6組黃金動作修復腹直肌分離訓練運動 告別難搞的小腹贅肉!

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6組黃金動作修復腹直肌分離訓練運動 告別難搞的小腹贅肉!

今天分享6組小紅書上熱議的薩爾曼修復訓練動作,不需要任何輔具,在家就可以練習,可幫助閉合腹直肌,向小腹贅肉說掰掰!

郭書瑤不怕鍵盤魔人,只怕肌膚保養的不夠好!畢竟女藝人就是要有美的本錢,才能無所畏懼!

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郭書瑤不怕鍵盤魔人,只怕肌膚保養的不夠好!畢竟女藝人就是要有美的本錢,才能無所畏懼!

大家相信吸引力法則嗎?M編這回又碰到了,才訪完郭書瑤,新女神剛說完愛用寶拉珍選水楊酸身體乳,隔天拍照攝影師竟然就跟我說:「丹妮婊姐送我寶拉珍選,竟然身上小痘痘都消了!」聽到這你能不動心嗎?立刻先收再往下看瑤瑤的變美日常!

Visée 2021夏粧從雙眸就惹人憐愛~可可色系實現令人憧憬的粧容

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Visée 2021夏粧從雙眸就惹人憐愛~可可色系實現令人憧憬的粧容

防疫當前,口罩已經是人人的必需品。口罩粧必備的眼彩商品,更是強調耐水抗汗防油脂,才不會因戴口罩的悶熱毀了臉上的粧容。

夏天流行的蜜糖Popping Sugar指彩,就交給NAILHOLC!

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夏天流行的蜜糖Popping Sugar指彩,就交給NAILHOLC!

NAILHOLC為滿足指甲油控的指彩品牌,擁有高達200色以上的多款色系,所有人都能找到屬意色,今年夏天再加碼推出色彩主題為「Popping Sugar」宛如咬一口甜點般瞬間融化於甜蜜中的雀躍心情,由指尖綻放充滿歡樂幸福的繽紛色彩!

WFH頭髮完全不能見人!5分鐘迅速髮型統整,臨時要視訊會議還是能好看登場

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WFH頭髮完全不能見人!5分鐘迅速髮型統整,臨時要視訊會議還是能好看登場

近日台灣疫情升溫,許多人都已經Work From Home,在家不如出門時認真造型也是合理,但當需要視訊會議時,總不能一頭亂髮的見人,以下統整能夠迅速完成造型的方法,臨時要開鏡頭也不怕。

宅在家~面膜敷起來!什麼時機敷面膜最好?敏感肌也可以敷嗎?敷太久恐引發接觸性皮膚炎

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宅在家~面膜敷起來!什麼時機敷面膜最好?敏感肌也可以敷嗎?敷太久恐引發接觸性皮膚炎

宅在家的日子裡,更需要「儀式感」來穩定日常,其中「敷面膜」就是最能療癒肌膚的保養,然而什麼時機敷面膜最好?敏感肌也可以敷面膜嗎?《美麗佳人》為你解答。

怎麼挑?怎麼吹最不傷髮質?吹風機Q&A讓髮型師來解惑,還有近期吹風機推薦

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怎麼挑?怎麼吹最不傷髮質?吹風機Q&A讓髮型師來解惑,還有近期吹風機推薦

市面上吹風機選擇多,須具備什麼樣的功能才能稱得上實用?要讓頭髮柔順有光澤,水分和溫度是重要關鍵,One Corner Hair的 Allan跟我們分享以下吹風機挑選準則,以及吹整技巧。

眼周水腫怎麼辦?簡單按摩6步驟讓雙眼炯炯有神,這些眼部精華都自帶按摩功能!

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眼周水腫怎麼辦?簡單按摩6步驟讓雙眼炯炯有神,這些眼部精華都自帶按摩功能!

根據克蘭詩的研究,在亞洲,有多達88%的女性有眼部水腫的困擾,透過按摩能夠有效排水,跟著簡單步驟就能趕走眼周浮腫,加碼推薦4款自帶按摩頭的眼部精華,按摩之餘更加強保養眼周。

每個人都要畫內眼線嗎?彩妝師來解答眼線液新手Q&A,筆頭這樣挑、這個角度畫最穩…

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每個人都要畫內眼線嗎?彩妝師來解答眼線液新手Q&A,筆頭這樣挑、這個角度畫最穩…

化妝技巧需要透過練習而變得更純熟,其中眼線液更讓許多彩妝新手感到困擾,該如何讓線條平穩、範圍該怎麼抓?該如何適應筆頭呢?讓KISSME首席彩妝師筱善老師來解答。

diptyque首度推出乾洗手,堪稱史上最美,茉莉花香交織桃香實在太迷人

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diptyque首度推出乾洗手,堪稱史上最美,茉莉花香交織桃香實在太迷人

diptyque繼去年推出絕美洗手乳、護手霜之後,今年再次將護膚功效與感官體驗完美結合,推出全新乾洗手,純白包裝加上經典Logo,堪稱史上最美。

《轉學來的女生》娜諾是假髮!琪洽私下髮型超時尚,金長髮、齊短髮完美駕馭!

BEAUTY潮流髮型

《轉學來的女生》娜諾是假髮!琪洽私下髮型超時尚,金長髮、齊短髮完美駕馭!

本月Netflix上映泰國影集《轉學來的女生》,精彩劇情讓該片直衝台灣排行榜冠軍,女主角Chicha Amatayakul(琪洽)也受到台灣觀眾的注意,而其實劇中娜諾(Nanno)的齊劉海學生頭是假髮,擁有時尚厭世臉的琪洽私下更是完美駕馭多種造型。

居家防疫用品網購優惠多!艾瑪絲免運、JuliArt送酒精噴霧、Sukin&茶籽堂推洗手乳優惠⋯

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居家防疫用品網購優惠多!艾瑪絲免運、JuliArt送酒精噴霧、Sukin&茶籽堂推洗手乳優惠⋯

近日疫情升溫,為落實防疫皆盡可能避免外出活動,許多品牌因應需求推出各項優惠活動,髮品品牌如艾瑪絲、覺亞,保養品牌Suki、茶籽堂,都有免運、優惠等活動。

別再炒花椰菜了!清脆爽口 低脂美味的香辣拌花椰菜食譜來了!

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別再炒花椰菜了!清脆爽口 低脂美味的香辣拌花椰菜食譜來了!

花椰菜的熱量超低,100g僅5g的碳水化合物,含有大量的維他命C,低碳低卡,花椰菜料理吃起來不僅有飽足感,身體也會更健康!

快產女王林可彤第二胎光速降臨!520放閃公開剪臍帶實錄畫面

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快產女王林可彤第二胎光速降臨!520放閃公開剪臍帶實錄畫面

林可彤於上週六順利產下第二胎,在IG上她說,從8:20到院,9:47弟弟Aston就以光速飛行來到這個世界,笑說大家日後可以稱呼她為快產女王。

宅在家的居家香氛精油用法!WFH在家工作得專心、關注疫情超焦慮、加強防疫清潔…這3大情境該用什麼?怎麼用?

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宅在家的居家香氛精油用法!WFH在家工作得專心、關注疫情超焦慮、加強防疫清潔…這3大情境該用什麼?怎麼用?

全台升至三級警戒,許多人待在家的時間大增,不管是居家辦公(Work Form Home)或是關注疫情、甚至在家打掃加強防疫都成為在家最常做的事,偏偏這時更容易分心、焦慮、沒頭緒,不妨試著加入「精油」來幫忙,讓你事半功倍。詳細精油種類與用法,一起看下去。