# 自信

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比起自信心，妳更應該培養自尊心

人們常常把自信心和自尊心（self-esteem）搞混或當作同一件事，但事實上這是兩個完全不同的概念。自信心是指我覺得自己可以把某件事做好；自尊心則是即使做不好，我依然能愛自己。

2021-12-05

不懼世俗審美觀，棉花糖女孩 Jessica Blair用正面態度向你證明時尚穿搭無關身材！

「美」，每個人對這個詞彙的定義都不盡相同，那麼何種標準最符合大眾所期望的？不如拋開這些無謂的準則，盡情做自己，像大家熟悉的日本搞笑藝人渡邊直美、澳洲喜劇女星Rebel Wilson、美國女演員Melissa McCarthy… 都不因世俗眼光和肉肉的身形感到自卑，反而用正面能...

2018-04-16

天生黑痣佈滿全身，不被歧視打敗，Yulianna：「獨特性讓我們成為獨一無二的人。」

現居於波蘭華沙，Yulianna Yussef是為烏克蘭以及黎巴嫩的混血兒，剛出生時讓父母嚇壞了，先天性黑色素細胞痣佈滿全身超過百分之50以上，醫生甚至警告父母她的生存機率不大，就算活下來了，也得承擔性命的高風險，然而，今年她已經29歲了，她活得相當健康有自信，現在...

2018-02-08

病好了、愛來了、她卻對幸福嚴重過敏！法國療癒系浪漫電影《不玩美女人》

在女性影展廣受好評的《不玩美女人》不是大家想像中的抗癌故事，癌症只是一個讓故事發展的因素，更多的是探討個人自我意識、自卑和自信在拉扯的事實。

2017-12-01

奶奶也可以很時髦！部落客Ari Seth Cohen的熟齡時尚

從Iris Apfel的電影《時尚天后的繽紛人生》，到品牌& Other Story大膽採用時髦熟女當模特兒。部落客Ari Seth Cohen 鏡頭下的熟齡女性，帶點瘋狂又充滿革命氣質，是激發時尚靈感的明日繆思女神。她們除了善於妝點門面，更向我們展示，保持內在年輕的秘訣是不斷自...

2015-12-11

時間是成長，歲月是記憶！沈春華給女人們的3個人生智慧

法國嬌蘭特別在蘭鑽十週年之際，特別邀請到知名的新聞主播沈春華，擔任蘭鑽大使，與現代女性分享如何成功兼顧家庭、事業與自我。

2015-12-10

千頌伊的自信不需要什麼理由

這世界上有種美妝品，可以讓妳隨心所欲，不管何時、何地都能夠讓妳容光煥發，妳知道那是什麼嗎？沒錯，那就是自信。妳可能會想，這又是一篇教我要「有自信最美」的陳腔濫調，但這世界上可能有多數人都沒有真正體會自信最真切的意義。

2015-07-27

火辣佛州女孩Kate Upton的性感秘訣是...？

Bobbi Brown說：「Kate Upton（凱特．阿普頓）的美麗，不僅僅是外貌，而是她健康及與生俱來的自信，並且充隨時充滿著正面能量。在她身上，你可以看見所有美麗的原則來自她自己，她熱愛她的一切，而這就是我所要強調的精神。」

2015-02-09

全智賢哪來的自信？讓你越來越美麗的小祕訣

藉「我的野蠻女友」於全亞洲打開知名度的國民女神全智賢，2014年又憑超夯神劇「來自星星的你」再度橫掃全亞洲的目光，並於同年底獲得2014 SBS演技大賞年度最大獎，人氣與吸金度再上層樓。全智賢挾超高人氣，2015年獲國際知名隱形眼鏡大廠青睞，以包含臺灣、南韓、中...

2015-01-29

到底是怎樣.....鳥事二連三發生? 4句話幫你甩開煩惱

一天擁有一段屬於自己的充電時間，就能以最小的努力，獲得你渴望的成果。

2015-01-21