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BEAUTY美麗保養

《冰湖重生》全劇健身男團好養眼！林柏叡親授增肌減脂必備2道簡易料理，做起來吃起來！

雖然《冰湖重生》劇評並不明朗，卻也讓九年前的《楚喬傳》回到大眾視野，甚至希望大反派宇文懷回歸大殺四方，但劇方放出的冰湖健身房花絮影片卻意外反轉評論成為亮點。

BEAUTY香氛甲彩

BTS V家中愛用香氛曝光！「這張紙」爆紅到缺貨，源自19世紀的魅力是什麼？

BTS 泰亨近期登上綜藝節目又引爆討論！隨手拿出的「小紅盒」竟瞬間賣到缺貨，泰泰的帶貨能力真的不是開玩笑！

BEAUTY美妝BOX

百人狂推一試成鐵粉！肌研 H.A. Supreme 激亮淡斑精華，從根源阻斷黑色素，實現細緻透亮肌

BEAUTY明星專區

堪稱「惡女專業戶」！孔升妍從《惡緣》到《21世紀大君夫人》靠這5招美到讓人無法討厭

從Netflix韓劇《惡緣》到《21世紀大君夫人》大妃娘娘，孔升妍堪稱「惡女專業戶」又美又壞的形象超級吸睛，一起來看看孔升妍私下的美麗祕訣！

BEAUTY美體健康

田曦薇親背190公分張凌赫：不當柔弱白月光，要當肌肉怪力少女！生酮咖啡+負重特訓 體脂降到只剩18%

總是給人甜美柔弱形象的田曦薇在新作《逐玉》中徹底顛覆大眾想像，飾演天生神力的屠戶少女樊長玉，為了這個角色，她不僅展現驚人怪力，私下更展開一場嚴格的體態特訓，因為不能只是單純的「瘦」，而是一種「有力量感的纖細」，從飲食到運動，她將體脂控制在18%，用精...

BEAUTY香氛甲彩

Le Labo 20週年揭秘！7個你可能不知道的品牌故事＋限量香水書必看亮點

20年前，Le Labo在紐約Nolita街區開設了第一間實驗室(店面)。為了慶祝20歲生日，品牌特別獻上《Le Labo: The Essence of Slow Perfumery慢香水工藝之書》，不僅是一場氣味的回顧，更透露了許多香民也不一定知道的秘密。

BEAUTY美體健康

三重厚抹一口入魂！抹茶控必學「隔夜vs.溫感」燕麥杯，低卡飽腹一整天都超幸福、更能吃出透亮好氣色

為了迎接夏天到來，妳的減肥計畫又要啟動了嗎？激推這款被譽為「食慾穩定器」的抹茶燕麥杯，不僅擁有豐厚濃郁如甜點般的美味層次，抹茶豐富的兒茶素更能幫妳抗氧又透亮！分享「隔夜沁涼」與「溫感養生」兩款食譜，讓妳一早醒來就被厚抹香氣療理，飽足一整天，優雅瘦...

BEAUTY美體健康

冰花的功效與禁忌一次看｜蔬菜界洋芋片怎麼吃？女生必知9大好處

最近爆紅的冰花真的那麽好吃嗎？被譽爲｢蔬菜界洋芋片｣，口感又鹹又脆，就連｢台灣最美歐巴桑｣陳美鳳都愛！它富含其他蔬菜沒有的營養成分，除了能維持健康、幫助減肥外，對於女生還有更多的好處，現在就來告訴妳！

BEAUTY美麗保養

外泌體是什麼？4大選購原則＋18款熱門外泌體保養品完整盤點

「外泌體」是目前美容圈最熱門的關鍵字，從醫美術後修護，到日常保養，都可見其蹤跡。「外泌體」為何大受歡迎？全盤掌握2026最新趨勢，跟上這波肌膚革命。

BEAUTY美體健康

《月鱗綺記》陳都靈美出新高度！兼具狐妖魅惑和貴女的高雅，陸劇御用「白月光體態」養成這樣做

想要成為天選古人，在體態上勢必得下功夫，陳都靈除了堅持健身外，這些拉伸動作更是維持體態的關鍵！

BEAUTY明星專區

IU清透純欲妝容解析！水光肌＋無辜眼神，一眼淪陷的減齡關鍵

IU近期因新劇《21世紀大君夫人》引發關注，在劇中展現不同以往的柔美氣質，妝容回歸她標誌性的清透純欲風格！從水潤底妝到低飽和眼唇細節，強調自然光澤與乾淨氛圍，打造出帶點無辜感又極具吸引力的精緻美貌～

BEAUTY美體健康

帕梅拉睡前5分鐘盆底肌訓練：1招「電梯收縮法」躺著練出私密處緊緻力，產後、生理期困擾全退散

妳是否也曾有過咳嗽、大笑時，那種讓人瞬間尷尬的「小意外」？或總覺得核心無力、生理期總是悶脹不適？其實這些私秘困擾，很可能就出在被妳忽略的「盆底肌」，健身女神帕梅拉近期公開了一套超療癒的「5秒收縮特訓」，不需要揮汗如雨，主打在床上躺著就能練，透過這招...

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日本氣質女神井川遙保養不藏私！6招養出透明感素顏美肌

49歲依然維持高級感膚質的井川遙，私下保養哲學其實非常簡單。曾說維持美麗的秘訣就是「好好吃飯，每天都過得開心。」一起來看看他的日常保養秘訣！

BEAUTY香氛甲彩

2026美甲推薦「星球美甲」！把銀河、極光畫上指尖的9款宇宙系設計

星球美甲把整個宇宙元素濃縮於指尖的設計，靈感來自行星、銀河與星雲的色彩變化。透過暈染與細緻亮粉堆疊出深邃層次，就像是夜空映在指甲上，隨光影展現神秘又耐看的宇宙氛圍！

BEAUTY美妝快遞

I-DLE舒華清冷感妝容怎麼打造？透感底妝、奶茶裸色眼影，重點手法一次看

I-DLE 舒華的妝容一直是「清冷系美貌」的範本，從奶茶裸色眼影到乾淨明亮的輪廓打光，都是讓她越看越耐看的關鍵，這篇帶你一次看懂舒華的清冷感妝容技巧！