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BEAUTY美麗保養

《掌心》劉詩詩36歲美肌如昔！5大保養習慣公開，仙女狀態這樣維持

中國女星劉詩詩主演《掌心》近期播出，飾演冷面美女醫生讓人期待，仙氣顏值讓人讚不絕口。究竟出道多年是如何維持仙女般的白嫩美肌呢？

BEAUTY潮流髮型

《外傷重症中心》夏英長髮仙氣短髮英氣！初戀bebe cut、一刀切鮑伯都適合

醫療韓劇《外傷重症中心》引發討論，其中飾演護理師的夏英（本名：安賀營）也受到關注。劇中以率性的短髮造型登場，私下髮型也超值得參考。

BEAUTY潮流髮型

2025短髮造型推薦：活潑中帶溫柔的「日系丸剪」，掌握3大重點自然捲也能剪

日系短髮造型總給人一種圓潤感，雖短卻仍然溫柔又保有短髮的活潑魅力！這樣的「日系丸剪」有哪些重點？該怎麼選擇？一起看下去。

BEAUTY潮流髮型

2025瀏海造型趨勢：強調「份量感」的復古風格，達珂塔強生、泰勒絲都剪了

瀏海主宰了一個造型的風格，去年，我們看到窗簾瀏海、法式女孩髮型和輕薄瀏海成為焦點。根據專家意見，這些瀏海趨勢今年依然會持續流行。但今年更強烈、更有戲劇性的份量感瀏海將成為主角。

BEAUTY明星專區

56歲氣質美女大塚寧寧！7招隨興凍齡保養法，靠種菜和太極拳養出自然美肌！

日本資深女演員大塚寧寧，1988年以模特兒身分出道，《HERO》中的美女檢察官中村美鈴就是他！30多年後被網友譽為「奇蹟的50代」，大塚寧寧如今還是經常演戲，一起來看看他的保養之道。

BEAUTY美麗彩妝

2025春夏妝髮7大流行趨勢：蜜糖睫毛、漿果唇、光裸肌，美得超前衛！

2025春夏彩妝趨勢以更個性化的姿態引領風潮，從極簡純粹到自然創新的設計，令人目不睱給。《美麗佳人》精準鎖定伸展台上的妝髮焦點，為新一季妝容寫下摩登宣言。

BEAUTY美麗保養

最近很紅的水光針是什麼？效果如何？我很怕痛，適合嗎？

最近很紅的水光針是什麼？陳建名：所謂的水光針其實最早期的定義，只是單純的將低交聯的玻尿酸打入皮膚真皮層的一種治療，由於玻尿酸本身會吸水，打入真皮層之後，可以提升皮膚保水度，甚至膠原蛋白的生成與表皮層的修復再生，因此，後來被廣大其定義──能提升真皮層...

BEAUTY香氛甲彩

2025美甲推薦！情人節最應景「愛心美甲」18款範本，讓指尖流露甜蜜氣息

西洋情人節即將到來，指尖不妨也換上飽含愛意的愛心美甲，讓濃情蜜意的甜氛圍隨行，將生活點綴得更甜蜜。

BEAUTY美體健康

睡前10分鐘練習陰瑜珈—「半蝴蝶」趴姿體式 相當於跑步1小時！堅持練可以細腰瘦肚！

「半蝴蝶式」（Half Butterfly Pose）是陰瑜珈中的一個靜態拉伸體式，主要針對髖部、腿後側筋膜、下背部等等進行深層伸展與放鬆，這個姿勢類似於「單腿前彎」，在陰瑜珈中的重點和要訣是需要長時間的停留，讓身體自然放鬆，而非積極用力的伸展。

BEAUTY明星專區

日本氣質女神柴崎幸6招自然系保養秘方，活出美麗與優雅肌膚！

柴咲幸（柴崎幸）14歲時被星探挖掘，2000年在電影《大逃殺》中一舉成名，至今出道多年，柴咲幸本人也說過，肯定存在「只有年長女性才能擁有的美」，那麼到底她是如何保養的呢？

BEAUTY美體健康

可愛版的「踏地鼠式超慢跑」來了！像地鼠探頭般輕輕落地 減少膝蓋衝擊、增強核心穩定、還能消耗脂肪助減肥

「踏地鼠式超慢跑」源自於日本跑步教練小出義雄的概念，後由日本馬拉松選手 青木孝之發揚光大！這種跑法靈感來自地鼠鑽出地面後快速縮回的動作，是一種特別又有趣味的慢跑方式，適合養成長期習慣，也可以幫助降低運動傷害風險。

BEAUTY美體健康

王牌經紀人楊天真40歲「我瘦了，但不是為了減肥！」運動半年練出線條美

曾擔任范冰冰工作室長達6年宣傳總監的楊天真，是中國娛樂圈內知名的經紀人和人脈王，因為正視自己大碼身材而受到歡迎，近期卻發文自己瘦了！

BEAUTY美麗保養

【熱賣Top 5】寶雅年度熱賣彩妝與保養品揭曉！Solone補水柔焦妝前精華、巴黎萊雅眼唇卸妝、Fino髮膜穩居第一

寶雅是許多人美妝控挖寶好去處，從彩妝、保養還能一路買到髮品，一起看看寶雅2024年最熱賣的產品是什麼！

BEAUTY潮流髮型

2025剪髮造型推薦：輕盈卻有份量感的Border Cut，自然修飾臉型的絕佳髮型

層次髮型一直是近年來的熱門選項，打造輕盈空氣感同時可以達到蓬鬆的效果，那麼BORDER CUT就是很不錯的選擇。

BEAUTY美體健康

《外傷重症中心》「黑道」護理師賀營出身醫生世家，維持體態秘訣：完全不管理，讓人恨到牙癢癢！

之前安賀營（又譯夏英）在《模範刑警2》、《非常律師禹英禑》、《Face Me》以亡者、新娘等角色快閃演出，出鏡瞬間即永恆的清秀臉蛋，驚艷許多觀眾。這次讓大家好感度急速上升的《外傷重症中心》裡，飾演專業又靠譜的重症中心護理師、外號「黑道」的千薔薇，博得空降...