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讓咖啡做你的健身後勤!LOUISA COFFEE X Self room路易莎生活運動館正式登場!

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近年來健身風潮興起,去健身房不僅要面對自己的肌肉練到炸裂、還得有堅強的意志力持續訓練,如何讓這樣的過程變得更舒適快樂?連鎖咖啡路易莎結合門市、與旗下新成立的健身品牌Self room成立了「路易莎生活運動館」於今日正式開幕。

HermèsFit搶先參觀!愛馬仕橘攀岩牆、拳擊場,爆汗課程小皮件有氧運動、絲巾瑜珈

FASHION流行快報

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千呼萬喚,HermèsFit愛馬仕健身房從12月5日到12月12日限時在華山文創園區登場。

激發妳的運動魂、享受運動的美好!小禎健身房Purpose Space正式登場!

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小禎的健身房Purpose Space熱騰騰登場了!「期待在這裡可以找到健康的身體,擁有由內而外的自信,創造人生更多的可能性」,「希望大家在這個空間有共同的目標、共同的成長,運動是我的日常生活,也期待能成為你的日常!」小禎說。

就是這兩招健身基本功!夏天跟著教練一起練出比基尼翹臀

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想要夏天穿比基尼有翹臀,我們跟著比活力運動俱樂部教練一起游泳練硬舉、臀推,跑戶外、動起來!