Beauty

BEAUTY潮流髮型

層次剪是什麼？一次看懂層次剪種類、臉型搭配與保養技巧全攻略

層次剪歷久不衰，還越來越紅，成為新時尚美感的重要元素之一，到底這種「不完美平衡」的魅力為何，能讓眾多流行髮型都能創造新形象？關於層次剪的最強攻略一次揭密看懂。

BEAUTY潮流髮型

空氣瀏海這樣做！剪髮建議、造型範本與整理技巧全攻略

額頭頂著一個髮捲趕著上班上學是什麼概念？近幾年韓國台灣這類場景越來越多，日本女生則是隨著帶著迷你造型夾，都是為了打造「空氣瀏海」！這種傳說中的仙氣瀏海到底有什麼魅力？好整理嗎？適合搭配哪些髮型？超實用懶人包一次總整理。

BEAUTY美體健康

2026護手霜推薦40款！平價＆專櫃護手霜香氣、質地、使用評價

護手霜是許多人隨身必備保養小物，不論包包、辦公室、住家都會放上一條備用，一起來看看護手霜挑選與使用訣竅，還有2026年最推薦的護手霜清單！

BEAUTY潮流髮型

2026夏季捲髮推薦！8款不厚重輕盈捲髮範本，氧氣層次燙、法式慵懶捲顯臉小又好整理

很多人以為夏天不適合燙頭髮，擔心看起來厚重又悶熱，其實只要選對捲度與層次設計，反而能讓整體造型更輕盈有型！

BEAUTY美體健康

週末明明睡很久還是覺得累？妳可能中了「社交時差」：睡眠專家親授3招把生理時鐘調回來

妳是否以為，「覺得很累」是因為睡不飽？其實真正影響狀態的是「睡眠時間」，不只是每天睡幾小時，還包括幾點睡、幾點醒，當週末作息一路往後延，星期日晚上睡不著、星期一早上爬不起來時，身體就得反覆重新校正時鐘，難怪明明休息兩天，星期一還是覺得沒充到電。

BEAUTY美麗彩妝

2026腋下噴霧推薦TOP9｜止汗噴霧、體香噴霧哪款最好用？改善汗臭與異味必看

夏天一流汗，腋下異味和體味問題總讓人特別在意，精選9款高評價止汗噴霧與體香噴霧，不只能有效抑制異味，更能讓身體整天維持乾爽清新！

BEAUTY美體健康

妳可以用眼過度，但一定要學會「暴力恢復」！眼科專家推5技巧，每20分鐘強迫眼睛休息20秒

所謂眼睛的「暴力恢復」，其實就是把護眼變得更積極。與其等到眼睛乾、酸、模糊才想到休息，不如直接啟動「暴力護眼」模式，把看遠、眨眼、離開螢幕等小動作強制塞進一天，就算只有20秒，也能主動中斷長時間用眼。

BEAUTY美麗保養

只要是美鳳姐說好用，M編都相信！安美諾攜手訊聯生技打造「兆級」外泌體抗老精萃，引領抗老保養新趨勢！

2026年保養圈討論度最高的關鍵字，非「外泌體」莫屬！而讓許多大明星跟專家入坑的超紅抗老精華就屬「安美諾外泌體抗老精萃」，連保養標準出了名嚴格的美鳳姐都狂推～究竟這瓶被譽為「兆級外泌體抗老精萃」到底有多厲害？M編已經迫不及待親自體驗！

BEAUTY香氛甲彩

2026七夕美甲推薦「戀愛氛圍美甲」！浪漫甜美、優雅柔媚，12款設計範本一次收藏

隨著七夕的倒數，甜蜜的氣息也愈來越濃烈，除了精心準備的禮物和約會，也別忘了安排新美甲染上七夕的愛戀氛圍！

BEAUTY美麗彩妝

2026上半年惠利愛用清單大公開！新劇《給你夢想》美出新高度，10款保養、香水、護髮同款一次看

近期帶著新作品《給你夢想》回歸的高人氣女神「惠利」透過個人頻道公開分享了自己2026上半年度的愛用清單，從清潔保養到療癒香氛，每一款都令人超心動想跟著入手！

BEAUTY明星專區

TWICE MINA保養秘訣公開！每天睡前留10分鐘ME TIME、定期皮拉提斯，6個日常習慣養出牛奶肌

想養出像 MINA 一樣的透亮牛奶肌，其實不一定要擦很多保養品！把基礎保養做好、每天穩定保濕，再搭配規律生活，好膚況真的會慢慢養出來。

BEAUTY香氛甲彩

LE SSERAFIM小櫻花宮脇咲良的8件事！歷經3次出道、嚴以律己的終極自我管理王、靠「這招」養成17吋螞蟻腰

韓國人氣女團LE SSERAFIM成員宮脇咲良自選秀節目出身，在出道前便擁有相當高的人氣，有如貓咪一般的高冷嬌俏美顏，以及總是敬業努力的表現，更讓他備受喜愛，一起來認識讓人不得不愛的小櫻花的魅力吧！

BEAUTY美麗保養

2026夏季保養推薦！SOMI全昭彌夏日愛用品公開，防曬、護髮、止汗、頭皮保養10款好物一次看

夏天最怕悶熱、出油、流汗又有異味！SOMI 私下公開自己的夏日保養清單，從防曬、頭皮護理、護髮、止汗到足部保養，每一樣都超實用，想從頭到腳維持清爽狀態一定要收藏。

BEAUTY美麗保養

讓池昌旭訂情多年的Bello.U到底有何魅力！揭密男神發光乳霜～「肽光透亮緊緻霜」如何打造日不落的透亮肌，熬夜拍戲不顯疲倦感，超神！

多年前池昌旭見面會時近距離看到男神，首先就被他的好膚質給驚呆，去年為了愛牌Bello.U飛來台灣的簽名會上膚況依舊閃閃發光，這麼多年後再度讓現場編輯們見證什麼叫「女生也羨慕的美肌」，其中男神特愛的「肽光透亮緊緻霜」擁有美白、淡斑、抗皺三大功效，保養省下繁...

BEAUTY美體健康

膳食纖維一天要吃30克？Fibermaxxing懶人攻略：10種隱藏高纖食材＋三餐實際怎麼配

前幾年人人忙著補蛋白質，今年健康飲食的風向卻悄悄轉變了！歐美社群掀起了一陣「Fibermaxxing」風潮，把每天有沒有吃夠纖維當成飲食新目標，出現了「一天30g高纖維」的挑戰，如果不需要逼自己吞下一大盤生菜，那要如何補充呢？趕緊來看看。