# 心靈

塔羅占卜/在家靠父母,出外靠朋友!你在別人眼中是哪種好友?
俗話說的好,在家靠父母,出外靠朋友!的確在生活之中,我們常需要朋友的相互幫助,會讓我們過的比較輕鬆自在,但你呢?在大家的眼中你是什麼樣的好朋友呢?是可以一起玩樂、還是可以一起成長的朋友呢?
2024-08-03

人生是一段自己的旅程,不需要取悅任何人!請記住,你永遠是自己最需要關心的人。
不論在求學、職場,總不小心過度太在乎別人而失去自我?陪伴150萬網友一起成長的人氣作家艾爾文,在新書《陪自己走走》中再次提醒你我:最重要的人是自己。
2024-07-14

情緒就像雲,而你是天空!當壓力大到你喘不過氣,請深吸一口氣、退後一步,待雲霧散去後便會回歸平靜。
常常被難以控制的情緒誤事?就跟著哈佛心理學家劉軒新書《天上總會有雲,但你才是天空》奪回生活正常節奏。首先你要想像自己是片天空,而情緒只是眼前浮雲,要知道:「你永遠比情緒更高一層!」
2021-02-17

長得漂亮是優勢,活得漂亮才是本事!跟著7大生活準則,即便身處茫茫人海,也能自帶光芒
每個人的成長背景中,追求姣好外型會讓許多人迷失自我,自媒體「自發光ing」創辦人J小姐在《與其讓別人看好,不如自己活得好看》書中告誡:「長得漂亮,不如活得漂亮!」
2020-10-22

別一味跟他人比較,學會接受現狀、享受每一個當下,就是「幸福」的最重要關鍵。
歷經閃婚、懷孕當媽後,筋肉媽媽因產後憂鬱、家庭主婦寂寞、職場母親面臨人生黑暗期,她將心路歷程寫成新書《我愛,我強大》、向大家分享:「堅強,要先擁抱自己的脆弱。」
2020-09-07

你看著哪裡,人生就會往哪裡去!把注意力放在美好的事物上,自然便會朝那裡前進
人會遇到衰事、瞎事,很有可能自己就是幫手!心靈勵志作家何權峰在《格局,決定你的結局》書中提出見解,要大家學著「注意想要的,而不是你不要的」,試著做做看,或許就會迎來更多美好的事情。
2020-07-30








