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早餐一定要吃？醫學博士顛覆觀念：不吃早餐更能穩定胰島素、加速燃脂

打破「早餐一定要吃」的迷思！醫學博士Dr. John Berardi指出不吃早餐其實對身體更有益。公開5大理由：不只不會降低新陳代謝，還能穩定胰島素、幫助燃脂。來看為何少吃這一餐反而更健康。

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營養學博士吳映蓉傳授，15分鐘美味均衡早餐食譜大公開！

吃得營養均衡=好麻煩？吳映蓉博士大方分享自己的餐桌菜色，除了傳授正確的營養知識，也希望能讓更多外食族、瘦身族的朋友， 一起擁有美好均衡的餐桌風景。

LIFESTYLE深度聚焦

世界小朋友的早餐直擊～

你早餐習慣吃什麼呢？《美麗佳人》特別飛越世界各地，邀請你與各國孩童一同共進早餐，不但能看見小朋友吃早餐時的可愛萌樣，還能從菜色裡細細品味不同文化。

LIFESTYLE美食

肯德基早餐天天省！再出擊 週週推出最省套餐

5月是繳稅的大月份，面臨錢包乾扁的情況下，肯德基在5/12 ~ 6/15推出「早餐天天省」優惠活動，每一周都有不同的明星早餐優惠可以選擇唷！本周率先推出「經典比司吉套餐」，搭配30元飲料，優惠價39元 (現省20元)！