滿滿的膳食纖維!醬滷鮮蔬拌菜2步驟就能完成,暴飲暴食後必吃!

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滿滿的膳食纖維!醬滷鮮蔬拌菜2步驟就能完成,暴飲暴食後必吃!

減脂期間水煮菜吃得了無生趣?今天分享這道「醬滷鮮蔬拌菜」食材就這三樣:菠菜、秀珍菇、木耳,再加上自製的好吃調味醬,讓妳的瘦身餐吃得更津津有味!

DIOR收服頂流女星的「雙層夾心」底妝3步驟,實現不脫妝、不黯沉的法式訂製奶油肌!每一層都在優雅地保養肌膚~滑順服貼~換季底妝也無懈可擊超完美!

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DIOR收服頂流女星的「雙層夾心」底妝3步驟,實現不脫妝、不黯沉的法式訂製奶油肌!每一層都在優雅地保養肌膚~滑順服貼~換季底妝也無懈可擊超完美!

能把曾之喬、王淨、甚至金馬影后賈靜雯都收服的DIOR超完美粉底,絕對是妳此生不能錯過的底妝閨蜜!擁有柔光、柔霧2種妝效,添加2倍珍稀花萃精華、保濕潤澤,提升肌膚光澤同時抵抗環境傷害,讓這些頂流女星們異口同聲讚「24小時拍戲不脫妝不黯沉」!這次M編來分享更重...

台隆櫻花保養小物推薦:空間擴香、泡澡入浴球、溫感眼罩、面膜…通通有

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台隆櫻花保養小物推薦:空間擴香、泡澡入浴球、溫感眼罩、面膜…通通有

全台各地櫻花陸續綻放,令人心情隨之繽紛燦爛,台隆手創館櫻花季也正式登場,多款櫻花小物包括居家香氛、入浴劑、保養品…營造滿滿的櫻式浪漫。

6組瑜珈磚訓練動作,針對核心、腿部和手臂,練出更完美的身型!

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6組瑜珈磚訓練動作,針對核心、腿部和手臂,練出更完美的身型!

今天分享6組瑜珈磚訓練動作,是一套看似簡單其實非常虐腹的核心訓練,想瘦小腹、瘦腿和瘦手臂的人請練起來!

消水腫熱量低!3道春季蘆筍餐:黑胡椒牛肉炒蘆筍/雞胸肉鮮炒蘆筍蘑菇/食譜來了!

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消水腫熱量低!3道春季蘆筍餐:黑胡椒牛肉炒蘆筍/雞胸肉鮮炒蘆筍蘑菇/食譜來了!

春天是蘆筍盛產的季節,蘆筍吃起來清脆爽口,因為含有豐富的葉酸和膳食纖維,能幫助腸胃蠕動,降低熱量變成脂肪的功能!今天分享3道蘆筍炒菜食譜,就用力把蘆筍吃起來吧!

肌膚底氣交給品木宣言靈芝水!網友敲碗的地表最強升級版來了~絕不讓妳失望的水嫩透亮,超狂十倍靈芝濃萃,連換季不乖肌都能秒速安撫,讓肌膚健康過一輩子!

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肌膚底氣交給品木宣言靈芝水!網友敲碗的地表最強升級版來了~絕不讓妳失望的水嫩透亮,超狂十倍靈芝濃萃,連換季不乖肌都能秒速安撫,讓肌膚健康過一輩子!

能超越靈芝水的只有10倍濃萃靈芝「靈芝輕精華水」,身為多年靈芝水鐵粉,全新升級版10X濃萃靈芝M編怎能錯過,果真用完當下一照鏡子立刻驚訝到尖叫,兩頰毛孔馬上清零,肌膚爆水超發亮!M編拍胸脯保證絕對不是在誇張!秒縮毛孔威能超狂真的不是開玩笑,使用一週,連...

Hermes愛馬仕彩妝首度推出底妝,兼具潤色與防曬,指腹上妝超方便

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Hermes愛馬仕彩妝首度推出底妝,兼具潤色與防曬,指腹上妝超方便

在口紅、腮紅之後,愛馬仕彩妝終於推出底妝系列!系列包括主打清新潤色的天然無瑕隔離霜、蜜粉、蜜粉刷,甚至還有吸油面紙。

瘦身減脂遇到了瓶頸?來參考日本女生票選出來的這5強減肥法!

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瘦身減脂遇到了瓶頸?來參考日本女生票選出來的這5強減肥法!

每逢假期來臨時,不少人都很難抗拒美食的誘惑,容易無節制地大吃大喝,但享受過後,就得進行一連串的減肥計劃,如果妳正想減肥,不妨參考日本女生票選出來的最強減肥法排行榜,其中Top 5大家都有嘗試過嗎?

韓國減重女王Dano親授:滿足懶人│吃貨│健身人 需求的食譜!7天就能養成易瘦體質

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韓國減重女王Dano親授:滿足懶人│吃貨│健身人 需求的食譜!7天就能養成易瘦體質

《突破慣性的激瘦飲食》是由韓國減重女王Dano開發企劃,它是一套可輕鬆執行的自我管理方法,不需斤斤計較每天吃進去的食物,也不必糾結在體重數字上,而是讓好習慣在日常生活中扎根,漸進式地改變你的飲食習慣。

3月美妝開新櫃: BYREDO快閃店首次現身台中,滿額還送香水

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3月美妝開新櫃: BYREDO快閃店首次現身台中,滿額還送香水

來自瑞典的頂級香氛BYREDO首度進軍台中,在新光三越中港店開設三個月的快閃店,中台灣的香民們別錯過!

SABON 25週年 珍藏美好 迎向無限 【立即體驗】

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直接滿分、討論不斷的最強抗老乳霜----嬌蘭蘭鑽極萃乳霜!許路兒、唐葳、曾玄玄都被圈粉,保濕彈嫩緊緻去蠟黃、保養有感升級就靠它!

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美貌不受年齡侷限,混身散發自信光采的女人,背後,一定有瓶比另一半或好閨蜜更可靠的好乳霜,支持著她們的美麗!就像完全看不出真實年齡的許路兒、唐葳、曾玄玄,她們最近都不約而同分享了嬌蘭全新 #奶蓋霜 「蘭鑽極萃氧生乳霜」,讓人打心底愛上的完美質地與抗老美...

2022必收地中海花園系列! Jo Malone London把南歐海岸的花果融合成歡愉氣味,甚至每罐香水是特製的獨一無二鵝卵石瓶蓋~絕對要收啊!

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2022必收地中海花園系列! Jo Malone London把南歐海岸的花果融合成歡愉氣味,甚至每罐香水是特製的獨一無二鵝卵石瓶蓋~絕對要收啊!

每回新香登場絕對高度關注的Jo Malone London,這次親手帶回來自地中海海島獨有的悠閒氣息,為春夏打造地中海花園限定系列香氛;將薩丁尼島的溫暖陽光、沙灘上海浪的足跡、地中海特色建築、綻放在沙丘上的水仙花、熱情迷人的柑橘果香等每個珍貴回憶化為靈感,為我們...

想要跟水原希子一樣定格青春,女神私藏好物「日本COCOCHI COSME抗糖保養」,AG塑顏小金罐神級分區保養「先膨潤+後收緊」,打造3D青春立體美肌!

BEAUTY美麗保養

想要跟水原希子一樣定格青春,女神私藏好物「日本COCOCHI COSME抗糖保養」,AG塑顏小金罐神級分區保養「先膨潤+後收緊」,打造3D青春立體美肌!

30+以後,好像不管多麼努力保養,或是用多奢華昂貴的保養品,效果總是不如預期?輪廓線走山、臉上瘋狂發炎、冒痘、氣色蠟黃,各種NG顯老膚況通通找上門!M編提點,你不了解的真相其實是:「糖化反應」太猖狂!糖分可以說是讓肌膚變老的元兇,讓肌膚提前老化,預防...

2022櫻花限定彩妝:M.A.C霓櫻狂想、Bobbi Brown春櫻綻放系列,打造迷人曖昧妝容

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2022櫻花限定彩妝:M.A.C霓櫻狂想、Bobbi Brown春櫻綻放系列,打造迷人曖昧妝容

每年3、4月正是櫻花的季節,出門踏青、賞櫻的同時,彩妝品牌也紛紛推出以櫻花為主題的限定彩妝,像是M.A.C霓櫻狂想以夜櫻為概念打造個性迷人妝容、Bobbi Brown則給人清新裸透的感覺。