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BEAUTY美體健康

經常難入睡、淺眠、睡不久也睡不好 導致隔天精神氣色差？就讓這些助眠小物來解救妳，讓熟睡不再只是靠運氣！

睡眠障礙是指影響入睡、睡眠維持、睡眠品質或睡眠時間的各種問題，長期下來，會連帶著影響日間功能和生活品質，像是焦慮暴躁的情緒、記憶力衰退和整體的健康狀況…等等，介紹能幫妳緩解睡眠障礙的助眠小物，有吃的、聞的和擦的，就讓夜間熟睡不再只是靠運氣、而是天天...

BEAUTY明星專區

Hailey Bieber 的奶油肌為什麼這麼迷人？三大極簡保養方法超簡單！

打開 Hailey Bieber 的社群你就會發現，她的臉部肌膚狀態好得不像話！那種不用打亮也會發光的奶油肌總讓很多人忍不住好奇：她是真的天生膚況好？還是保養有什麼秘密？

BEAUTY美體健康

《血謎拼圖》被柯南附身的金多美 170公分高挑纖細身形不靠節食維持、每日必走萬步、特愛嫩豆腐湯…6個美容生活習慣分享！

由孫錫九和金多美主演的推理懸疑燒腦劇《血謎拼圖》自5月21日上映以來，寫下2025年度Disney+平台中，全球觀賞人數最多的韓國作品紀錄。原因不僅因本劇從布景到服裝道具與畫面呈現都精緻細膩，金多美飾演犯罪側寫師尹異羅並擁有天才推理的能力，使獨特而強大的故事張...

BEAUTY美體健康

喝了超有感！檀島香港餐廳攜手茗京萃 推出五行養生簡單飲 專治”不喜喝白開水的水水”！

都說喝水有益身心健康，尤其是女生，但之於香甜的手搖飲，白開水就真的是很難入口啊！有感於現代年輕外食族總是貪圖方便而忽略了健康，對於漢方草本又較為備感距離，檀島香港餐廳攜手茗京萃推出五行養生簡單飲，此次檀島力邀香港知名插畫師miss quai，在漢方草本飲的...

BEAUTY美體健康

失智症可以預防嗎？破解迷思、打造更聰明的生活習慣

在先進國家當中，阿茲海默症是最常見的失智症類型，而且與心血管疾病及癌症並列為常見死因，綜觀當今研究觀點，皆以「基因論」與「退化論」為主。

BEAUTY美麗保養

韓國藥師推薦藥局必買的8樣好物，抗痘三寶、麗珠蘭平替都是韓妞必備

韓國人普遍皮膚都很好，除了氣候因素外，韓國人也非常注重保養，不僅使用一般的保養品，也會借助藥局產品的幫助，一起來看看韓國藥師針對不同肌膚困擾推薦的產品吧。

BEAUTY潮流髮型

認識燙頭髮原理：燙完可以洗頭嗎？如何維持造型？

想要燙髮卻擔心髮質變太差嗎？以下簡單說明燙髮原理，以及不同燙髮方式的介紹，更重要的還有燙後養護，一起燙出漂亮精緻的造型吧！

BEAUTY美體健康

夏日減脂輕食「蘋果紫甘藍沙拉」 可提高免疫力、維護腸道健康，還能延緩老化，美味營養10分鐘就能完成、必須C位出道！

蘋果紫甘藍沙拉是一道兼具美味與營養的夏日輕食，非常適合女性，不僅養顏美容，面對新冠疫情升溫，還能幫助提升免疫力，也非常適合作為減肥或塑身餐，趕緊來看看如何做出美味的蘋果紫甘藍沙拉。

BEAUTY美妝快遞

粉色浪漫至上！蘭蔻粉紅幸福快閃店夢幻登陸信義A11！全新唯我發光粉氣墊美出原生感水霧光肌，限時入手時髦韓式拍貼免費GET！

還有什麼比法式浪漫還更令人動心？蘭蔻今夏祭出最夢幻的粉紅幸福快閃店，在《粉紅幸福快閃店》裡打造巨型粉色蝴蝶結禮物盒、時下最潮的韓式拍貼機，浪漫又可愛的打卡地標絕不能錯過！還能先體驗超級新品《唯我水霧光精華持久氣墊》、《唯我精華果凍唇蜜》，零技巧完...

BEAUTY美體健康

《綻放的許開心》張雨綺女王身材養成秘笈！不過度在意數字，生啃洋蔥減重又養身

從美人魚到乘風姐姐，張雨綺不僅性格潑辣，張揚的美貌也同樣不容忽視，和許多人一樣她減肥也很在意體重，但她現在認為減肥就是「心理戰」！

BEAUTY美妝快遞

【時髦CEO】從香水冠軍盃到女性車隊：F1賽車場成為美妝品牌新戰場

F1不再只是男性主導的賽車運動，當香水成為冠軍獎盃、高跟鞋踩上賽道，美妝品牌正以全新姿態進軍這條全球矚目的高速賽道。從Rochas到Charlotte Tilbury，F1成為美妝產業下一個風口。

BEAUTY美體健康

《血謎拼圖》李醫師朴圭瑛 竟是《魷魚遊戲2》脫北者姜霞！皮拉提斯、芭蕾舞訓練和堅持這2個生活習慣，難怪體態如此優雅、身形如此修長

近期在熱播劇《血謎拼圖》表現相當亮眼的朴圭瑛（又譯：朴珪瑛）飾演一位心理醫師，高冷優雅的美貌和神祕莫測的氣質，儘管是女二卻很難讓人忽視她的存在，覺得朴圭瑛眼熟嗎？她其實就是在《魷魚遊戲2》中飾演脫北者的姜霞，可柔可帥的演技，也讓人期待月底即將播出的...

BEAUTY美體健康

2025新冠疫情持續上升 3道提升免疫力的居家美味食譜學起來、吃起來！

根據疾管署最新發佈的消息指出，新冠疫情持續升溫，感染風險增加，雖然多為輕症或無症狀，但病程仍有機會發展為中重症，呼籲大家除做好勤洗手、戴口罩、打疫苗等自我防護外，亦要提高警覺，如有重症警示症狀，務必立刻就醫。

BEAUTY明星專區

《韶華若錦》包上恩私下也是保養控！曬後三明治濕敷，包包裡更藏滿化妝好物

由包上恩和宋威龍主演的古裝陸劇《韶華若錦》在Netflix上線後好評不斷。年僅23歲的包上恩，在劇中不僅演技靈動自然，妝容與多巴胺穿搭也超吸睛，讓網友驚呼連哭戲都美出新高度！沒想到年紀輕輕的她，私下竟是保養控。

BEAUTY美麗保養

史上無前例「AI級骨相精算」！專業彩妝大師品牌植村秀首創「量骨塑顏服務」測出你的三庭五眼！快看用那些彩妝神品，打造黃金比例AI級美顏！

還在施打玻尿酸、膠原蛋白針微整？這次不入針就直接改頭換面！彩妝大師植村秀首創業界最狂「量骨塑顏」訂製服務，輕鬆4步驟就能量測出最符合臉部的五官位置：透過量骨、塑眉、選色、塑顏四大技巧，精準找出輪廓命定黃金比例，讓在意的凹陷直接視覺膨潤1.5倍、煩惱的...