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# 蘑菇

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低脂低卡低熱量、超香超鮮美的”蘑菇木耳炒肉片”食譜來了!

吃膩吃煩了水煮菜,今天分享這道蘑菇木耳炒肉片食譜一定要學起來!嫩嫩香滑的蘑菇搭配爽脆木耳,加入肉片一起炒,簡直美味到天邊!搭配麵飯都可以,但切記一定要搭配低熱量的主食喔!

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低脂高蛋白、鮮甜美味的”絲瓜蝦仁蘑菇湯”食譜來了!

今天分享這道絲瓜蝦仁蘑菇湯食譜非常適合大吃大喝後想要刷油去脂的人!除了清爽美味,豐富的維生素礦物質還可以養顏美容,有興趣的人千萬不要錯過了。

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一朵朵的"醬汁蘑菇蝦仁"好可愛!鮮甜美味一口一個剛剛好!

今天分享這道醬汁蘑菇蝦仁不僅低脂高蛋白,還非常鮮美可口!正在減脂期的朋友千萬不要錯過了!

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低脂”蒜香蘑菇煎花椰菜”食譜來了!添入蔬菜高湯鮮美清爽,一定要學起來!

蘑菇擁有豐富的維他命,最重要的是不含脂肪和膽固醇,搭配花椰菜,吃完一盤絕對很有飽足感,喜歡蘑菇料理的人千萬不要錯過囉!