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LIFESTYLE職場

主管面前該如何說話？4招「職場溝通術」必須學起來，擺脫嘴笨後才能建立平等對話

難得有機會與主管、上司甚至是老闆面談，但總是擔心太多不知該如何說話？口才演講教練劉仕祥於《深度溝通力》書中傳授你4招「職場溝通術」，快點做筆記吧！

LIFESTYLE職場

別因工作而沒了生活！5大心法確保工作不超時，設立目標、過濾雜事必須學起來

說好的下班時間，總是被突如其他的工作耽誤嗎？曾被評選為紐約科技產業最具權勢女性之一的法蘭．豪瑟Fran Hauser，教你善用5大工作心法、把工作與生活劃立清楚界線。

RELATIONSHIP聊心事

不要活在別人的期待裡！跳脫舒適圈、設定新目標、堅持下去，為自己好好活一次。

你滿意現在的人生嗎？若覺得不安現狀，必須找時間好好重設目標了！暢銷作家劉軒在《我活著我的人生嗎》建議你跳脫舒適圈，堅持著往目標前進，好事必定會發生。

RELATIONSHIP聊心事

社群媒體只是「刻意」呈現出的完美，私底下的我們，一樣脆弱不安、都會懷疑自己。

常常覺得自己不如人、羨慕著他人的生活？女星Janet謝怡芬在新書《我活著我的人生嗎》要我們停止「只看著別人的好」，或許你羨慕的人，也正羨慕著你呢。

RELATIONSHIP聊心事

喜歡另一個人之前， 你應該先喜歡「自己一個人」！不要輕易喜歡別人，更不要「只喜歡」自己一個人。

或許你我都在結束過幾段感情後，已不知道要如何去喜歡、去愛上另一個人，暢銷勵志書作家采薇在新書《不要用別人的腦子思考你的人生》直說前提是「要先喜歡自己一個人。」

RELATIONSHIP聊心事

控制慾超強、情緒不穩定、痛訴被前任傷很慘…5個徵兆透露他是「渣男」

情路上總是遇到渣男？以IG「都會兩性圖鑑」吸引近7萬粉絲追蹤的情場老司機「羅馬」，以身為男性的戀愛經驗及觀點出版《搞懂男人的戀愛邏輯》，現在教你如何快速辨別！

LIFESTYLE職場

工作遭遇挫折，開始自我懷疑？名廚江振誠開示：「回想初心，就像是靈魂的補給，會帶來新的動力。」

在職場工作、打拼的過程中，任誰都曾遭受挫折過，要如何面對後再前進？國際名廚江振誠在新書《我活著我的人生嗎》明示：「只要回到初心，就能有新的動力。」

LIFESTYLE職場

真正的成熟，是當你能告別「玻璃心」！面對敏感情緒時，請學著感受它、接納它，並且轉化它。

所謂的成熟，除了在專業領域上展露長才，更需要具備一顆堅強的內在！暢銷勵志書作家采薇在新書《不要用別人的腦子思考你的人生》道出，不少人擁有的「玻璃心」，其實也可能是人際關係中的強大優勢。

RELATIONSHIP聊心事

如何區分男人的「好感」、「喜歡」、「愛」？願意包容你、承擔責任，就是真的愛上了。

在IG「都會兩性圖鑑」擁有近7萬粉絲的情場老司機「羅馬」，以身為男性的戀愛經驗及觀點出版《搞懂男人的戀愛邏輯》，帶領讀者能理解男人的真實心聲。這一篇，教你弄懂男人動心的不同階段。

LIFESTYLE旅行

跟著《艾蜜莉在巴黎》去打卡！精選10大人氣景點，最浪漫藝術橋、天菜大廚公寓所在地全攻略

看完《艾蜜莉在巴黎》超想訂機票嗎？現在整理出必去10大人氣景點，不妨一一去踩點打卡、重溫劇中男女主角的浪漫邂逅。

LIFESTYLE閱讀

「人總是想要比需要的多！」林青霞的斷捨離哲學：再名貴的華衣美裳，都比不上有紀念價值的衣服。

68歲林青霞不只是影壇不敗女神，2022年更是她投身文壇第18年，在甫出版的《青霞小品》中，把生活周遭點滴結合獨到人生哲學，為讀者帶來全新省思。

RELATIONSHIP聊心事

打破曖昧靠這5招！製造反差、增加信任感都有用，最忌諱「得失心太重」

曖昧真的令人受盡委屈！不想再浪費時間與對方耗下去，兩性情感導師「路隊長」與戀愛團軍師林品希在《好女人的情場攻略》書中傳授五招，助你為戀情升溫！

RELATIONSHIP聊心事

「渣男5大話術」超好識破！甜言蜜語、隨便給承諾都要小心，破解攻略一起學

目前的約會、曖昧對象是對的人嗎？兩性情感導師「路隊長」與戀愛團軍師在《好女人的情場攻略》書中教導大家清楚明瞭的「渣男辨識祕笈」，更同步獻上破解招數。

RELATIONSHIP聊心事

透過比較、競爭才能證明自己的價值，其實是「假自尊」的表現。

你知道嗎？自信跟自尊可不能劃上等號！韓國精神醫學科專科醫師全美暻點出，真正「高自尊」的人才能贏得大家的認同。

RELATIONSHIP聊心事

另一半跟前任可以當朋友嗎？先問自己7個問題，別害怕破壞關係而壓抑情緒

兩人關係中，「前任」總是一個不可抹滅又不肯直面的禁忌話題，那若另一半與前任一直保持著「好朋友」的身分，該怎麼辦？快跟著知名廣播主持人歐馬克來場「對話練習」。