Beauty

BEAUTY美體健康

蠔油香菇、綠花椰菜炒鴻喜菇、胡蘿蔔蒜炒蘑菇，3道低脂炒菇菇餐 營養健康又不怕胖！

菇類營養價值高，熱量低又有飽足感，常常吃菇健康又不怕胖今日分享3道以各式菇類為主的料理，烹飪步驟簡單，快速就能完成，喜歡的人千萬不要錯過了。

BEAUTY美麗彩妝

一抹變幻仙女級美唇～粉嫩零唇紋變色潤唇膏，網友瘋搶掃貨！ Ｍ編先衝去包色了！

最近各大美妝論壇，網友瘋傳用過必會自動打開荷包君無限回購的神級潤唇膏就是它！「曼秀雷敦MagicColor粉漾變色潤唇膏」，雙唇一抹變身仙女級美唇！不只如此，更添加多種保養成份，隨時隨地一擦，粗糙雙唇光速回復又粉又嫩的BABY唇，難怪隨便一滑滿滿網友的愛用好評...

BEAUTY美妝快遞

11月美妝開新櫃：席哈諾暨CREED全新概念店、Penhaligon’s潘海利根台南限定店、簡單南西誠品快閃櫃

11月延續週年慶與雙11購物熱潮，讓美妝品牌們依舊不停歇，持續展店腳步，一起來看看這個月又有哪些品牌新櫃登場。

BEAUTY美體健康

最有效的7招開肩瑜珈動作，告別肩痠痛、重塑肩部線條！

今天分享一套最有效的開肩練習，可讓妳輕鬆告別肩酸痛，還能練就一個美美的肩膀，每個體式保持30-60秒，也可以在7個體式中選5-6個進行練習哦！如果感覺肩膀打不開，可使用瑜珈磚輔助，一起來練習吧！

BEAUTY美妝快遞

日本大國藥妝2021開設台灣官網！日本直送、不出國也能盡情補貨

日本知名藥妝店「大國藥妝」(Daikoku Drug)2021年10月起宣佈開設台灣直送官網，讓大家不出國也能在家盡情補充保養品與保健品、藥妝！

BEAUTY美體健康

香烤檸檬魚/芹菜爆炒牛肉/蒜味起司雞肉盤，3道蛋白質爆炸餐食譜來了！

今天分享3道蛋白質爆炸餐，其中一道芹菜爆炒牛肉的食譜裡有”讓牛肉嫩嫩”的訣竅，快快學起來吧！

BEAUTY美妝快遞

2021聖誕倒數月曆23款搶先看：Chanel、Diptyque、SABON、Dior、Jo Malone London…台灣通通買得到

美妝迷都知道，隨著下半年百貨週年慶到來，緊接登場就是各品牌的聖誕彩妝，其中最讓人期待就是聖誕倒數月曆(日曆)！一起來看看台灣可以買到的品牌。

BEAUTY美妝快遞

2021雅詩蘭黛聖誕巡迴糖果屋：扭蛋、拍貼機、2折組合，澎派組合超划算！

2021聖誕，雅詩蘭黛推出期間限定的奇幻糖果屋快閃活動，將重現美式童話經典場景。現場除有多款優惠聖誕組合外，還有人人有獎的扭蛋機、拍貼機和滿額贈等優惠活動。

BEAUTY美妝快遞

新光三越太犯規！CP值大爆炸的獨家《金燦奇蹟倒數日曆》，各牌經典明星倒數月曆、耶誕限定、跨界聯名好物，讓人實現所有美麗心願！

打造全台最大耶誕美妝殿堂！耶誕倒數日曆、耶誕限定款、跨界聯名款美妝香氛 三個心願一次滿足史上最高CP值！新光三越獨家《金燦奇蹟倒數日曆》11/19起限量開搶每年耶誕節就是美妝控入手眾多品牌的倒數日曆、耶誕限定商品的時候，新光三越太懂女生的需求，集結了彩妝...

BEAUTY潮流髮型

2021日系中短髮造型：福本莉子、杉咲花、小松菜奈，不同長度不同風格！

近期許多日劇中的角色都換上了短髮，像是《被擦掉的初戀》福本莉子、《不良少年與白手杖女孩》杉咲花，以及剛宣布婚訊的小松菜奈等。

BEAUTY美體健康

林又立：我的人生志在追求很酷、很帥、很漂亮！就連變美方式也因為提可塑更高級精緻了！

每次出現總是陽光開朗的林又立，給人熱愛挑戰、散發正能量的形象，這次訪談她卻意外發言自己根本沒有了不起的夢想，依靠每個達成的小目標幫她集滿人生經驗值，創業、運動、減法保養都是她用來詮釋「女人的自信美」的獨特方式而已，今年她大方送給自己的禮物是提可塑...

BEAUTY潮流髮型

濕冷天氣髮根扁塌怎麼辦？五招氣候型養髮，不怕潮濕維持清爽頭皮！

進入秋冬雖然頭皮出油量減緩，但台灣秋冬氣溫驟降同時也陰雨綿綿，頭髮變得扁塌又服貼，面對不同氣候，應調整對應之頭皮保養，AROMASE艾瑪絲提出「氣候型養髮」對策。

BEAUTY美體健康

先別管每週333了！好萊塢健身教練狂推「5555減重新鐵則」

妳還在沉迷以及實踐333運動法則嗎？那麼、妳可能還沒聽說過「5555減重新法則」囉？但妳一定認識Rihanna、Katy Perry、Kate Bosworth、Megan Fox等等這群身材火辣的好萊塢妖嬌勁俏美女，幫助她們打造完美體態的幕後功臣就是最近興起的「5555減重新法則」。如果妳也正...

BEAUTY美體健康

如何訓練聲音與身體肌力？表演浴場重新認識自我聲/身體的兩門課

原來聲音可以這樣訓練？！

BEAUTY美麗彩妝

2021下半年必買口紅推薦：愛馬仕、DIOR、蘭蔻、植村秀、GA…絕美主打色公開

今年也許大家擦上口紅的時間不如以往的多，但一支好看的唇膏其實更代表著我們對美好生活的嚮往，也是更喜歡自己的表現。2021下半年不管世界如何動盪，讓我們繼續藉由唇膏來好好撫慰自己！