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有人說愛情幸不幸福,就要看看你們倆之間的戀愛契合度有多少!是熱情如火的溫暖,還是現在面臨到慢慢減退呢?

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「我的心住在黑暗裡」,這是近兩週第二個服務對象在我面前這樣說。我嘴裡嘀咕著,可惡的天氣讓大家都犯憂鬱了,心理焦慮著該如何點起一盞燈,讓他們在黑暗中看見微光。

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北歐真的有如大家所說般幸福?這回我們實際走訪IKEA瑞典總部、採訪內部員工,把工作環境、企業福利一次大公開!

幸福人生不在於追求完美!專家指:懂得擁抱「夠好」的人更快樂

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研究顯示比起「完美」,追求「夠好」的選擇更能帶來幸福感!考量一位成年人每日要做的決策之多,次次完美並非人類大腦能力所及,反而易招致後悔,為此專家提供5大方法,有助我們做出更好的決定。

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你喜歡他,你把他當成你的夢想,只要能跟他在一起,就是「幸福」。

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最近感受生活毫無動力,越來越不開心?或許並不是外界變了,而是你太久沒回頭看看已經擁有的事物。心靈作家何權峰在《思路,決定你的出路》給大家一記重棒:我們都很幸福,沒什麼好抱怨。

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無論單身或有伴,最重要的是找到屬於自己的快樂。愛心圖案6選1,看看在過完情人節之後,會有什麼樣的幸福在下一個情人節等你?

【角子專欄】幸福是「絕對」,而不是「相對」

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「角子,我有兩位新的追求者,都是在交友平台認識的,他們各有不同的吸引力。A小我三歲,國中老師,但感覺很忙,常常搞神秘;B跟我同年,科技業主管,上下班及休假都固定。我不知道該選哪一個?請角子給些建議好嗎?」我一看見這封讀者的來信,就忍不住笑出來。

改變原本的自己,就會因此幸福嗎?你沒有不好,不用活在別人的說法裡

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很多人打著「為你好」的名義來傷害你。他們設計了一條自認為安全的路線,讓你照著走。可悲的是,這條路線未必適合所有人,對一些人來說,這條路線也許是歧途。

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誰都有痛苦的時刻,假裝沒事、假裝很好、假裝「過得還不錯」,筋疲力盡的日子裡,別用盡了力氣去「加油」,好好照顧自己的心吧!

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你聽說過一種很美的幸福,叫做「一起到老」。

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今日對於快樂的平等主義,那種把握當下、獲得快樂的概念已成為一種執迷,這個社會不只將這種追求視為個人的權利,更是個人的義務。

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你是被他留下來的人,即便他都已經做得那麼絕情,即便他都已經開始了新的生活,可是你還是覺得可惜;也可能,你是那個終於鼓起勇氣離開的人,然後發現自己原來沒有那麼勇敢,因為你竟然開始後悔,懷疑自己的決定是不是太衝動了?

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也許你會覺得社會黑暗,人心險惡。可是這只是我們的愛情,我們打情罵俏的方式。我們自有我們的快樂。