Beauty

BEAUTY美體健康

拉肚子又便祕好困擾！你是不是也有「腸躁症」？原因、症狀、治療一次看懂

你是那種平常好幾天大不出來，但一緊張就想要往廁所衝的人嗎？在面對緊湊、充滿壓力的生活，不少人有「腸躁症」的困擾，腹痛、拉肚子、便秘已是家常便飯。但腸躁症對工作、生活品質其實都有很大的影響，醫師建議，治療腸躁症應從飲食、作息、情緒等方面多管齊下，才...

BEAUTY明星專區

林美秀分享能量心法：「認識自己、愛你做的事，就有機會散發光芒！」

憑著精湛的演技打動人心的林美秀，近日成為保養品牌京城之霜的代言人，《美麗佳人》獨家專訪她充滿能量的心法，分享給讀者如何自信蛻變。

BEAUTY美麗彩妝

小松菜奈晉身人妻甩開厭世臉，靠這3點打造幸福顏！愛用彩妝清單公開

日本演藝圈近日再傳喜訊，影帝菅田將暉與女星小松菜奈兩人宣布閃婚，讓素來有「厭世臉女神」稱號的小松菜奈看起來都散發滿滿幸福光芒，快來看看她的妝容重點。

BEAUTY美體健康

白煮蛋蒸蝦/蝦仁滑蛋/蝦仁蒸蛋，3道低脂高蛋白「蝦扯蛋」食譜來了！

今天分享3道蝦和蛋組合的低脂料理，有炒的蒸的，烹煮步驟都非常簡單，零廚藝的人也能做出來！喜歡的人千萬不要錯過了！

BEAUTY香氛甲彩

2021秋冬最新女香11款推薦：Tiffany & Co.、Chloe、Coach、Gucci、Frédéric Malle、YSL…從清新、性感到純真的萬種風情

進入下半年，女性香水依舊熱鬧，從Frédéric Malle展現的綠意清香、YSL與FLORAiKU的誘人玫瑰，再到narciso rodriguez的橙花與TOUS粉紅小熊的純真感通通有，讓大家藉由香氣展現百變風情。

BEAUTY美體健康

失眠有救了！3個快速入眠方法+2道簡易安眠食療餐，讓你睡得香甜又安穩！

現代人壓力大，或多或少都會遇上睡眠問題，像是睡不著、或是淺眠、睡眠品質不好等等，今天分享3個方式可幫助提升睡眠品質，如果有這方面困擾的人可以試試看！

BEAUTY香氛甲彩

香氛蠟燭5大使用技巧教你修剪燭芯、點滅技巧，燒出洞冒黑煙都有救

平時喜歡點香氛蠟燭的你，一定要知道使用蠟燭時有許多眉角，現在來教大家幾個香氛蠟燭實用的tips，在生活中增加美好的小情調。

BEAUTY美麗保養

Kiehl’s 2021聖誕必買倒數月曆！冰河醣保濕霜首推175ml巨容量限定版

Kiehl’s契爾氏聯手法國知名插畫家推出今年的奇幻聖誕系列，將大家最愛的聖誕倒數月曆、金盞花化妝水、冰河醣蛋白保濕霜…等明星商品推出大容量再換上限定包裝，讓鐵粉年末再補貨一波！

BEAUTY美體健康

瘦腿/消水腫/美化肌肉線條/提高睡眠品質！4分鐘8組床上伸展練起來！

今天分享這套伸展運動，可睡前做，能夠幫助提升睡眠品質，也能讓腿部獲得舒適的伸展，有需要的人請練起來喔！

BEAUTY美妝快遞

2021聖誕限定活動盤點：品牌快閃店、禮盒包裝服務，年末送禮首選！

除了推出多樣優惠組合、限定商品之外，各大美妝品牌也紛紛推出禮盒包裝的服務及快閃店，讓大家年末送禮免煩腦，想出門走走更有好去處。

BEAUTY美體健康

香菇芋頭排骨粥/剁椒蒜香芋頭蒸雞腿/養顏紅豆芋泥湯，3道美味的低脂芋頭餐食譜來了！

秋冬是芋頭的產季，芋頭富含大量的膳食纖維，而且熱量只有地瓜、還有白飯的一半，可當主食非常有飽腹感！今日分享3道芋頭料理，喜歡的人千萬不要錯過了！

BEAUTY美麗保養

女生無懼！POLA攜手三位POwer LAdies陪你勇敢撕去刻板標籤，24小時「POwer of LAdy」專線，給你自信的力量

女性在社會上經常面臨挑戰，不只感情、職場甚至在日常的對話中「刻板標籤」都無所不在。面對生活中莫名的判斷標準，女性難免不自覺地受標籤影響，而因此懷疑自己的能力與價值。所以獨特是缺點嗎？做自己，怎麼反而不自在？

BEAUTY美麗保養

2021秋冬護唇新品盤點：Three、童顏有機、曼秀雷敦...開架專櫃一次看

進入秋冬季節，即便帶著口罩也不能忘了細心呵護雙唇，護唇膏可說是化妝包裡必備，以下盤點2021秋冬各品牌推出的護唇新品，開架、專櫃一次看。

BEAUTY美麗彩妝

2021聖誕眼影13品牌盤點：限定選色+壓紋，日常、派對眼妝就靠它們

年末最讓人期待的事之一就是聖誕限定彩妝，今年品牌們不約而同的推出限定眼影盤，不僅是換上限定包裝、限定選色，更有許多跨界聯名，包辦日常到華麗，一起看下去。

BEAUTY美麗彩妝

香緹卡2021聖誕推出第一款倒數月曆，還有手工鑲嵌珍珠的仙女專用打亮

充滿節慶氛圍的年末，香緹卡應景推出掌上明珠聖誕彩妝，全系列以珍珠為靈感，從外盒到圓潤無瑕光澤兼具，其中品牌首款聖誕倒數月曆及打亮盤「掌上明珠閃耀提亮餅」都值得關注！