
跟另一半相處好痛苦,該不該繼續苦撐?快用12個指標檢視「分手指數」,為感情找到解答
兩個人想長久在一起,價值觀、習慣都是重要關鍵!若你已經出現想分手的念頭,快點從心理諮商師林萃芬《從習慣洞察人心》書中的12個指標,或許能你一些啟示。
2020-06-15

談戀愛對象要找審美觀相同的人,但若想要有段完美婚姻,你得先知道彼此「習慣」是否合拍。
好不容易找到了相愛相惜的另一半,時間久了或許想共築家庭,但對方是適合走入婚姻的那個人嗎?暢銷作家梁爽在《當你又忙又美,何懼患得患失》書中開示:談戀愛與婚姻,可是大不同!
2020-06-09

你配得上高級物質享受,你值得擁有最好的生活。過日子堅持不湊合、不將就,人生才會越來越好。
生活大小事你常常覺得過得去就好?這樣「湊合」的心態反而是你無法前進的關鍵!國家二級心理諮詢師姬曉安在《簡單,應對複雜世界的利器》書中說,這其實是缺乏勇氣的象徵!
2020-06-08

遇到挫折,想獨自難過一會兒很正常。只要能勇於面對傷疤,擦乾眼淚再站起,就是人生贏家。
人在江湖上行走,誰沒碰過挫折,可別因此一蹶不振!萬特特在《你不能決定出身,但可以選擇人生》書中告訴你,這什麼大不了,重點是要給自己力量,再次勇敢站起來面對。
2020-06-03

絕交不可惜, 朋友得經過挑選,而非盲目搜集。你的好,應該留給值得的人。
別再盲目的交朋友了!威廉新書《絕交不可惜,把良善留給對的人》告誡大家:交友不再多,而是在於精,人生每一刻都很寶貴,瀟灑地跟不再需要的朋友們分開吧。
2020-06-02

任何關係都有期限,沒有一段關係不會過期。再怎麼要好的朋友,也不能完全忽略對方感受。
別以為因為跟好友走過人生重大事件,彼此在心中的位置就不會動搖。威廉新書《絕交不可惜,把良善留給對的人》中告訴你,若不好好呵護,再好的朋友也會過期。
2020-05-28

沒有人不曾失敗過,更沒有永遠一帆風順的人生,重要的是該如何「面對失敗」。
別人的一句話、一舉一動都牽動著你的心?被選為「世界最尊敬的100位日本人」住持兼庭園設計師的枡野俊明,在《你真的不必討好所有人》書中,告訴你:「臉皮的厚度,決定人生的寬度」。
2020-05-27

因為太客氣,導致常常被欺負?別為了討好他人而屈就自己,你又不是巧克力。
總是把別人需求放在自己前面,導致常常被忽略,甚至容易被欺負?美國知名作家兼企業顧問莎曼・霍恩在《一週七天,沒有一天叫做「有一天」》書中,要你別再一味取悅並迎合他人。
2020-05-26

你懂「閱讀空氣」嗎?在抱怨之前,先檢討自己有沒有閱讀空氣的能力
你懂閱讀空氣嗎?如果不想被人冠上「不識相」的名號,吳若權《再難過,也終會度過:總有那些迷惘、不知所措的時刻──給不知不覺成為大人的你》這篇可得好好看一下了!
2020-05-20

常常心情悶悶不樂、陷入憂鬱漩渦,導致工作效率不佳?嘗試5種方法,立刻跳脫負面情緒,讓內心變更強大!
常被負面情緒佔滿內心,不論旁人怎麼勸都走不出來?韓國第一位思考教練金炅祿,在《讓思緒清晰、工作有條理的大腦整理習慣》書中,教你用5招快速擺脫、重拾快樂人生。
2020-05-20

真正愛你的人,才捨不得你受傷!一段完整的愛情,是兩個人傾注真心、相互對流,小心翼翼捧著你對他的好。
怎樣的對象才是對的人?怎樣的愛情才值得你拚盡全力去守護?威廉新書《絕交不可惜,把良善留給對的人》中說道:「真正愛你的人,是捨不得你受傷的。」
2020-05-19

【心理測驗】用4個問題,看你跟另一半的「金錢價值觀」究竟合不合?
若想跟另一半走入婚姻、共組家庭,「金錢價值觀」可說是相當重要的一環!諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》中,用一個心理測驗,就能看出兩人是否相符。
2020-05-19