Beauty

BEAUTY美體健康

低脂涼拌創意料理：涼拌杏鮑菇/涼拌蝦仁蕎麥麵/涼拌荷包蛋食譜來了！

今天分享3道創意菜色：涼拌杏鮑菇、涼拌蝦仁蕎麥麵、涼拌荷包蛋，低脂又美味，醬汁的調法是餐點的靈魂，學起來自己做做看！

BEAUTY潮流髮型

2021短髮燙髮推薦：看似簡單卻藏有細節的Mods Perm，完全是韓劇短髮的定番造型！

鮑伯頭短髮的整理方式有許多種，其中最常見的就是運用電棒、或是請設計師在髮尾燙個C字大彎，而今天要介紹的是更有蓬鬆感、在韓劇中非常常出現的Mods Perm。

BEAUTY潮流髮型

不傷髮質的染髮？Paul Mitchell推護髮染膏，操作快速、提升光澤⋯堪稱是頭髮的Top Coat

即使認真護髮，長期染、燙加上熱工具的使用，多少會對髮質造成傷害，由肯邦國際代理的Paul Mitchell近期推出了the demi幻彩染系列，讓大家對於染髮多了選擇。

BEAUTY潮流髮型

It’s a 10 haircare奇蹟修復傳奇瞬效精華在台上市～美國熱賣1300萬瓶、美髮師人手一瓶「國民護髮精華」好用在哪？

愈來愈多美妝品牌被代理進台灣，對消費來說最棒的便是不用再透過代購就可以直接買到好用產品！今年3月才剛被歐娜引進台灣的it’s a 10 haircare十全十美，就是其一。

BEAUTY美麗保養

一定要用眼霜嗎？乳霜取代可不可以？避免3C老化～眼周保養別輕忽，居家防疫眼霜這樣用

臉部表情相關的肌肉有60％集中於眼周區域，可謂是動作範圍最大的部位，加上現今口罩已成為日常，雙眼成為與他人互動時最重要的媒介，因此守護眼周肌膚成了疫情時代重要的保養課題。

BEAUTY潮流髮型

染髮推薦：百搭氣質Skinbrown，不著痕跡的高級髮色！女神朴敏英也染了

喜歡自然低調髮色的大家，不妨參考看看以下要介紹的 Skinbrown，提亮效果好、又不會過於死板銳利。

BEAUTY潮流髮型

《御賜小仵作》蘇曉彤私下根本萌寵系女孩！氧氣瀏海＋半頭雙馬尾超可愛，這幾招造型技巧請筆記

陸劇《御賜小仵作》以黑馬之姿受到關注，其中飾演女主角楚楚的蘇曉彤的討論度也隨之上升，雖為古裝劇也不能抵擋蘇曉彤的可愛魅力，讓網友紛紛稱她為女兒，私下髮型更是多變，不論是雙馬尾、編髮、丸子頭樣樣行，望下看一起將這幾個技巧學起來。

BEAUTY香氛甲彩

DCard、PTT公認最想入手的香水就是Jo Malone London！今年夏天推出的熱帶島嶼花園旅行組，最新時髦5款香味當禮物超適合

雖然沒有了畢業典禮，但禮物還是不能少， Jo Malone London不管是香調、外型、價格都令人激賞，只要爬文一下就會發現當今年輕人最想獲得的香水第一名就是Jo Malone London，今年夏天推出的熱帶島嶼花園旅行組，以及經典英國梨與小蒼蘭，當做送給畢業生的禮物，或是給...

BEAUTY美麗保養

瑰柏翠CRABTEE & EVELYN 2021重回台灣！全新官方直營電商上線，經典明星產品園藝大師護手霜再現

經典香氛保養品牌瑰柏翠CRABTEE & EVELYN 2021年宣告台灣官方網站上線，以熟悉的香味、繽紛的包裝、全新品牌理念重回台灣，護手霜控們又能再重溫它的迷人香氣了。

BEAUTY美體健康

居家重訓缺器材？罐頭不只是食材 更可以是健身器材！

居家防疫想運動，重訓慣了的身體，沒有重量就不習慣嗎？可以拿罐頭做暫時的替代重訓器材，用來做平常熟悉的運動喔！

BEAUTY美妝快遞

528世界經期衛生日！Kotex 靠得住用影片解答月經迷思、Pinkoi 專區推廣布衛生棉、吸血褲

原來528是世界經期衛生日(又稱月經日、世界月經日、國際月經日)！女性護理用品品牌 Kotex 靠得住特別選在今天發布破除月經迷思與禁忌的宣導影片、Pinkoi也推出限時專區，精選設計感有機布衛生棉、環保吸血褲，讓大家更了解自己的同時也呵護地球。

BEAUTY美體健康

【棒式訓練】核心/肩膀/胸背/腿部肌群練起來｜小禎愛健身#8

棒式Plank是在進行核心訓練時最常運用到的體式，今天小禎愛健身就要來教大家各種棒式變化款的訓練，包括了棒式+單腳提腿、蜘蛛人棒式、旋轉側棒式和側棒式抬腿訓練，趕緊來看看！

BEAUTY美麗彩妝

化妝保養品超過保存期限還可以用嗎？能用多久？原來口紅只能用半年、睫毛膏是3個月

雖說節儉是美德，但彩妝、保養品過了保存期限，到底還不可以繼續用下去？ 為什麼有些化妝品外盒上會有神秘的數字標示？就讓美麗佳人podcast《萬事問瑪麗》的美容瑪麗來解答。

BEAUTY美體健康

滿滿的蛋白質！低脂”全麥韓式蔥燒泡菜海鮮煎餅”食譜來了！

今天分享這道韓式蔥燒泡菜海鮮煎餅食譜，雖然低脂低卡，看起來就酥脆美味！使用的麵粉很少，而且是全麥的，用油不多，用料卻豐富，你可以加任何適合減脂期吃的海鮮，不用擔心會胖，如果世界上有蛋白餅，大概就是這個了吧！

BEAUTY美體健康

文青感MIT營養保健食品elaceite有好研製登場，居家營養補充建議維他命D、鎂

居家時間大增，不少人更注重營養攝取，台灣製營養保健食品品牌「elaceite™有好研製」因此成立，主打以「體內平衡」為核心理念設計配方，加上質感簡約的包裝，為營養保健產品帶來全新面貌。