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BEAUTY美體健康

Ella靠白飯減肥瘦了3KG！為什麼白飯吃到飽會變胖？冷飯比熱飯熱量低？

這幾天全台灣為了白飯之亂吵得沸沸揚揚，有許多人喜歡吃白飯，但是更多的減重族卻是聞白飯大驚失色，白飯在一般人的認知中幾乎和醣類（碳水化合物）畫上等號，為了減重，白飯是究竟吃或不吃？怎麼吃才健康？讓我們來解答。

BEAUTY美體健康

隔3年北市首例本土登革熱出現！登革熱會傳染嗎？3招防治登革熱！警示症狀、治療藥物、滅蚊方式一次看

今年本土登革熱疫情大爆發，創下近7年來新高紀錄！根據疾管署統計，今年6月初開始出現登革熱疫情，比往年都來得早，台南、高雄、屏東近期病媒蚊指數快速上升，迄今全台病例數累計達358例，尤其是台南市疫情拉警報，目前還爆發群聚感染，疫情持續升溫中。

BEAUTY香氛甲彩

把專屬於妳的氣味帶到未來每一天，Jo Malone London幸福系香氛盤點！連英國皇室都鍾情～還有身體香氛噴霧保養、婚芳盛宴服務，太優秀！

你是否有過這樣的體驗：聞到某款香氣，瞬間把心和記憶帶回到你初見這份香味的場景…，氣味就像一把回憶的鑰匙，開啟回味美好的剎那，或是重新品嚐一段浪漫的故事，再一次體驗珍貴的快樂時光！

BEAUTY潮流髮型

韓綜女神美珠MIJOO夏日出遊妝髮造型這樣搭，這款綁髮跟墨鏡是絕配！

有在看韓綜《玩什麼好呢》的人一定對韓國女團Lovelyz出身的美珠MIJOO不陌生！擁有活潑灑脫的性格和性感甜美的外貌，反差感吸引大批粉絲。

BEAUTY美體健康

再大的肚子都能瘦！瘦肚子最快的方法：1個動作1面牆 堅持練習就能瘦！

如果妳肚子大、小腹凸出，分享一個瘦肚子超有感的動作，只需一面牆就能學會，另外，要瘦得更有效率也要搭配日常習慣的養成，現在就來看看。

BEAUTY美妝快遞

M編來放火！六大低調法國品牌介紹──你一定要認識的法國美妝保養清潔品牌，帶大家一次認識起來～

法式美學永不退流行，最近有哪些忠實體現「美」的法國保養、香氛與個人清潔品牌，非常值得大家認識？炎炎夏日，已準備放火的M編仍不打算放過你，快來跟著看看，這些人氣迅速累積中的法國低調好品牌與他們的明星商品，你知道幾個～

BEAUTY香氛甲彩

用香小密技！The Body Shop「綻花之境 高級定製香氛系列」全新上市! 就像獨特幸運符，優雅知性玫瑰、溫柔內斂紫鳶尾、沉穩清爽依蘭依蘭、輕盈溫潤白橙花，打造不同的美好日常～

如果你想要一款與眾不同的香氛，魅力十足、充滿個性，從香氛原料到瓶身都融入天然永續概念，最重要的是：香氣真的很清新，讓人一聞就愛上…那麼，The Body Shop全新「綻花之境高級定製香氛系列」，一定不能錯過！

BEAUTY潮流髮型

終於不用早晚掃地了，守護髮際線成功！ 巴黎卡詩「粉漾芯生頭皮調理精華」用起來，揮別夏日頭皮異味與頭髮油膩扁塌，還能自帶高級 花果香～快準備好「香一夏」 ！

人生總有一些逆轉勝的美好Moment！像M編今年夏天的頭髮狀況，自然蓬鬆、舒爽不油膩，還自帶柑橘香，這種從「頭」開始的自在愉悅感，讓人天天快樂止不住，大熱天出門上班的心情都變好呢～所以M編一定要跟大家分享，今夏頭髮狀況能變這麼好，一切都是拜頭皮秀髮奢養專...

BEAUTY美麗保養

被認證的實力派精華液－香奈兒1號紅色山茶花活能精萃推出大容量！天天使用穩膚、細緻毛孔！M編+1保養密技同步大公開～

身為每天接觸新品，隨時可能瞬間變心的美妝編輯，要把一款保養品用到空瓶可不容易！但上市迄今兩年的「香奈兒1號紅色山茶花活能精萃萃」，憑藉著非凡修護抗老高實力，正是大家心中的空空賞不二之選。為寵愛粉絲，香奈兒今年特別推出了100ml大容量版本，讓大家在抗老...

BEAUTY美體健康

女生才有的好處！善用「4大生理週期」黃金時段 高效率保養飲食&健身方式！

女性月經週期與賀爾蒙有關，因而影響到肌膚保養，有時乾燥、有時冒痘，甚至粗糙暗沉…就連運動和飲食也會受到影響，所以我們應該好好善用「4大生理週期」， 在最佳的黃金時段達到養顏美容和瘦身的效果！

BEAUTY美體健康

三伏天貼三伏貼！揮別過敏、虛寒，改善經痛、不孕、私密處感染也有效

俗話說「冬病夏治」，其實中醫針對過敏疾病，就有一種特效療法「三伏貼」，能夠冬病夏治、改善虛寒體質，尤其是降低冬天氣喘、過敏性鼻炎發作頻率；不只如此，對於體質虛寒引起的反覆感冒、胃脹、腹瀉、手腳冰冷、經痛、不孕、私密處感染，都有不錯的療效。

BEAUTY美體健康

濕氣重容易水腫 戒掉這些習慣+袪濕最快方法 都幫妳整理好了

很多人容易水腫，其實就是體內累積的水分排不出去，也就是所謂的濕氣重，而濕氣重通常都是因為不良的習慣累積起來的，分享袪濕最快的方法，需要的人請get！

BEAUTY美體健康

流感疫苗、新冠疫苗，防疫解封後成年人該打哪些疫苗提升保護力？

防疫解封，病毒流竄，疫後「免疫負債」情況顯現。專家提醒，保健康防重症，接種疫苗是最好的武器。一般說到打疫苗，民眾注意力多放在新生兒及幼兒身上，甚至有人認為小孩子才需要打預防針，其實成年人也有應該打的疫苗。

BEAUTY美麗保養

安心亞療癒系隔離乳 漾緁控油白皙調色隔離乳大家一起收

安心亞代言的SOFINA Primavista Ange漾緁，長年穩坐控油霸主寶座，兩款「控油瓷效妝前隔離乳」和「控油勻亮調色隔離乳」，是每個化妝新手老手都必備的控油打底小寶貝！今年更推出絕無僅有的舒涼、淡香、修飾泛紅三效合一「控油白皙調色隔離乳」，用全新療癒感受，來...

BEAUTY美麗保養

夏天用韓方經典保養 Whoo 后 秘帖夏舞彩帶版限量登場肌膚不躁動

韓國頂級保養品牌The history of Whoo 后，代表性前導精華-秘帖循環精華攜手韓國抽象藝術家Ha Tae-Im(河泰任)，運用豐富的色彩語言，在潔白無瑕的宮廷白瓷上，綻放富有節奏感與鮮活能量的亮麗彩帶，迎接充滿生機的盛夏到來，喚醒肌膚健康活力，展現鮮活能量。