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BEAUTY美體健康

減肥遇瓶頸？想繼續瘦就要吃「快樂欺騙餐」！正確吃法、3道食譜建議大公開

快樂欺騙餐（Cheat Meal）是一種在減肥期間的飲食策略，指的是在一段嚴格控制飲食期間，允許自己「偶爾」享用一些平時限制或避免的高熱量、高糖分或高脂肪的食物。這樣的餐點可以讓人感覺放鬆，減少長期飲食控制帶來的壓力和挫折感，讓妳更容易堅持健康的飲食計劃！

BEAUTY香氛甲彩

空間擴香，讓你進入幻想的超現實空間，身歷其境般，肆意徜徉其中！

愜意、慵懶、迷幻，SHARECO全新「空間擴香系列」，超脫現實空間 讓人流連忘返！

BEAUTY美麗彩妝

人生腮紅出現了！GA#漂染腮紅露 氣血感超融膚！搭配晶透不黏膩的保養型潤唇蜜，畫出完美底子「仙嫩欲滴妝」！

自帶仙氣的水光唇居然可以越擦唇越嫩，24小時都離不開澎潤嘟嘟唇的美好！亞曼尼全新＃奢光小銀管絕美來襲，用豐富保濕潤澤奢養成分搭配夢幻高顏值外型，成為時尚女孩今年最愛的唇彩神品！同步推出超輕透亮絲光水感漂染腮紅露，一抹顯氣色、顯白皙，柔潤到掐出水的光...

BEAUTY美麗保養

走入頂奢！HR赫蓮娜《皇家黑珍珠鑑賞護膚會》宛如精雕細琢的珍珠博物館，以稀世「黑珍珠」引領肌膚邁向無齡之境

「每個女人都在等待屬於她的那顆珍珠。」赫蓮娜夫人的經典名言，完美詮釋女性對極致美麗的渴望。HR赫蓮娜精心打造的《皇家黑珍珠鑑賞護膚會》，宛如一座精雕細琢的珍珠博物館，展開一場60分鐘的皇家級感官饗宴，讓每一吋肌膚都如珍珠般被珍視呵護，開啟璀璨無比的逆...

BEAUTY美麗彩妝

腮紅膨脹色、收縮色、氛圍色怎麼分？一招秒判斷！還有不同臉型的搭配畫法

腮紅畫得好，對於修飾臉型大大有幫助，不管是想要小臉或營造膨潤感都做得到，前提就是要「選對顏色」，一起來看腮紅要怎麼區分收縮還是膨脹！

BEAUTY美麗保養

人生最美的邂逅：雅詩蘭黛全新頂級護膚SPA！以黑鑽松露、珍稀花秘奢養肌膚，啟動臉部瑜珈能量流，沉浸美肌饗宴令五感全然滿足！

生命中許多令人一生難忘的美好經驗，其實近在咫尺，只待你去體驗…承襲雅詩蘭黛夫人的信念：「每個女人都能擁有美的力量！」雅詩蘭黛為現代女性帶來令五感全然滿足的沉浸式「白金級奢寵護膚SPA」，全新打造座落於都市中的奢活放鬆秘境，將讓渴望遇見美、重啟肌膚與身...

BEAUTY美麗保養

今夏年輕5歲！契爾氏【抗老NO.1 A醇精華、縮毛孔抗斑點UV防曬乳】讓你找回澎彈即刻抗老，拒絕曬黑曬老！

今年夏季Kiehl’s契爾氏要替大家越保養越年輕，用最夯的A醇精華搭配能抵抗紫外線，又能抗斑、縮毛孔的高效UV防曬乳，夏日必備組合幫我們輕鬆養出降齡5歲的活力美肌！

BEAUTY美麗彩妝

任何人都能在KATE找到你的命定粉底！<數量限定> 全新零瑕肌密高遮瑕BB霜(涼感)VS經典的零瑕肌密柔霧粉底液，如何打造空靈甜美or純欲系look？快入內學！

一到夏天最怕底妝崩塌，斑駁的妝容搭配出油顯大的毛孔，絕對超悲劇～好險M編很懂用，自從底妝使用KATE好評不斷的「零瑕肌密柔霧粉底液」後，零脫妝問題，安然度過好幾個夏天！沒想到今年又更厲害，在酷暑來臨前搶先推出<數量限定>的「零瑕肌密高遮瑕BB霜(涼感)...

BEAUTY美體健康

肝淨=臉淨！5款抗氧化養肝蔬果汁配方來了！改善易疲憊體質 還妳好氣色

不管是心累還是身體累，「累」已經是很多人的一個日常感受，愈來愈多的人都會出現疲憊的狀態，有些累，睡一覺就恢復了、有些累，無論睡多久都還是會覺得累，妳知道嗎？其實身上所有的累，都可以透過吃來改善！

BEAUTY潮流髮型

白髮是妳的心頭大患？一想到要補染，花錢花時間又擔心健康？專業醫師建議其實超簡單，想要更年輕都學起來！

默默到了和閨蜜聚會聊白髮困擾？進髮廊不求潮流髮色，只要夠深蓋過白髮即可？白髮和皺紋一樣，讓你馬上看起來老10歲，超煩人！這次透過專業皮膚科醫師教你除了拔髮染髮，如何打造健康烏黑頭髮的生長環境，讓所有「冒白頭」的女性不再困擾！

BEAUTY美體健康

【美妝說書人】讓刷牙不無聊！SELAHATIN不僅用香氛調香，還讓每一款牙膏都特別詩情畫意

市面上牙膏看似眾多，卻都脫離不了薄荷的味道，刷牙彷彿變成例行公事，來自瑞典的口腔護理品牌SELAHATIN就要擺脫窠臼，打造最美、最香還兼具美白力的牙膏！

BEAUTY潮流髮型

Dyson Airstrait™全新氣流直髮科技! 名額有限，立即預約體驗

相信不少女生都有同感， 吹完頭又再用直髮夾程序繁複且費時；而且很難打造沙龍級的光滑直髮感覺！

BEAUTY美體健康

3個「超慢跑」最佳時間點曝光、6個超慢跑注意事項提醒：跑對了才有效！

超慢跑是一種低強度、長時間的有氧運動，對於燃燒脂肪和提高心肺功能非常有效！分享超慢跑最佳跑步時間點、以及跑步時該注意的小叮嚀，最近要開跑的人一定要記起來！

BEAUTY美體健康

「鮪魚減肥法」跟著這樣吃瘦更快！附上2道低脂高蛋白鮪魚餐食譜建議

鮪魚是一種高蛋白、低脂肪的食物，非常適合減脂期間食用，鮪魚的料理方式也非常多種，要怎麼吃最健康、以及搭配的食材建議，還有2道美味鮪魚餐食譜的分享，讓妳吃得健康又能瘦下來！

BEAUTY美麗保養

做有溫度的皂，更用美力推動地方創生，快跟M編一探阿原YUAN「北海明珠」地方創生基地開幕記者會！

走進這座以綠建材、清水磚及抿石子打造，刻意不做圍牆的建築，這裡是阿原YUAN「北海明珠」地方創生基地，以青草手工肥皂為起點的阿原，精心打造世界首座高規格製皂廠！未來，這個緊鄰阿原陽明山國家公園自家農場的美麗新家，不但是研發、製造青草冷凝手工皂的基地，...