，那就是自己！

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你可能無法改變世界，但絕對能改變自己！曾寶儀10+金句撫慰受傷靈魂，只要願意，就能隨時重啟人生

曾寶儀每每在訪談中獲得能量，她將這些年的心得化作新書《生命中最大的寶藏就是你自己》，這些金句或許能在你我低潮的時候給予力量、為黑暗的內心引薦道路。

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千位職人票選！2024「誠品閱讀職人大賞」榜單公布，情緒學習成為最新童書趨勢

匯聚千位職人票選推薦的「誠品閱讀職人大賞」入圍名單揭曉，12年來持續以「職人專業視角」力推暢銷榜以外的必讀好書。

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所有事情，你都能決定要不要與你有關係！若想到此為止，就明確劃出界線

不想再被剪不斷、理還斷的關係或情緒打亂生活節奏，曾寶儀在新書《生命中最大的寶藏就是你自己》提醒我們：決定權其實在自己身上！

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高敏感人容易情緒過勞！快學4心法：選擇逃跑、欣賞不完美助釋放內在負擔

你是「高敏感人」嗎？常常因為外界的風吹草動而影響心情，小心會「情緒過勞」！身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師分享4大心法，快來練習、找回平靜的自己。

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有拒絕的能力，才能真正自由！每個人都要培養「一個人也可以很好」的底氣

總受人牽絆、影響情緒或內耗？誠品年度暢銷冠軍黃山料告誡你我要培養「拒絕的能力」，當你能堅決說出「我不要了」的時候，你就是無敵的！

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人世間的感情可分成7大類型！月老開示「姻緣系統」配對規則

許多人會拜月老求一段好感情，《月老營業中》揭露月老如何將各類型人世間姻緣「湊對」的運作系統，善男信女們必須拜讀！

RELATIONSHIP聊心事

主動避嫌，是對伴侶的基本尊重！沒有邊界感的行為，會讓信任逐漸破碎。

暢銷冠軍黃山料在《把日子慢慢變好》新書中，藉由「內心的兩種聲音」對話釐清維繫愛情的重要關鍵：建立好明確邊界感。