# 心靈勵志
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偶爾要做一些沒營養的事、聊一些沒營養的廢話，因為我們的快樂，大多是來自於這些。
身處動盪不安的時代裡，請記得要適時放鬆心情，以免過於緊繃迎來本末倒置的局面！暢銷作家阿飛在《只要好好過日子》中，告訴你「生活就像一條橡皮筋，要常保彈性才不怕斷裂！」
2021-02-18
生活對你是慷慨或殘酷，都是你自己決定的！永遠記得要先厚待自己，別人才不會隨便對待你。
與其抱怨總遇到渣男、爛人，不如先好好反省自己！自媒體「自發光ing」創辦人J小姐在《與其讓別人看好，不如自己活得好看》一書中說：這其實都是你自己決定的！
2020-10-28
在你示弱時，這個世界會對你肆意踐踏；當你勇敢變強，這個世界便會溫柔以待。
當遇到了挫折，有些人選擇自怨自艾、指責都是他人的不對，而工科博士聶向榮在《不是生活無趣，是你過得乏味》告訴你：「跌倒後沒有人能拉你，除非你自己爬起來。」
2020-06-16
