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用「我們」取代「我」、大方稱讚對方優點...兩人的幸福與否,取決於4種關鍵態度中

RELATIONSHIP聊心事

用「我們」取代「我」、大方稱讚對方優點...兩人的幸福與否,取決於4種關鍵態度中

任何感情都有保鮮期,結束之後的平淡期,到底該如何持續維持溫度?美國婚姻權威約翰‧高特曼John Gottman博士,在《讓愛情長久的八場約會》分析研究成果,發現能長久擁有幸福婚姻的人們,在愛情中都具有4大特質。

最好的愛情,是兩個人不需靠太近,也不懷抱過多奢望,而是擁抱簡單而微小的幸福。

RELATIONSHIP聊心事

最好的愛情,是兩個人不需靠太近,也不懷抱過多奢望,而是擁抱簡單而微小的幸福。

當在愛情裡面覺得委屈、一味迎合對方,代表這段關係已經出現了裂痕!作家王詩雨在《你這一生要努力的,就是活成自己喜歡的樣子》書中告誡你:「踮著腳尖的愛,總有一天會摔倒。」

總覺得生活不美好?原因是分不清快感和幸福感!我們要追求細水長流的幸福感,而不是短暫刺激的快感。

RELATIONSHIP聊心事

總覺得生活不美好?原因是分不清快感和幸福感!我們要追求細水長流的幸福感,而不是短暫刺激的快感。

你的生活幸福嗎?還是覺得索然無味?究竟要如何體驗到幸福滋味,工科博士聶向榮在《不是生活無趣,是你過得乏味》開示,其實這無須成本,反而是取決於「智慧」。

【角子專欄】要懂得替妳想的人,才能給妳真的幸福

COMMUNITY視野觀察

【角子專欄】要懂得替妳想的人,才能給妳真的幸福

「角子,在我為了這份感情努力了這麼多之後,他為什麼要這麼說?我真的很想知道,他究竟是怎麼想的?」我看著這封讀者的來信,「他究竟是怎麼想的?」是我在收到的郵件裡,最後經常會看見的疑問句。

【角子專欄】要兩個人都會捨不得的感情,才是真的「幸福」

COMMUNITY視野觀察

【角子專欄】要兩個人都會捨不得的感情,才是真的「幸福」

每次在社群平台的直播結束後,我都會收到許多參與了直播的讀者們的私訊,它們像一群信鴿那樣降落在訊息區裡,每一封信都在發出自己的聲音:

【角子專欄】走出來的路

COMMUNITY視野觀察

【角子專欄】走出來的路

往前走,突然變得很難,沒有他的前方,舉步維艱。沒有他的陪伴,不管走到那裡,都不算到達。只要是誠實面對自己的時候,就會想躲起來掉眼淚……

【角子專欄】幸福的約定

COMMUNITY視野觀察

【角子專欄】幸福的約定

妳可以晚一點幸福,可是妳不要在一個錯的感覺裡假裝幸福。關於幸福,妳可以等,妳絕對不會將就。

人生的選擇題,沒有標準答案,只有接受生活的不完美,才能更接近我們想要的幸福!

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活著的每一天每一秒,我們都面臨著許多選擇,從愛情、職場到自我管理,下了什麼樣的決定,都關乎於接下來的發展,曾任職麥肯錫、亞馬遜等知名企業的邱天,新書《是誰出的題目這麼難,到處都是正確答案》要告訴你:「人生的選擇題,沒有標準答案。只有接受生活的不完...

有一種女人沒有多巴胺會死的。她們就是喜歡被人捧在手心裡的感覺。你不捧,總有別人捧啊。

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有一種女人沒有多巴胺會死的。她們就是喜歡被人捧在手心裡的感覺。你不捧,總有別人捧啊。

女人在感情中的成熟,獲利的是別人又不是自己,當她不需要從對手那裡索取的時候,她不知道自己憑什麼要做出痛苦的改變。其實,女孩這樣聰明,知道男孩要的是什麼。如果她肯妥協,將會得到一段被世人祝福的婚姻。

【角子專欄】對愛慈悲,就是對自己殘忍

COMMUNITY視野觀察

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「角子,我好難過,是什麼原因讓他轉變這麼大,對我這麼無情,難道我們交往這段時間,他對我都完全沒有感情嗎?我不懂,之前明明還好好的,為什麼他說不要就不要了,我該怎麼辦?」

【角子專欄】如果我們都已經盡力,最後也可以擁抱承認不適合

COMMUNITY視野觀察

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也許,妳還在為那份感情努力;也許,那也是妳曾經有過的遭遇。否則,妳不會因為看見這個標題,就點進來,就好像推開了那扇記憶的門,突然看見了,那個曾經在黑暗中困惑的自己--那是每一個曾經為愛筋疲力竭的人,都有過的一個深刻的夜。

【角子專欄】一開始就把妳當成公主的人,不會是妳真正的王子

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「角子,我男朋友對我很好,每天都會用line噓寒問暖,只是最近他突然變冷淡了,後來我發訊息求他,請他不要不理我。結果他終於回我說,他不喜歡我在愛情裡太卑微,這樣他會有壓力,然後他覺得自己應該還是比較適合一個人,請問我該怎麼辦?」我打開這封讀者發到臉書...

【角子專欄】會失去的,都不是真的幸福

COMMUNITY視野觀察

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「角子,我正在努力走出來,每次覺得好一點了,只要一想到那些過往,就又開始鬼打牆。我一直糾結在如果當時不要鬧情緒,不要堅持那些原則,是不是我們現在還會在一起?」

 蔡詩芸:「不需要鑽牛角尖地要對方去證明什麼,這些情緒勒索手段,不是真的愛情。」

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蔡詩芸:「不需要鑽牛角尖地要對方去證明什麼,這些情緒勒索手段,不是真的愛情。」

隨時隨地準備最好的自己,在 Dizzy 蔡詩芸身上看見的,是由內而外的自信,你可以在她身上看見許多形容關鍵字,但她絕不臣服於在任何一個標籤之下,她用態度演繹了一切關於美的可能。