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# 瑜珈

BEAUTY 美體健康

這3個動作做完會立刻想上廁所、想養成易瘦體質請練起來!

今天分享這3個動作很適合經常便祕的人,最好是在早晨起床後進行,可促進腸胃蠕動,讓排便更順暢喔!

BEAUTY 美體健康

為同志發聲 LIFORME彩虹希望限定墊正式在台登場!

為了使平等議題讓更多人看見,LIFORME彩虹希望限定墊陽光登台!運用LGBT彩虹旗以六個色彩作為愛的理念,讓瑜珈點亮嶄新的希望與永無止境的愛,散播更多勇氣與力量!

COMMUNITY 野女孩

野女孩瑪姬:瑜珈改變了我的心態,教我不批評、不比較,愛自己

從不了解瑜珈,到愛上瑜珈,過程中瑪G也逐漸愛上最真實的自己,每個人的美都是獨一無二的,無須比較。

COMMUNITY 野女孩

追求極限的滑板女孩Patty,衝浪/沙板/長板樣樣行,只要刺激好玩快樂就好!

Patty 是追求極限、從不設限自己的野女孩代表,挑戰、刺激、好玩通通照單全收,滑板、沙板、長板、衝浪板都是她熱愛的興趣。在跳躍、滑行時的她,散發著能感染周遭人的魅力。