Beauty

BEAUTY潮流髮型

2022短髮燙髮推薦：俏皮輕盈Miro Perm，波紋自然修飾臉型誰燙都好看！

無層次短髮近期非常受到歡迎，筆直的無層次短髮給人一種幹練優雅的感覺，而Miro Perm就是在無層次短髮上加上自然的波紋，更俏皮可愛。

BEAUTY潮流髮型

換季不只頭癢還脫屑？皮膚科醫師：50%⼈因頭⽪屑困擾，洗頭頻率視氣溫調整

初春之際氣候不穩，常見頭皮癢、紅腫、脫屑、紅色丘疹等困擾，這些都是春季容易好發的徵兆，台灣品牌艾瑪絲請到皮膚科黃毓雅醫師給予說明和建議，健康養護頭皮。

BEAUTY美麗保養

綾瀨遙保養有一套！四招簡單養膚攻略，隨身必備薑汁紅茶

日本女星一向對保養很有一套，3/24剛過37歲生日的日本國民女星綾瀨遙，現在的膚質和剛出道時幾乎沒太大區別，白皙滑嫩的美肌讓人相當好奇他的保養方法。

BEAUTY美體健康

幫寶寶Spa的親密時光！專家傳授嬰兒按摩手法3招，培養感情、脹氣秀秀、睡前安神…新手爸媽也能輕鬆上手

長年深度鑽研孕婦與育兒按摩護理，在美容Spa有30年豐富經驗的戴秀宇老師特別分享寶寶按摩照護問題以及為寶寶按摩的方法，引領新手爸媽輕鬆開啟最細膩的親子互動扉頁。

BEAUTY美妝快遞

夢幻浴缸製造者Lush 回歸！台北門市陸續登場，熱賣商品大盤點

英國國民香氛品牌Lush回歸台灣啦！喜歡Lush泡澡球、洗髮餅的同學們，再也不用越洋代購了。無論你是舊雨新知，不妨趁著這次品牌回歸，重新認識Lush有哪些非買不可的好貨！

BEAUTY美妝BOX

1滴穩定升級、7天彈潤發光【立即體驗】嬌蘭皇家蜂王乳平衡油

BEAUTY美麗保養

真材實料的好東西不用囉嗦！契爾氏最新抗老神器New輕脂眼霜+A醇精華，絕對有料限時免費體驗中！

是什麼樣的品牌魅力跟產品力讓連非保養圈的才華型天王天后都齊聲力挺？KIEHL’S就是有這樣的本領！用最純粹的產品力吸引同樣追求真材實料的音樂人，「公主」陳珊妮x嘻哈鬼才呂士軒，都被契爾氏的品牌精神以及熱賣的【A醇精華】與新品【超進化全能新生超級眼霜】的有感...

BEAUTY美體健康

風靡好萊塢的ABC果汁食譜來了！布萊德彼特/安潔莉娜裘莉/葛妮絲派特洛都在喝、可快速瘦肚高效減脂

由韓國家醫科專科醫師柳炳昱推出的《ABC懶人瘦身蔬果汁》一書，從快速瘦肚、高效減肥，喝出紅潤好氣色到貼心應用，針對糖尿病、高血壓族群設計的果汁菜單全都有！總共推薦了12款的ABC果汁食譜，想瘦身想健康的人一定要學起來！

BEAUTY美體健康

77老大分享「外食族7日減肥菜單」：麥當勞、肯德基和涮涮鍋都能吃！

正在減肥瘦身的人是否吃水煮菜、雞胸肉吃到無比厭世？還是妳屬於懶得自己煮，想方便一點吃外食，可是又會擔心熱量超標？77老大幫妳整理好外食族的7日減肥菜單，裡面居然有麥當勞、肯德基、漢堡王和涮涮鍋…也太吸引人了吧！

BEAUTY美體健康

睡飽還是覺得累？你的「深度睡眠」時間夠嗎？深度睡眠有哪些好處？

你覺得自己睡得好嗎？還是不論睡多久仍然覺得累？如果是，那你可能是「深度睡眠」時間不夠。醫師表示，深度睡眠有解除疲勞、恢復精力等重要作用，是一整夜睡眠中最重要的部份，所以被人形容為「黃金睡眠」。但要如何進入深眠？多久才夠？如何知道自己有進入深度睡眠...

BEAUTY美麗保養

黛珂史上最高顏值保養！水晶蜜糖系列的莫蘭迪粉色太美，還讓肌膚自帶保濕美肌光

黛珂睽違許久再推全新保養系列，包裝換上莫蘭迪粉色先美一波，成成份更運用了「美肌糖」，讓肌膚保濕之餘還能擁有水晶糖蜜光！

BEAUTY美體健康

木耳番茄炒蛋/蝦仁清炒菠菜/青花菜炒雞丁，春季時蔬隨手炒低脂高蛋白 營養好吃！

正處於減脂期的人不妨參考今日分享的食譜，有蝦仁、有雞丁，搭配當令時蔬低脂高蛋白，炒起來清爽好吃具有飽腹感，而且簡單就能完成，有興趣的人千萬不要錯過！

BEAUTY美麗彩妝

控油、持粧、遮瑕完美升級！KATE 全新霧面粉底液挑戰全天「肌密任霧」，讓底粧一抹柔焦無瑕超輕盈！

隨著春夏來臨~除了服裝色彩輕盈柔美之外，底粧當然也要一拍柔焦無瑕無負擔！KATE「零瑕肌密柔霧粉底液」全新上市，除了適合台灣悶濕氣候的霧面粧感之外，也針對口罩生活加強粉底液的持粧力，強調皮脂固化遮瑕粉體達成的柔焦＋抑制出油效果，媲美專櫃級粉底質感、粧感...

BEAUTY美體健康

瘦不是挑戰，是一種生活方式 「記錄減肥心法」讓妳舒舒服服、慢慢瘦！

《放棄減肥，我瘦30公斤》一書的作者陸樂天花了300天親身實踐「記錄減肥心法」，他捨棄了體重、腰圍等數字迷思，每日記錄身體真實的需求與感受，也拋開運動菜單，設定能輕鬆做到的運動「微」目標，聆聽食慾訊號，建立不忌口的飲食偏好資料庫，作者替自己量身打造低難...

BEAUTY美體健康

《社內相親》23天成功減掉5kg！金世正分享女團減肥法

近期話題韓劇之一《社內相親》的女主角金世正，憑著搞笑演技讓不少觀眾被她圈粉！據說為了拍《社內相親》，金世正特別訂下23天的減肥計劃，並成功減去5公斤，現在就來看看她分享的獨門瘦身法。