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BEAUTY美麗保養

2025女子月月有特展，PMC百醫生技頂奢寵粉，邀妳用雙膠原喚醒青春美妍！專業攝影棚拍出神級時尚大片

2025年第二屆「女子月月有特展」將於6/13～6/15，在台北圓山花博爭豔館舉辦，國內專注於提供消費者高品質保健食品的領導品牌 PMC 百醫生技，今年以「PMC 仲夏開跳！輕盈有光」主題參展，現場打造媲美巨星級專屬攝影棚，還提供時尚吧台調飲服務，將熱銷好評不斷的水解...

BEAUTY美麗保養

養膚級防曬革命！SK-II 全新防曬小白球：防曬，同時養出日妞高級親膚光，全天從肌底透亮

陽光炙熱的夏日午後，剛走出冷氣房，就感覺到空氣中細小的熱浪貼上肌膚。OL們趕捷運、拜訪客戶、午間快閃咖啡館…生活節奏快到來不及補妝，偏偏肌膚卻像被陽光偷走了光澤，泛黃、乾燥、暗沉，種種小崩潰悄悄累積。

BEAUTY明星專區

《藏海傳》「人間水蜜桃」張婧儀私下超養生，拍八虛、喝養生茶...7招養出白裡透粉水蜜桃美肌

張婧儀在中劇《藏海傳》中飾演女主角香暗荼，傲嬌又帥氣備受好評。張婧儀上妝時被網友封為「頂級骨相顏」，但私下熱愛素顏出鏡的她，白裡透粉的自然臉蛋被譽為「人間水蜜桃」，一起來認識她的保養之道。

BEAUTY明星專區

《折腰》「蘇娥皇」宣璐被封「最美大反派」！私下保養與維持穩定體重的秘訣不藏私公開

中國古裝劇《折腰》開播至今收視持續飆升，其中宣璐飾演的「蘇娥皇」更被譽爲「最美大反派」！即使角色心狠手辣，她出衆的美貌與亮眼膚況仍讓人難以忽視，就連與宋祖兒同框，也無法想像她已經34歲，原來私下的她這麽懂保養。

BEAUTY美體健康

她兩度被醫師忽視，轉問ChatGPT卻救了自己一命：真實就醫經歷揭露AI新角色

Flic Manning 是一位患有克隆氏症的作家與廣播主持人，當她在腹部摸到硬塊卻遭醫師輕忽後，轉向 ChatGPT 尋求建議，意外得出準確診斷並接受急救手術。這起事件揭示了 AI 在女性就醫困境中的可能角色與風險。

BEAUTY美麗保養

防曬可以取代日霜嗎？皮膚科醫師解析保養型防曬怎麼用才正確

越來越多防曬產品添加保養成分，號稱「擦一瓶就夠」，那麼日霜還需要嗎？皮膚科醫師指出，只要選對成份、用對方式，保養型防曬確實能取代日霜，甚至早上只擦一次也沒問題。但如果搭配使用，則可針對不同肌膚問題發揮加乘效果。該如何選擇與正確塗抹？本篇一次解析。

BEAUTY美體健康

月經來=黃金減肥期？減肥時亂經或停經該怎麼辦？月經來喝黑糖水會胖嗎？來聽聽專家怎麼說

「世界月經日」是由德國非營利組織WASH United於2014年正式發起，訂立為每年的5月28日，會訂在這天的原因是，5月象徵著女性平均的經期大約為5天，28日則為月經平均28天的週期；世界月經日發起的原因是在全球許多地區，女性因缺乏資源、資訊遭受到歧視或排擠，因此推...

BEAUTY美體健康

懶人倒立「倒腿式瑜珈」怎麼練？一週訓練計畫緩解腿部浮腫還能消除疲勞安神助眠，5步驟練起來

倒腿式瑜珈是一個非常適合女性每天練習的體式，不僅紓壓還能修復身體，被稱為「懶人倒立」，每天10-15分鐘，約7天腿部腫脹改善、14天改善睡眠、21天可明顯感受身體放鬆及循環變好！

BEAUTY美體健康

不傷膝、更好瘦的「逆深蹲」10分鐘正確練法、搭配傳統深蹲一週混合訓練菜單來了！

「逆深蹲」是一種針對下腹核心與髖部的訓練動作，和一般的傳統深蹲不同，它不是用腿推地，而是以「抬腿捲腹」的方式主動運用腹部與髖屈肌，特別有助於加強核心穩定與下腹力量。

BEAUTY香氛甲彩

法國香水Essential Parfums正式登台！磁之玫瑰、帝國之木首選推薦，喜歡玫瑰香、木質香的人必試

法國香氛品牌Essential Parfums正式在台上市，從品牌名稱就可看出其「回歸香水本質」的精神，重新定義香氛創作的價值與可能性。

BEAUTY美體健康

吃肉粽不肉重！專家建議粽子不胖吃法、提醒這5類人群 濕熱端午易引發脾胃不適，淺嚐即止

端午節就是要吃粽子啊！但是粽子的熱量高、油脂多、澱粉比例重，尤其對女性來說，若不注意吃法、份量和搭配，很容易攝取過多熱量導致脂肪堆積。

BEAUTY美體健康

老是覺得喉嚨卡卡 看遍診間卻無解，竟是壓力惹得禍！「喉球症」近期成高壓族健康隱憂！

「總覺得喉嚨有異物，卻查不出病因，最後竟是心理壓力在作怪！」一名40歲男性喉嚨異物感反覆發作，跑遍各科求診都查無異常，最後轉診身心科才找出真正的病因「喉球症」。醫師提醒，這類患者經常求診多次無果、延誤治療，「其實透過跨科整合治療，往往能在1至3個月內...

BEAUTY潮流髮型

夏天必備！「瀏海縮毛矯正」是自然捲救星還是高風險地雷？弄清楚這些再決定

瀏海亂翹、自己亂分開或毛躁是剪瀏海後最常見的問題，再加上自然捲，這樣的情形在夏天會更明顯！不少人選擇局部的「瀏海縮毛矯正」，以下就從優缺點還有各種常見狀況，帶你全面瞭解。

BEAUTY美麗保養

「理膚寶水MELA B3」業界首創「淡斑x抗老x修復」美白金三角配方實證亞洲肌膚斑點淡化-51.8%！憑實力榮登醫界認證的美白之神！

還沒找到命定中最有效的美白精華？美白保養總是擦心安？身為美白圈資深編輯實話告訴你，真正有感的美白保養，應該要「淡斑x抗老x修復」一個都不能少開始！理膚寶水MELA B3去年橫空出世，榮獲2025年美麗佳人國際美妝大獎，制霸保養圈的「美白金三角」配方，連最難解的...

BEAUTY香氛甲彩

2025美甲推薦「燈芯絨美甲」15款範本！仿真布料質感溫暖又復古

近年流行的燈芯絨條紋棉絨布穿搭，呈現在美甲上也很高級。立體觸感營造溫暖復古的氛圍，做成滑面浮雕也可以細緻又浪漫。