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Tiffany

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野女孩-運動特派編輯

剛搬到加拿大的台灣人;曾過著自由自在的旅人生活,如今脫離台北舒適圈過著完全不一樣的人生。 自然、環保、飲食、運動、生活品質是我生活的熱情,歡迎加入我的小世界。

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野女孩Tiffany:替環保盡一份心力,月亮杯月亮褲使用心得

搬到加拿大後我開始注重任何跟環保有關的議題,月事是女生每個月都會遇到的問題,有想過月事所產生的垃圾量有多少嗎?尤其是女生都會製造這個垃圾量,累積下來會是一個很可怕的數字。

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野女孩Tiffany:從背包客旅行中體會生命的意義

相信大部分的人都有出國的經驗,而我自己印象最深刻的旅行就是之前跟朋友們結伴去中南美洲的微背包客之旅,去了祕魯跟玻利維亞,看到了最有名的馬丘比丘跟天空之鏡,那一直都是我的夢想清單。但當夢想完成後,我更感謝在當地體會到更多比夢想實現更可貴的經歷。

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野女孩Tiffany:爬山是最好的自然健身房,邊運動邊享受美景

疫情階段的加拿大戶外運動變得非常熱門,運動除了能擺脫掉不開心的情緒外也能讓身心靈都更健康更開心,我也在這次的疫情中有了新的興趣就是健行,再慢慢地變成爬山,但離真正的登山過夜還有一大段距離,如果也跟我一樣是爬山初學者一起來看踏入這個領域的過程吧~

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Tiffany:清爽無負擔 在家就能做的夏日料理

夏天來了,濕黏高溫的天氣常讓人連吃飯的動力都沒有,如何做一個簡單又美味的營養果汁來代替一餐呢?以下來介紹在家都能做的簡單Smoothie食譜。

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野女孩Tiffany:健身可以不只是運動,而是你選擇的一種生活態度、一種信仰

「改變從來都不簡單,但當你肯做了,一切都不難。」Tiffany說。