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元志安《等待京道》展現柔美感！6招美麗秘訣公開，重視保濕、更愛泡澡與戶外運動

元志安在韓劇《等待京道》中飾演徐智友，一改《魷魚游戲2》中380號玩家「世美」的帥氣形象，以柔美氣質搭檔韓劇男神朴敘俊上演初戀重逢浪漫情節。白皙清秀的臉蛋讓人好奇她私下的保養秘訣！

BEAUTY美體健康

太極步行vs.一般健走：差別不在速度 而是「走在當下」！什麼是太極步行？5個練習步驟 初學者也能上手！

同樣都是走路，為什麼有人走完只覺得累，有人卻愈走愈安定？關鍵不在速度，也不在步數，而在妳是否真的「走在當下」。近年受到歐美關注的「太極步行」，正是一種把覺察帶進行走中的方式，它不追求燃脂效率，而是告訴妳如何在每一步中把壓力慢慢釋放、身心慢慢進入平...

BEAUTY美麗保養

一位網紅，10 天團購賣破千萬：電波澎澎讓「彈力蛋白」成為保養新關鍵

膠原蛋白補對不補貴！想要支撐肌膚澎彈年輕度，不單單只靠膠原蛋白，還要有最重要的「彈力蛋白」！「電波澎澎」彈力蛋白粉不計成本加入高單位彈力蛋白，持續吃連凹陷的眼窩都飽滿回彈～M編吃完一盒秒下單回購！

BEAUTY美麗保養

【熱賣Top5】MUJI無印良品美妝類什麼賣最好？超音波芬香噴霧器破萬台、基礎洗卸也超有人氣

MUJI無印良品公布2025年全年度銷售排行榜，其中美妝類著重在「自我放鬆」，使得芬香用品名列前茅。而天天都會用到的卸妝與洗面乳也很受歡迎。

BEAUTY香氛甲彩

2026新年美甲推薦！透感紅、深酒紅、暗紅棕…20款範本示範，一路美到年後也不膩

每到過年，大家總會習慣在指尖換上亮眼的紅色，為新一年添點好運和儀式感。不過近幾年紅色系美甲的風向，從單純追求「喜氣」轉向更講究的層次質感！

BEAUTY美體健康

陳妍希親授三明治減肥法+三分鐘全身消腫操！過年上鏡必備急速身材管理

想要拍出跨年美照，急救上鏡大法不能少，陳妍希不藏私分享消水腫上鏡顯瘦操，不用十分鐘就能美美出片。

BEAUTY美體健康

穿襪子睡覺對身體好不好？該注意的事項以及哪些人不適合穿襪子睡覺， 都幫妳整理好了！

在冷冷的夜晚有很多女生都會穿上襪子睡覺保暖，到底穿襪子睡覺是好還是不好？整理穿襪子對身體的益處、以及穿襪子睡覺的時候有什麼需要注意的、有哪些人不適合穿襪子睡覺，趕緊來看看！

BEAUTY美麗保養

夜晚不只修復：研究揭示夜間膠原反而易流失！迪奧逆時活氧系列重新定義日夜保養分工

夜晚一直被視為肌膚修復與膠原新生的關鍵時段，但研究顯示，夜間同時也是膠原分解與氧化壓力升高的時刻。這樣的發現，讓日夜保養的分工開始被重新檢視。

BEAUTY美體健康

這 5 種食物其實不適合冷凍！保存方式錯了，口感與風味反而更糟

冷凍庫是延長食材保存期限的好幫手，但並非所有食物都適合低溫保存。有些食材在冷凍後，反而會破壞口感、風味甚至使用價值。以下整理 5 種不建議直接放進冷凍庫的食物，以及更合適的保存方式。

BEAUTY潮流髮型

2026短髮推薦：層次內彎鮑伯頭重磅回歸！又修飾又時髦實在太圈粉

剪膩長髮、卻又不想花太多時間打理？今年大勢的層次內彎鮑伯頭幫你一次搞定！

BEAUTY美麗保養

韓國超人氣主廚孫鍾元包包裡帶什麼？護唇膏、香水、相機...10樣愛用品完整揭曉

因Netflix料理實境選秀節目《黑白大廚：料理階級戰爭》而人氣激升的孫鍾元主廚，日前接受韓媒採訪，公開了包包的小物，一起來看看！

BEAUTY美體健康

控糖期水分攝取指南：避免血糖波動的喝水原則與10款自製無糖飲品

控糖期間，水分攝取不只是解渴，更與血糖穩定息息相關。喝錯飲品、補水方式不當，都可能造成血糖波動。掌握正確喝水原則，搭配無糖、自製飲品，能在控糖同時滿足口腹之慾。

BEAUTY美麗保養

La Mer 高訂養膚工藝！全新「創世紀原晶逆時抗皺安瓶」精準改善紋路，「編織」肌膚將保養昇華為駐齡藝術！

La Mer海洋拉娜「創世紀原晶系列」多年來以四款經典，穩坐頂級保養天花板，今年，終於迎來超重量級鉅作—「創世紀原晶逆時抗皺安瓶」！這款嶄新抗老巔峰之作專攻難纏的動態表情紋與靜態深層紋，採用雙倍滲透的卓越傳導技術及無痕緊緻科技，精準修護並「重新編織」肌膚...

BEAUTY香氛甲彩

什麼是「肌膚香水」？從白麝香到龍涎香，貼膚香氣為何成為新世代香氛趨勢

從張揚的香草甜香到貼膚的白麝香，香氛潮流正轉向內斂與自我療癒。「肌膚香」以柔和氣息取代濃烈宣告，成為新世代最迷人的親密香調。

BEAUTY潮流髮型

2026男生韓系髮型分享！短髮、捲髮、染髮都有，不整理也好看

韓式審美大勢來襲，除了穿搭要韓，就連髮型也要韓！究竟男生韓系髮型有哪些？本文精選20款男生韓系短髮，染燙也都有，幫助你找到喜歡的款式。