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「原地躺平」真的有益身心健康!歐美爆紅Floor Time是什麼?4個地板動作簡單釋放身體壓力!
想躺平沒有錯!「不想努力了」、「原地躺平」成為口號,呼應年輕世代的精神景象,寧可追求自我的舒適,也不願追逐社會期望。但是,將躺平化為實際行動躺在地上,「躺在地板上」其實真的有益身心健康,甚至在社群上誕生熱門潮流Floor Time地板時間,成為現代人放鬆身...
2025-08-28

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