Beauty

BEAUTY美體健康

白天坐整天、晚上追劇繼續坐？久坐竟會影響睡眠？睡前練「3組動作」，研究：多睡近28分鐘

白天坐辦公室，晚上回家最想做的事就是窩在沙發追劇，沒想到這種「一路坐到睡前」的生活，連睡眠都可能被牽連？最近一項研究找來大家都做得到的3個簡單動作，不用換運動服、不必做到流汗，結果受試者當晚的睡眠時間居然拉長了。

BEAUTY美麗保養

2026眼霜推薦21款！抗皺、保濕、黑眼圈怎麼挑？從平價到專櫃一次看

眼睛是臉蛋看起來年輕的重要關鍵，偏偏眼周肌膚比臉部其他部位更薄更敏感，眨眼次數更是超乎想像，微受損的累積導致出現乾燥細紋、皺紋、黑眼圈、鬆垮等老化困擾，更需要仔細保養。這次就來看看一罐好的眼霜到底該怎麼擦、怎麼挑選！

BEAUTY香氛甲彩

一瓶香水如何成為傳奇？走進《ICON(S)》紀錄片，看Francis Kurkdjian與540水晶之焰背後的故事

這次編輯到上海參加《ICON(S)：Maison Francis Kurkdjian》首映會，聽調香師 Francis Kurkdjian 親自分享，Baccarat Rouge 540 水晶之燄如何從一個想法，變成讓人一聞就記住的香氣。

BEAUTY美麗彩妝

泰星鄺玲玲2026全球最美女性冠軍「高智感韓式泰妝」超精緻！泰式濃妝+韓式清透感，6個妝容重點打造混血感

美國票選網站 Netizens Choice Magazine 日前公布「2026全球最美女性」榜單，泰國人氣女星鄺玲玲憑藉超過2,200萬張票榮登冠軍！港泰混血的她，五官立體精緻，出道至今更以招牌的「韓式泰妝」展現高智感美貌，成為極具辨識度的妝容特色！

BEAUTY潮流髮型

2026男生髮型25款一次看！25款造型：寸頭、紋理燙、中長髮

男生髮型只有短直髮嗎？《美麗佳人》集結25款2026的流行造型，短髮、長髮、燙髮等髮型全都有，並分享各個髮型適合修飾的臉型與整理方式，最後教你找到合適髮型的3種指標。

BEAUTY明星專區

P1Harmony INTAK是誰？跳RAIN〈Hip Song〉爆紅、累積千萬觀看！私下乾燥肌保養、護髮習慣一次看

誰最近也被〈Hip Song〉洗版！一定要認識 P1Harmony INTAK，從千萬觀看的直拍到 RAIN 親自合跳，舞台魅力超出圈，私下的保養、護髮習慣也一次公開。

BEAUTY美麗保養

Olive Young必買2026最新版！20款韓國藥妝＆人氣小物推薦、熱銷排行、折扣整理

韓國 OLIVE YOUNG 五大促銷時間一次看！如果最近正準備去韓國大買特買，建議先把幾個重要促銷時間記起來，尤其是年末大促折扣最高可下殺70%，絕對是補貨最划算的黃金時機。

BEAUTY明星專區

IVE Rei出國巡演行李箱都裝什麼？8款愛用品公開，其中人生護髮乳是這罐

日前韓團IVE成員Rei在自己經營的Youtube頻道《跟著做吧Rei》(따라해볼레이)中大方分享先前去美國巡演時必帶的愛用小物，不僅每一項都非常實用，而且也都很容易買到，下次出國不知道要帶什麼的話就跟著Rei一起打包吧。

BEAUTY美體健康

27歲元志安《韓國製造2》纖細體態太搶眼！拍戲瘦3～5公斤，為「站得漂亮」連走路都重新練

《韓國製造2》元志安一登場就氣場全開！170cm纖細身形穿上筆挺俐落西裝，加上冷冷眼神與低沉嗓音，把池田愉至演得又美又狠！看似天生衣架子，其實她為了讓角色「站得漂亮」，連站姿、走路、高跟鞋都特別練過。

BEAUTY潮流髮型

2026男生韓系髮型分享！短髮、捲髮、染髮都有，不整理也好看

韓式審美大勢來襲，除了穿搭要韓，就連髮型也要韓！究竟男生韓系髮型有哪些？本文精選20款男生韓系短髮，染燙也都有，幫助你找到喜歡的款式。

BEAUTY美體健康

《一甌春》白澍挺拔書生體態怎麼練？每天爬18層樓梯燃脂，6招上身鍛鍊清單打造衣架子身材

《一甌春》裡憑藉哥控、護兄狂魔收穫關注的白澍，除了兄弟情外，她的身材比例站在高6公分的許凱旁也不遜色，戲外白澍為了塑造挺拔體態，特別著重上身訓練。

BEAUTY美妝快遞

ChatGPT「如果我活在80年代會是什麼樣子」爆紅！指令+80年代妝髮重點一次看

近期ChatGPT掀起「如果我活在80年代會是什麼樣子？」AI 復古照片熱潮，只要上傳自己的照片，再輸入文字指令，就能讓 AI 重新生成一張宛如1980年代拍攝的復古照。從蓬鬆大捲髮、濃眉紅唇，到墊肩西裝，妝髮很到位！

BEAUTY香氛甲彩

2026美甲推薦「砂糖美甲」！10款範本一次收藏，讓指尖瞬間擁有琥珀糖般冰晶糖霜感

最近日本、韓國正吹起一股「砂糖美甲」風潮。不同於一般光滑平整的指面，帶有顆粒感在光線下閃耀有如糖霜外衣般亮晶晶細閃，遠遠看就很有存在感！

BEAUTY美體健康

國人近 7 成鎂攝取不足！從運動到日常，女性最容易忽略的「鎂」

運動到一半，小腿突然一緊，那個瞬間，相信許多跑者都不陌生。我們記得補充水份、補足蛋白質，卻常常忽略了「鎂」的補充。

BEAUTY香氛甲彩

走進巴黎咖啡館：從Coco Chanel到Gracie Abrams的率真與自由，一場香氛奇遇

褪去華服，帶上香水，Gracie Abrams 在巴黎咖啡館裡恣意起舞。香奈兒摩登 COCO 極致 CRUSH 以一場夜色中的奇遇，演繹優雅、甜美與叛逆交織的自由魅力。