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BEAUTY美體健康

必學5個洗碗技巧，輕鬆化身家事小達人！加碼推薦3款好用洗碗精

其實大家有時不是討厭洗碗，而是討厭洗碗洗不乾淨，如果你也有這樣的困擾，這5個洗碗小技巧一定要學起來！

BEAUTY香氛甲彩

Jo Malone London地中海花園系列香水，透明瓶身+白色大理石瓶蓋太仙氣

與英倫香氛品牌Jo Malone London前往地中海沿岸展開一場悠閒的旅遊！2022年春天Jo Malone London以「義大利薩丁尼島上的夏日」為靈感推出地中海花園系列香水，透明白色調瓶身搭配陽光系花香讓全系列看起來仙氣十足。

BEAUTY美體健康

專為女性打造！美國健身強人親授12週最有效增肌減脂訓練！

《美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書》是專為女性打造的”增肌減脂”健身書，能夠打破健身迷思並量身打造最適合的訓練計劃！

BEAUTY美麗保養

全網盛讚的歐舒丹＃國民護手霜連花藝師陳艾琳、護理師賴青都說：「隨身必帶，生活不能沒有它」！保濕滋潤度滿分人手一支，此生必用～永遠貼心保護女人嬌嫩雙手！

歐舒丹的護手霜有多令人喜愛，首先讓M編舉個例子，某次在咖啡廳時一個下午竟然看到三位女性從包包裡拿出歐舒丹護手霜來擦，這等程度穩坐#國民護手霜完全不容懷疑，連麻醉護理師賴青、花藝師陳艾琳都是鐵粉，而且她們不約而同都喜愛乳油木果油，原因為何？她們的日常...

BEAUTY美體健康

台北做臉推薦悠美診所旗下「Revive Spa」加進養膚概念，舒壓還能更美麗

位於台北東區的Revive Spa隸屬於悠美診所集團，因此和一般SPA不同，背後擁有更深厚的肌膚專業知識，在做臉、身體按摩舒壓之外，還兼具養膚概念！

BEAUTY美體健康

《創造安娜》女主角Julia Garner親授4大保持身材秘訣！

擔任Netflix當紅影集《創造安娜》女主角的Julia Garner對台灣影迷來說可能還是很新的面孔，長相清新時髦的Julia Garner其實在國外人氣超旺，甚至登上了澳洲版《Marie Claire》的封面！今天就來分享她維持性感身材的祕訣！

BEAUTY美體健康

滷雞胸肉豆腐蒸蛋/韓式辣白菜豆腐起司焗蛋/豆腐抱蛋，3道豆腐蛋美味食譜來了！

分享3道以豆腐、蛋烹飪出來的美味高蛋白低脂料理，其中的滷雞胸肉豆腐蒸蛋光看到就餓了！可搭配糙米飯或烏龍麵、蕎麥麵等低熱量主食，絕對很有飽足感，也不擔心發胖喔！

BEAUTY美麗保養

最夯保養話題！無乳化劑的75/25水油黃金比例安瓶，敏弱肌友善配方、輕油補水，保濕救急神好用~M編大推

保濕，說起來簡單，但做起來可是學問講不完！尤其生活在現代高汙染高壓力環境，許多人的乾燥缺水膚況都會伴隨敏弱困擾一起出現，這時，拼命擦保濕乳或保濕霜，乳或霜裡所含乳化劑，對乾燥敏弱肌膚只會更添負擔…M編最近發現一款非常特別的產品----DF美肌醫生「75/25水...

BEAUTY美體健康

全台最美瑜珈館「Rinascita Studio.信義館」隆重開幕！各大網紅現身站台

全台最美瑜珈藝術館「Rinascita Studio.信義館」在本月19日隆重開幕！各大藝人網紅紛紛現身支持，包含大胃王女神千千、玉兔、 小優、鄭羽凡亞亞、夏子薇、 巫苡萱、林襄、短今、林吟蔚等人，全場仙氣爆棚，其中多位網紅更是學生之一；此外，擁有深厚舞蹈功底創辦人Am...

BEAUTY美妝快遞

美國網購營養品網站iHerb恢復台灣購買！運費暫時提高，購買前記得比價

台灣網購族熱愛的美國保健食品平台iHerb，去年11月底無預警停止對台運送，讓許多人因無法補貨哀嚎不已，好在近日終於宣布恢復寄送到台灣！

BEAUTY美體健康

3個生活好習慣養成 健康解決腰腹、肚子腫脹問題！

很多人都有這樣的困擾：大吃大喝加上上班久坐，不知不覺就累積不少脂肪，坐下來時(甚至沒坐下來)腰腹就有一圈肉，到底該如何把肉肉減下來呢？

BEAUTY美體健康

大餐後必喝：海帶牛肉湯/海帶冬瓜湯/海帶玉米豆腐湯 食譜來了！

今天分享3道海帶湯，海帶中的膳食纖維能夠幫助大吃大喝後的你排油刷脂，常吃海帶可讓代謝增強，幫助燃脂！

BEAUTY香氛甲彩

2022虎年美甲推薦，奶茶色、霧面灰、橘棕色...9種色系範本一整年都適合

今年生肖是虎年，當然也成了美甲的靈感來源，只要掌握好色系變化，不只過年時可以做，一整年不論何時換上都可以讓指尖超時髦！

BEAUTY美體健康

3道追劇必備低脂零嘴：無油炸雞柳、酸辣涼拌蝦、香噴噴涮串學起來！

正在減肥的人不見得只能吃燙青菜或是水煮雞胸肉，今天就要來分享3道低脂夠味的減肥餐，還可當作週末宅在家追劇時的零嘴！快學起來吧！

BEAUTY美麗彩妝

拆解韓國女生底妝的秘密！這三大重點請筆記，打造原生感透嫩妝效

這兩年比起明顯的水光感，韓系底妝也更偏好自然輕透，肌膚飽滿、水嫩的妝效，彷彿是天生膚質就這麼好，除了好好保養外，上底妝一定要先把握這三大重點。