減重大聲說!研究證實:公開減重計畫更容易成功,平均多瘦2公斤

BEAUTY美體健康

減重大聲說!研究證實:公開減重計畫更容易成功,平均多瘦2公斤

年節假期剛結束,經過圍爐、走春、拜年,親友輪番夾菜勸吃,讓人年後體重不免上升,難以減肥。但有醫學研究指出,讓別人知道你正在調整生活,比一個人默默努力減肥,更有成效。

ITZY彩領保養5招公開!早上不洗臉、簡單護膚養出韓星透亮水光肌

BEAUTY美麗保養

ITZY彩領保養5招公開!早上不洗臉、簡單護膚養出韓星透亮水光肌

ITZY 將於 2026 年 6 月在高雄巨蛋舉辦演唱會,其中成員彩領就連私下素顏的日常狀態肌膚也都細緻有光澤!原來私下是靠這5招來保養~

上白石萌歌保養秘訣公開!7招透明系美容習慣,敷臉、防曬到酵素浴養出Q彈美肌

BEAUTY香氛甲彩

上白石萌歌保養秘訣公開!7招透明系美容習慣,敷臉、防曬到酵素浴養出Q彈美肌

從童星出道到成為實力派演員,日本女星上白石萌歌始終以清新透明的氣質受到喜愛。出道16年的她,不只演技與歌聲備受肯定,對於保養也有一套自然派哲學。從每天敷面膜補水、堅持防曬,到酵素浴與隨身精油保養,一起看看她維持透明感美肌的7個日常習慣。

持續多年凝膠美甲後該休息嗎?頂尖美甲師教你5步驟拯救受損指甲

BEAUTY香氛甲彩

持續多年凝膠美甲後該休息嗎?頂尖美甲師教你5步驟拯救受損指甲

在經歷了無數次美甲沙龍之旅後,如今乾躁、脆弱的指甲終於迎來救星……

《逐玉》毛林林或成關鍵反派!《蘭陵王》惡女賽道一戰成名,私下卻是減肥搞笑女

BEAUTY美體健康

《逐玉》毛林林或成關鍵反派!《蘭陵王》惡女賽道一戰成名,私下卻是減肥搞笑女

毛林林憑藉《蘭陵王》的禍國妖妃鄭兒,在惡女賽道闖出名聲,甚至一時間找不到比她演反派表情更靈動的女角,也因此只要她出演反派角色,粉絲都會格外期待。

30年皮膚科權威父子聯手打造「Dr. HUANG」專屬修護對策,守護肌膚健康

BEAUTY美麗保養

30年皮膚科權威父子聯手打造「Dr. HUANG」專屬修護對策,守護肌膚健康

在環境與氣候變化日益明顯的當下,許多人面臨乾燥、敏感與痘痘等各種肌膚困擾,皮膚科醫師也成為許多人守護肌膚健康的重要依靠。

2026WBC台韓話題隊長陳傑憲、李政厚一定要認識!棒球男神們招牌髮型同步解析

BEAUTY潮流髮型

2026WBC台韓話題隊長陳傑憲、李政厚一定要認識!棒球男神們招牌髮型同步解析

2026年世界棒球經典賽將在明日(3/8)迎來台韓大戰!在開打前先帶你認識兩隊隊長,中華隊「四爺」陳傑憲和韓國帥氣隊長李政厚,兩位棒球男神的招牌髮型也一次解析!

八字瀏海12款範本推薦:適合臉型、整理技巧全攻略

BEAUTY潮流髮型

八字瀏海12款範本推薦:適合臉型、整理技巧全攻略

改變瀏海可以轉換心情,更能讓你的視覺印象大不同!近年由韓星帶動的八字瀏海風潮預估將一路紅到2026,怎麼修剪最好看?適合哪種臉型?還有輕鬆打理的小秘訣,以及最強明星範本,超齊資訊全公開。

2026羽毛剪造型推薦!學會超簡單整理3步驟

BEAUTY潮流髮型

2026羽毛剪造型推薦!學會超簡單整理3步驟

羽毛剪是「整形級」髮型,能夠讓輪廓變得更加精緻。《美麗佳人》將分享8款羽毛剪造型範例,並說明其優點、適合對象與整理技巧,幫助你判斷自己是否適合。

2026造型推薦:亮眼「信封瀏海」登場,俏皮感爆表,眼睛更亮!

BEAUTY潮流髮型

2026造型推薦:亮眼「信封瀏海」登場,俏皮感爆表,眼睛更亮!

2026年的瀏海趨勢中,「信封瀏海」越來越受到矚目,成為最絕佳選擇。

顴骨明顯想修飾?讓臉部線條更柔和的4大方向髮型推薦,從短髮到長髮一次看!

BEAUTY潮流髮型

顴骨明顯想修飾?讓臉部線條更柔和的4大方向髮型推薦,從短髮到長髮一次看!

每個人的骨骼都各有特色,立體的顴骨有人覺得是個性、時尚的象徵,也有人希望透過髮型讓線條更柔和,以下就根據不同髮長、風格,介紹能修飾顴骨突出線條,讓臉型更柔和的髮型!

可鹹可甜還可養顏:鹽撒番茄加薑末/梅粉芭樂/醬油膏鳳梨食譜 台灣人最懂的水果餐 尤其女生愈吃愈美

BEAUTY美體健康

可鹹可甜還可養顏:鹽撒番茄加薑末/梅粉芭樂/醬油膏鳳梨食譜 台灣人最懂的水果餐 尤其女生愈吃愈美

在台灣,水除了直接吃或切盤,還有許多創意吃法:從鹽撒番茄加薑末、梅粉芭樂,到醬油膏鳳梨,這些看似隨性的「鹹甜水果盤」,其實蘊含著老一輩的飲食智慧。透過簡單的調味,不僅能讓水果更開胃,也能幫助消化、提升抗氧化力與補充營養,對於注重氣色與代謝的女性來...

凝膠撐越久越划算?建構越厚堅固?為什麼價差這麼大?凝膠美甲的10個常見迷思一次說明白

BEAUTY香氛甲彩

凝膠撐越久越划算?建構越厚堅固?為什麼價差這麼大?凝膠美甲的10個常見迷思一次說明白

凝膠美甲風格、款式眾多,每個月換一次讓自己擁有好心情!不過就算是長期做美甲的消費者,也有可能遇到以下疑問,今天就整理了以下常見迷思一次解答。

2026精華液推薦清單:熱門口碑精華液評比+適合族群完整整理

BEAUTY美麗保養

2026精華液推薦清單:熱門口碑精華液評比+適合族群完整整理

精華液因高濃度的活性成份,成為不少人保養步驟中最重視的的關鍵。不過市面上精華液種類眾多,從保濕、美白到抗老、抗痘,讓人難以選擇。這次從「功效、膚質與年齡層」三大面向完整解析,並精選14款熱門精華液推薦清單,同步教你正確使用順序與技巧,讓保養真正發揮...

2026美甲推薦「小雞黃美甲」25款清新顯白設計,韓系法式、造型、跳色一次看!

BEAUTY香氛甲彩

2026美甲推薦「小雞黃美甲」25款清新顯白設計,韓系法式、造型、跳色一次看!

小雞黃美甲最大的魅力在於可愛卻不幼稚,不論是單色塗滿的極簡風格,還是搭配小花、碎鑽或法式設計,都能呈現不同氣質!

為世界的女人發聲

Think Smart Look Amazing

雜誌 | Marie Claire 美麗佳人

MAGAZINE

美麗佳人風格學院

ONLINE

萬事問瑪麗

PODCAST