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MAMAMOO頌樂11字腹肌這樣練！每天10分鐘訓練運動，消除小肚肚、線條更緊實！
韓國女團MAMAMOO成員頌樂除了唱功優異外，好身材也廣為人知，在Youtube上常常分享自己的生活的她，也不吝嗇分享自己練出11字腹肌的運動。
by Elina Chiang - 2021/08/15
ENTERTAINMENT 明星新聞
宋江 無法抗拒的顏值有整過？！健壯誘人身材遺傳老爸？學生時代照片流出，果然是「臉蛋天才」無誤！
2017年出道，宋江憑著過人的魅力，短短幾年竄升男一位置，多部作品透過Netflix全球放送，新生代韓流流量小生第一人。
by 派脆克 - 2021/08/11
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MAMAMOO頌樂運動菜單：四分鐘消脂TABATA，全身運動、下身訓練
韓國女團MAMAMOO成員頌樂在Youtube上常常分享自己的生活，近期也因上節目進入運動、飲食控制的階段，也直播中跟粉絲們分享過去的體脂曾達到27%，在強力的飲食控制和運動下則降到了16%，她是如何達到這麼驚人的成果呢？
by Elina Chiang - 2021/08/06
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6組皮拉提斯運動練起來！可精準鍛鍊女性小肌肉群進而緊緻全身
皮拉提斯可說是受到越來越多超模和明星喜愛，因為它可以有效精準的鍛鍊女性小肌肉群，進而達到快速緊緻瘦身的效果！
by fish - 2021/07/20