# 情緒

LIFESTYLE深度聚焦

嘴巴閉閉編寫自己的人生劇本：「要以更旁觀的角度看這個世界。」

數位時代縮短了實地的距離，那心理的距離呢？隔著螢幕與輸入法，我們如何理解彼此的感受？你將為自己賦予什麼表情？這次以「情緒」與「emoji」為主題，特別邀集活躍於各大平台的創作及表演者們：宅女小紅、許淨淳、嘴巴閉閉、歐娜，聊聊網路日常、情感經驗與健康的心...

RELATIONSHIP聊心事

過年回婆家壓力大？醫生揭「媳婦創傷症候群」成因，4建議助你減輕壓力

每到過年許多媳婦就開始感到焦慮、恐慌，甚至噩夢連連？這可能是「媳婦創傷症候群」在作祟。周伯翰醫師特地解析「媳婦創傷症候群」的成因與症狀，並提供4大建議，幫助媳婦們擺脫過年噩夢，過個好年！

RELATIONSHIP聊心事

孩子總是被排擠？醫師解密人際困境，教你4招幫助孩子建立好人緣

孩子在學校或社交場合中，面對同儕排擠或拒絕，對他們的心理和社交發展有著深遠影響。這些拒絕常常讓孩子感到孤單和無助，而作為父母，我們應該如何幫助孩子處理這些情況？

LIFESTYLE美食

「健達健達利尼樂園」快閃台北！親子的情緒大冒險，5大關卡好吃又好玩

1月的台北變得特別熱鬧，因為健達全新推出的「健達健達利尼」點心，並在日前帶來了一場創意滿滿的快閃活動「健達健達利尼樂園」。

RELATIONSHIP心理測驗

人類圖是什麼？新手入門必看，類型、能量中心、完整解析一次搞懂

現代人追求自我了解的工具琳瑯滿目，其中「人類圖Human Design」近年來備受關注，它結合了占星學、易經、卡巴拉、脈輪系統與現代科學，提供了一張獨特的「人生使用手冊」。

LIFESTYLE深度聚焦

鄭嘉音×無獨有偶《甜眼淚》，童話包裹的女性原欲｜兩廳院駐館藝術家幕後揭密 I

鄭嘉音與友人們聯合創立「無獨有偶工作室劇團」二十餘年來，製偶，操偶，無物不成偶的實驗精神，在劇場空間營造形體與物件的前衛美學。他們於兩廳院駐館的最新作品《甜眼淚》，即將在2025 TIFA台灣國際藝術節與大家見面。

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／最佳旅遊夥伴TOP5！ENTP是驚喜製造機、INFP為旅程注入溫度

還在煩惱找誰一起出遊嗎？旅伴的選擇可是旅程品質的關鍵勝負手！熟人結伴倒是容易，頻率合拍又是另一回事了，有人過於龜毛、有人太過隨興、也有人斤斤計較、只會說不會做…最後搞得大家都不愉快。

RELATIONSHIP心理測驗

心理測驗｜冷冷的冬天好想談戀愛？測愛情中你是哪種多巴胺色系

冷冷的冬天，好想來點戀愛的多巴胺。在愛情中的你具有哪種思維？從以下的多巴胺色系中，直覺選擇一個對你而言象徵「戀愛」的顏色。

RELATIONSHIP聊心事

人們習慣以外在成就衡量一個人的幸福，而忽略每個人都有內在的掙扎

這樣的視角你曾經有嗎？之前，看過一位哈佛大學教授的影片，他向朋友提到學校邀請他繼續留在學校，目的是要幫助學生們跨越心理上的困難，朋友好奇的問他：「哈佛大學的學生還會有煩惱嗎？都已經考上世界第一學府了。」

LIFESTYLE熱門話題

二十四節氣小雪到來！禁忌＆進補方法快筆記，吃黑芝麻改善掉髮和睡眠品質

天氣又開始逐漸變冷，今年二十四節氣「小雪」將在11/22登場，大家除了要小心感冒外，一起來關心小雪的6大禁忌＆6大進補食材吧～

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／I人戀愛攻略！一定要懂的I屬性8個愛情必修學分，浪漫都藏在枝微末節

I人很難追？遇到句點王怎麼辦？你是否有個特別的對象讓你心動，卻總是摸不透對方的心思呢？

LIFESTYLE職場

履歷怎麼寫才能脫穎而出？4個小撇步不藏私，手把手教你獲得面試門票

應徵工作時如何繳出一篇漂亮的履歷真的是一門學問，不但要讓對方印象深刻，又不能過於浮誇，「社工師走跳日誌」整理了4個小撇步，讓你更加輕鬆獲得面試門票。

RELATIONSHIP心理測驗

運勢占卜｜快來領取你的「近期能量提醒」，有意識地自我保護就能獲得修復

2024已經邁入年底，今年的你過得如何呢？快來選一束花來獲得你的近期能量提醒！

RELATIONSHIP聊心事

每到秋冬就情緒低落？你可能有「季節性情感疾患」，身心科醫師傳授4招有效改善

每年到了秋冬，是否覺得自己特別容易感到低落、無精打采？新竹身心科鄭佳益醫師指出，這可能不是單純的「換季不適」，而是「季節性情感疾患」（Seasonal affective disorder）。

RELATIONSHIP聊心事

7個設立「人際界線」的方法！幫助你改善社交壓力、歸納自己的底限

隨著科技越來越發達，人際界線也越來越模糊，但這樣的關係卻會讓我們壓力山大，下面有7種方法可以幫這你釐清自己的交際底限。