Marie Claire 美麗佳人
金高銀|Heart of Craft

SUBSCRIBE

# 自我

LIFESTYLE 閱讀

過於懶惰,忘了追尋人生目標,3個步驟消除內在噪音,找到人生的渴望

人類大腦會自動選擇喜好的事物來關注,只要你意識到自己有股欲望,想要創造出有意義的生活時,設定你的大腦,尋找能讓人生真正加值的東西,朝向你的目標前進。

COMMUNITY 視野觀察

【周慕姿療心室】你的人生,是自己決定,還是別人決定?

有些人會不自覺地按照別人的需求去做,或是無法忽略他人的感受與需求。面對他人的情緒與需求時,若你發現自己的「情緒界限」較為模糊,很容易被他人的感受與行為侵入,因此焦慮不安。

COMMUNITY 視野觀察

【周慕姿療心室】當我們停在過往的傷痕中而過度努力—Lupin

你願意多理解自己一點嗎?你願意稍稍停在這樣的自己身邊嗎?那樣的理解與陪伴,或許能讓傷痕累累的我們,得到一點理解與救贖。

LIFESTYLE 閱讀

焦慮、慌張被生活追得喘不過氣,7個問題幫助你將生活重心放對地方

雖然多數人每天都很認真生活,卻免不了在重複的日程中陷入「日常昏迷」的狀態。也許身強體壯、活動自如,但這不表示你真正地活著。或許你是在毫無自覺的狀態下,渾渾噩噩地過日子。