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BEAUTY 美體健康

一起練！王麗雅親授鬆筋紓壓伸展動作，身體鬆了，心情也舒暢了！

現代人煩惱多壓力大，有請正能量女神王麗雅分享她的紓壓方式，其實一組動作就能讓疲憊的身心獲得極大的放鬆與療癒感，現在就來看看！

by fish - 2021/12/17

ENTERTAINMENT 明星新聞

宋江 新劇《氣象廳的人們》愛上 朴敏英 成2022最期待韓劇！拍戲之餘沈迷健身，爆壯快變浩克了？！

由宋江以及朴敏英主演的新劇《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史》號稱是2022年最受期待韓劇之一，屆時有機會在Netflix上跟播收看！

by 派脆克 - 2021/12/10

FASHION 流行快報

HermèsFit搶先參觀！愛馬仕橘攀岩牆、拳擊場，爆汗課程小皮件有氧運動、絲巾瑜珈

千呼萬喚，HermèsFit愛馬仕健身房從12月5日到12月12日限時在華山文創園區登場。

by Wa Chang - 2021/12/03

BEAUTY 美體健康

8分鐘4組動作超強虐瘦大腿根，一起來試試！

今天分享這組動作看似簡單，練起來卻是相當地累！主要是練大腿根部的肌肉，將多餘的贅肉消除，想挑戰的人一起來試試吧！

by fish - 2021/11/01