謝小米

謝小米

Beauty&Health Director

24年媒體編輯經驗,現任《美麗佳人》美容健康總監,長期專注於美妝保養與健康生活領域。看得見的成份、看不見的氣味都喜歡,皮膚之上、毛孔之下都關心。擅長將皮膚保養、彩妝髮型、香水新知與日常實踐串接,深度採訪皮膚科醫師、彩妝、髮型師、調香師與實驗室專家等,矢志解決所有美妝疑難雜症,想和大家一起漂亮玩美妝。 Contact:alice_hsieh@mctw.com.tw

韓妞最新「雪露保養潮」~全靠這罐牛奶絲滑「液態乳霜」,打造彈潤Baby肌!

BEAUTY美麗保養

韓妞最新「雪露保養潮」~全靠這罐牛奶絲滑「液態乳霜」,打造彈潤Baby肌!

韓妞間風行的「雪露保養」,即是使用目前當紅既能保濕又有淨膚作用的化妝水,這類型的產品都以多效分層質地為主打,強調結合保濕及酸類成份,兼具拋光與潤澤功能,達到煥亮美肌。

年終脫魯跑趴必備!幸福人妻「美妝部落客查理」年度愛用美妝好貨大推薦~

BEAUTY明星專區

年終脫魯跑趴必備!幸福人妻「美妝部落客查理」年度愛用美妝好貨大推薦~

一年將盡,《美麗佳人》集結當紅美妝部落客們的年度愛用推薦,包括查理(I'm Charlie)今年最難忘的美感體驗、愛不釋手的保養彩妝,同時加碼年終脫魯跑趴必備推薦,以及最心機的PARTY妝容Tips,做妳的最佳應援!

【美妝編輯來推薦】保養凹凹賞:網路爆款Apivita私密保養露、Sabon修護髮膜、HR黑繃帶,好用在哪裡?

BEAUTY美妝快遞

【美妝編輯來推薦】保養凹凹賞:網路爆款Apivita私密保養露、Sabon修護髮膜、HR黑繃帶,好用在哪裡?

即使是身為美妝編輯多年如我,每當聽到其他美容編輯(真心)的試用報告、或是好用推薦,仍會豎起耳朵,在心中默默Check她的好物清單。原因無它,「求美若渴」的我,一心只想用最有效、好用的產品。以下就是編編本人近期內用到一滴不剩的美妝凹凹佳作。

明星最愛台北東區Sparkle Spa,上班族專屬深層腦壓釋放「甦活經絡+頭皮按摩」

BEAUTY美體健康

明星最愛台北東區Sparkle Spa,上班族專屬深層腦壓釋放「甦活經絡+頭皮按摩」

歲末將至,心靈和肌膚的疲憊累積到達極限,我們要推薦你為身體、肌膚、心靈帶來暖意Spa,在涼涼氣候中與身體對話,找回青春能量。

強烈頭暈眩,可能是腦腫瘤、腦中風徵兆!3大眩暈症高危險族群 醫師教9招輕鬆遠離

BEAUTY美體健康

強烈頭暈眩,可能是腦腫瘤、腦中風徵兆!3大眩暈症高危險族群 醫師教9招輕鬆遠離

頭暈是常見不適的症狀。根據國外門診部門統計,頭暈更是民眾求診主訴的第3名,僅次於胸痛、疲勞。在種種頭暈類型中,特別是眩暈症(暈眩症)最令人難以忍受。根據國內統計資料顯示,全台大約有10多萬人曾經飽受眩暈症的困擾。

Dior最新「超能量小花瓶」上市!超模吉賽兒.邦臣也瘋狂的超級精華,4大不得不愛的理由

BEAUTY美麗保養

Dior最新「超能量小花瓶」上市!超模吉賽兒.邦臣也瘋狂的超級精華,4大不得不愛的理由

Dior迪奧Beauty日前在上海發表明年度重量級新品「迪奧逆時能量系列」,同時也發佈了一個令人振奮的消息──該系列全新代言人將由超模Gisele Bundchen吉賽兒.邦臣擔任。

你常偏頭痛嗎?頭痛背後隱藏的5種危險疾病,別輕忽7大症狀最好立即就醫

BEAUTY美體健康

你常偏頭痛嗎?頭痛背後隱藏的5種危險疾病,別輕忽7大症狀最好立即就醫

每個人幾乎都曾發生過頭痛。據統計,高達96%的人,一生之中至少會發生一次以上的頭痛。頭痛並非小事,千萬不可輕忽,背後可能隱藏許多危險疾病有關;世界衛生組織統計,頭痛是最常見疾病的第3名,更是造成嚴重失能的第2大疾病。

不止泰奶色!今年一定要擁的「楓糖奶茶、焦糖拿鐵、斑比土」彩妝這樣畫,才最潮

BEAUTY美麗彩妝

不止泰奶色!今年一定要擁的「楓糖奶茶、焦糖拿鐵、斑比土」彩妝這樣畫,才最潮

相較於前幾季流行的土色、金屬色等重口味唇彩,泰奶色、奶茶調妝容愈燒愈火,這種午茶色選比裸色更顯好氣色,又不用擔心與其他彩妝配色不協調,加上可口的命名,讓人無法淺嚐即止。

吉賽兒邦臣:「當你隨波逐流討好所有人,卻可能迷失方向,女人無論如何都要花時間和內心對話,找到自己獨特之處!」

BEAUTY明星專區

吉賽兒邦臣:「當你隨波逐流討好所有人,卻可能迷失方向,女人無論如何都要花時間和內心對話,找到自己獨特之處!」

超模界的時尚界傳奇吉賽兒邦臣(GISELE Bündchen),擔任迪奧Dior全新Capture Totale系列代言人,日前出席上海活動,與《美麗佳人》分享她的美麗哲學。

迪士尼迷注意!DisneyX DHC限量純欖護唇膏來啦~超萌聖誕交換禮物就是它

BEAUTY美麗保養

迪士尼迷注意!DisneyX DHC限量純欖護唇膏來啦~超萌聖誕交換禮物就是它

每年聖誕節總是不知要買什麼當做交換禮物嗎?今年DHC和米奇、米妮一起推出品牌明星商品「純欖護唇膏限量版」,解決了不知該送什麼的煩惱!讓可愛無敵的迪士尼明星滋潤你的雙唇吧~

陽光下宛如彩色寶石~蘭蔻推出全新絕美仙氣香水!香水控不能錯過的法式花園香氣

BEAUTY香氛甲彩

陽光下宛如彩色寶石~蘭蔻推出全新絕美仙氣香水!香水控不能錯過的法式花園香氣

近年來不少美妝品牌都推出高單價的訂製香水,代表其發展高端香水的企圖心。早在幾年前Lancome蘭蔻即在國外推出《蘭蔻花園訂製香水》,從包裝到氣味,無不奢華動人,如今挟好評終於在台上市。

10招教妳預防尿失禁!每4人就有1人因為打噴嚏、咳嗽不自主漏尿…女性說不出口的祕密,別再忍

BEAUTY美體健康

10招教妳預防尿失禁!每4人就有1人因為打噴嚏、咳嗽不自主漏尿…女性說不出口的祕密,別再忍

根據國內統計,平均每4名女性,就有1人曾有漏尿的經驗;尤其年齡越高愈容易有尿失禁問題,45歲更年期後,更有超過7成老是抱怨頻尿、漏尿,還因此擔心害怕而不敢出門。

8招跟著做,預防眼睛提早老化!眼睛疲勞、乾澀、黃斑部病變…都和3C用眼過度有關

BEAUTY美體健康

8招跟著做,預防眼睛提早老化!眼睛疲勞、乾澀、黃斑部病變…都和3C用眼過度有關

調查發現,國人每天使用電視、電腦、手機的用眼時數高達10.7小時,3C產品造成的眼睛慢性傷害是不知不覺的,除了眼疲勞、老花眼、眼睛乾澀、乾眼症、黃斑部病變,如果又在光線不足的環境下滑手機,更可能造成水晶體混濁,讓白內障提早報到。

【2019最新敏感肌推薦新品】敏感肌看過來!換季保養這樣做,3招舒緩敏感

BEAUTY美麗保養

【2019最新敏感肌推薦新品】敏感肌看過來!換季保養這樣做,3招舒緩敏感

「過敏」已躍昇為全球第四大疾病,而台灣也有七成女性自認肌膚敏感變成敏感肌。換季時節一旦有肌膚敏感症狀發生時,就要調整保養,做好舒緩抗敏修護,才能避免因拖延而造成敏感症狀惡化。

「牙齒矯正」新攻略!5種方式優缺點大解析 必做4招擺脫「歪斜齒」

BEAUTY美體健康

「牙齒矯正」新攻略!5種方式優缺點大解析 必做4招擺脫「歪斜齒」

多數國人有程度不等的牙齒咬合排列不整問題,包括:暴牙、戽斗、齒列不整、牙縫過大,或是錯咬、深咬、開咬等上下顎咬合不正,而牙齒矯正就是大多數人最優先選擇的解決方式。