# 情緒

RELATIONSHIP聊心事

產後憂鬱不能輕忽！3種嚴重程度特徵一次看，「每位母親都值得我們最真誠的關懷」

一位住在美國的媽媽，個性容易緊張焦慮、要求完美，生產完後罹患「產後精神病」，懷疑孩子身體有缺陷，甚至懷疑不是親生的，想要把孩子送養。

LIFESTYLE星座運勢

二十四節氣「寒露」報到！12星座＆12生肖這些禁忌要注意，10月運勢一起看

雖然颱風遠離，但天氣依舊不穩定，10/8就是二十四節氣中的「寒露」，跟著我們一起看看12生肖和12星座有哪些地方要注意！

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你會慣性「反芻思考」嗎？5種容易陷入憂鬱症的心理特質，身心科醫師這樣建議...

憂鬱症的成因常是多重因素影響的結果，其中不僅是外在的壓力，某些心理特質也可能讓你更容易陷入憂鬱的情緒中。

RELATIONSHIP聊心事

3 個跡象證明你們是天生一對，「情感趨同」能夠讓你能擁有更高關係的滿意度

當你剛開始與某人約會時，發現對方與自己有相同的興趣往往讓人感到興奮。這種感覺彷彿你們是天造地設的一對，尤其是當你們都喜歡一些特定的小眾愛好或興趣時，這種命中註定的連結感更是強烈。

LIFESTYLE星座運勢

對朋友超好對另一半脾氣超壞的星座TOP5！巨蟹敏感易怒、天秤要求太高

友情誠可貴，愛情價更高，但為何跟朋友相處時都好好的，跟另一半相處時，都會發脾氣吵架呢？

RELATIONSHIP聊心事

青春期小孩好難管！《腦筋急轉彎2》帶給父母的啟示，「我們要先去思考孩子缺了什麼能力」

近期熱映的電影《腦筋急轉彎2》再次引發觀眾對情緒世界的深刻思考。

RELATIONSHIP聊心事

「我準備好進入婚姻了嗎？」婚前6個心理建設＆問題思考，釐清人生重要抉擇

今天想來談談這個主題，因為相信對某些人來說，若現在處於未婚，不管是單身還是有另外一半的狀態，這些問題可能會常出現在你的內心。

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／「ENFJ主人公」如舞台上的編舞家，引領群體共舞卻易迷失自我節奏

你是否曾遇到過這樣一個人，他們如同舞台上的編舞家，總能宏觀的協調眾人，創造出令人讚嘆的美好與和諧場面，卻在專注於完美編排時，忘記了感受自己內在節奏與旋律？

RELATIONSHIP聊心事

相愛容易相處難！結婚前必須觀察的「5個重要小事」，維持契合感才能讓感情升溫

結婚是人生的大事，雖然現在社會的開放，對於離婚這檔事已不再是個不被接受、丟臉的事，但是每個踏入婚姻的人，當婚姻真的要走到結束時在彼此的心中終究還是一道傷痕。

RELATIONSHIP聊心事

拒絕內耗！告別那些不適合我們的人事物，學會「華麗轉身」才是愛自己

對於成長在東方集體主義文化下的我們，是否發現：配合、謙卑、圓融、退讓、以和為貴⋯悄悄成為大多數人心中不知不覺的「應該」？

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／「ISFP探險家」如太魯閣的白楊瀑布，表面平靜如紗卻暗藏磅礡能量

你是否曾遇到過這樣一個人，他們如同太魯閣的白楊瀑布，遠看似一片輕柔飄逸的白紗，卻在靠近時感受到豐富的生命養份？

RELATIONSHIP聊心事

快樂是自找的！訓練感官的「日常正念」8種方法，不再輕易被情緒影響

你一定知道，若是我們希望身體健康，培養運動的習慣很重要。那如果我們的心想要健康的話，該做什麼呢？

RELATIONSHIP聊心事

開學焦慮來襲！5步驟緩解家長＆小孩的壓力，ADHD孩子更需要注意

開學將至，許多孩子們已經準備重新背上書包迎接新學期，但對於有注意力不足過動症（ADHD）的孩子來說，這段轉換期常帶來巨大的不安和壓力。兒童青少年專科醫師鄭佳益表示，這也使ADHD父母同樣感到焦慮，需要找到有效的方式陪伴孩子快樂地迎向新階段。

RELATIONSHIP聊心事

「躺平期」你可以做的3件事情！了解自己真正想要的是什麼，充飽電再重新出發也沒關係

從「佛系」、「草食」開始，似乎每隔一段時間就會出現一股「不想努力了」的風潮，而近期流行的詞是—「躺平」。

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／「ESFP表演者」如舞台上的彩虹，絢爛奪目卻難以捉摸

你是否曾遇到過這樣一個人，他們的存在如同一場精彩的即興表演，總是能讓周圍的氛圍變得熱鬧歡快，卻又像春天的微風，難以預測下一刻的走向？