# 自我成長
LIFESTYLE 閱讀
經濟與思考都獨立，才能換來自由，自由是自己去爭取和創造的！
電通集團CEO唐心慧在《人生有所謂，決斷無所畏》點出，依賴會讓人失能，也浪費了才能，經濟與思考獨立，才能換得決策自由。每個人都有選擇的自由，而自由是自己去爭取和創造的。
by Yves Huang - 2021/08/30
COMMUNITY 視野觀察
【周慕姿療心室】你可以為自己努力，不過你不需要用努力來證明自己， 你的存在就是無可替代的價值
我一定要「有用」，才能夠被愛、不被拋棄嗎？是不是自己再多做一點，就可能會有不一樣的結果，就可能會獲得幸福？
by 周慕姿 - 2021/08/08
LIFESTYLE 閱讀
工作容易分心？5個生活習慣釋放焦慮情緒，找回專注力、減輕工作壓力
想想你平常如何度過一天？在一般工作日中，你平均會被打斷幾次？電話、簡訊、電子郵件，都會讓你分心。當你心理準備好展開一項新任務時，心思卻開始遊蕩。
by Samantha Xin - 2021/07/29
LIFESTYLE 閱讀
7分鐘微行動，輕鬆淘汰壞習慣，專心做好一件事，為生活帶來驚人變化
我們都知道，生命是由一連串小作為、小選擇與小決定所組成，我將這些元素稱為「微行動」。微行動很重要，因為微行動讓我們向前行，且微行動有加乘效果！
by Samantha Xin - 2021/07/28