Beauty

BEAUTY美體健康

蘑菇木耳炒肉片、香蒜味噌鮭魚酪梨烤蛋，2道提升保護力的維他命D食譜來了！

要補充維他命D除了吃保健品，最直接的方式就是曬太陽(至少15分鐘)，但最近進入梅雨季真的很難曬到太陽，居家的時間既然變多，我們就來做充滿維他命D的料理吧！

BEAUTY美體健康

療癒的飲食與斷食法：吃對、吃飽、吃好 「不挨餓」就能恢復健康、體重下降！

《療癒的飲食與斷食》一書從理論基礎著手，作者楊定一由自身的觀察與體驗出發，整合事實和觀點，然後切入實作，建議可以先建立正確的觀念，再拿自己的生活習慣來實驗，量身打造最適合自己現況的個人營養學。

BEAUTY美妝快遞

Kiehl’s Coffee House 2022芒果季登場，凍飲還附上整根芒果冰棒超消暑

Kiehl’s旗下的咖啡店Kiehl’s Coffee House時常跟著季節或節日推出限定餐點，2022夏天跟上芒果季腳步推出了凍飲跟磅蛋糕，滿滿夏天滋味絕對該品嚐！

BEAUTY美體健康

大吃大喝後急救法！5款必備消脂瘦身飲品喝起來！

為了慶祝周末或連假，很多人會選擇享受美食，要知道，女人過了25歲後，身體的新陳代謝就會減慢，更容易囤積多餘脂肪，即使只是吃一塊蘿蔔糕，可能要花很久才能夠把熱量消耗掉！

BEAUTY美妝快遞

美妝產業如何開創新局？ 91APP公布《2022 美妝品牌商務趨勢洞察報告》，D2C、OMO成為營收關鍵字

美妝指標媒體《美麗佳人Marie Claire》攜手台灣首家原生SaaS軟體服務公司 91APP，舉辦「2022美妝產業趨勢論壇」，分享美妝產業如何運用科技與數據，創造營收新高峰。91APP並發表《2022 美妝品牌商務趨勢洞察報告》為美妝品牌在數位轉型路上提供建設性的解決方案。

BEAUTY美麗彩妝

M.A.C X 怪奇物語推出聯名彩妝！霍金斯高校眼影盤、腰包、刷具…彩妝控必收

2022最讓人期待的聯名彩妝來了！M.A.C獨家推出Netflix《STRANGER THINGS怪奇物語》聯名系列，對比鮮明且充滿個性的色彩展現在眼影、唇妝及頰彩上，讓人彷彿置身影集當中霍金斯高校的長廊，即將前往一段詭譎又讓人興奮的奇幻之旅，絕對是彩妝迷與劇迷無法抗拒的必收系...

BEAUTY美體健康

韓國減醣專家推薦超美味循環菜單：早午晚這樣吃，30天無壓減重5公斤！

《低碳減醣家常料理》一書作者本身為韓國料理部落客金志玹，他精心設計90道低碳減醣美味食譜，早、中、晚一日三餐，30天90道菜不重複，作者表示，按照書中菜單實踐一個月，不需斷食，可以減重五公斤以上。

BEAUTY美麗保養

2022保濕新品推薦：DermaAngel護妍天使、1028+、Philosophy清爽補水，肌膚自然發光

今年春夏不少保濕新品登場，為了因應台灣氣候，在強力補水之餘也都讓質地更為清爽，用起來不粘不膩。同時搭配養膚保養成份，讓肌膚保水之餘更健康。

BEAUTY美麗保養

皮膚科醫生推薦的高係數＆溫和型＆超清爽不油膩的防曬94它～全新 NIVEA妮維雅全護純萃物理防曬乳，M編親自上陣不造假防曬實證，見證防禦力奇蹟！

人有多脆弱，一場疫情讓全球都見證，好好愛護自己才是人生重要的事之一，紫外線對人體的傷害年年劇增，許多皮膚科醫生都指出防曬是每個人必做的日常功課，但選擇產品前提是無任何有害添加物，質地清爽不黏膩，其中最受歡迎的就是2022年NIVEA妮維雅全新推出的「全護純...

BEAUTY美體健康

只需家裡/辦公室的一面牆！搭配這4組動作訓練可以輕鬆瘦肚子！

夏天來了真心想瘦下來？分享小腹最害怕的4組動作，不論是在家或是辦公室，只需要一面牆就可以輕鬆練！

BEAUTY美體健康

明明很努力卻仍然瘦不下來？8個日常易犯的錯誤習慣請避免！

在居家防疫的日子裡，有人勤健身希望可以趁此瘦下來，但明明很努力卻不見瘦身成績，那麼妳可能要留意，自己是否有以下8個習慣了！

BEAUTY美麗保養

《還有明天》金喜善出道已30年！5凍齡保養祕訣公開，被譽「韓國第一美女」

擁有「韓國第一美女」稱號的金喜善，韓劇《還有明天》中首次以粉色短髮造型現身，加上凍齡美貌，難怪被網友稱為「時空旅人」，她的保養祕訣是什麼呢？

BEAUTY香氛甲彩

竟然有白色的薰衣草！歐舒丹推出白薰衣草香水，乾淨透明香氣令人著迷

薰衣草原來不只有紫色的！歷經七年培育出的白色薰衣草，有助於恢復南法普羅旺斯的生物豐富性和多樣性，也象徵著歐舒丹長期致力於保護薰衣草，因此2022年特別推出「白薰衣草限量香氛系列」。乾淨迷人的香氣，真的令人一聞著迷。

BEAUTY美體健康

盤點曾經的大體重女生：胖艾美、愛黛兒、小禎 成功瘦下來的秘訣！

瑞貝爾威爾森Rebel Wilson(胖艾美)、愛黛兒Adele、小禎，她們都曾經歷過肥胖時期，如今都已蛻變成美麗健康、時時刻刻散發自信光采的女性，然而每個成功瘦下來的人都有自己背後的勵志故事，今天就來分享她們瘦身成功的祕訣！

BEAUTY美麗保養

油性肌小凱老師也認證的極致16 小時防曬超好用！理膚寶水全新＃太空科技防曬，讓嚴格專家都不挑惕，質地輕薄、完美控油，還能提亮美肌，實證結果真的不曬黑，太完美！

夏天，這個令M編打從心底煩躁的季節，出門就是危機（肌），擦了防曬永遠像擦了寂寞，如果再加上悶厚質地，簡直是人間地獄！但M編終於找到了救星~理膚寶水全新極致抗油光防曬亮白乳#太空科技防曬有夠威，加入太空科技微粒擁有吸附150倍油脂的超能力，這媲美登陸月球的...