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BEAUTY美體健康
經常超慢跑 看起來卻顯老？那是因為妳沒做好「這6件事」
不論是為了健康還是想瘦下來的水水們，開始練習超慢跑後，是否有”怎麼臉部愈來愈鬆垮？”或是：”看起來反而比沒跑之前更老態”的感覺？那是因為妳可能忽略了一些重要的習慣、或是沒準備好一些預防措施，現在就來看看有哪些需要注意的事項。
fish Weng
2025-03-13
RELATIONSHIP心理測驗
心理測驗｜面對未來 測測夢想與現實之間 你是否工作過度了？
滿月使情緒高張，也正是釋放的好時機！處女座與勤奮、實際、慎重、奉獻等特質有關。如果最近感覺不太舒服，我們可以試著釋放關係中舊有的模式，更加平衡夢想與現實。如何發現自己是否有工作狂的傾向？請從以下情境中選擇你的直覺反應。
星星教授安格斯
ENTERTAINMENT明星新聞
元真兒的6件事！靠獨特低音嗓開戲路，韓版《不能說的秘密》大學版路小雨、股票經紀、年上女主管都零違和演出！
1991年出生的南韓演員元真兒在韓版《不能說的秘密》中飾演女主角貞雅，曾以《只是相愛的關係》入圍百想藝術大賞女子新人獎的她演技實力豐厚，什麼都演得來！
美麗佳人編輯部
FASHION流行快報
《孤獨的美食家》松重豐戲外其實挺時髦！皮衣勁裝登台、身高188公分根本衣架子
《孤獨的美食家》主角松重豐為宣傳新片《電影版孤獨的美食家》來到台灣宣傳、舉辦粉絲見面會，掀起一陣美食旋風！然而松重豐不像大家印象中只會穿西裝、打領帶，戲外的他其實還頗時髦的喔！
jessie
LIFESTYLE深度聚焦
客製你的人生｜聲音，是通往心靈的鑰匙──Vocal Coach 魏世芬：「要很有意識地使用語言，語言產生能量，會帶領你提升到更佳版本的未來。」
相對於工業時代大量製造的「規格化」，我們更期待以「客製化」突破框架。2025年三月號 Special Report 邀集聲音整治師、空間風水師、婚禮規劃師、生命禮儀師等四位專業人士分享經驗與心得，穿越不同層面與階段，選擇並活出專屬人生。
Melody TU
客製你的人生｜在風與水之間，不被命運綁架──風水師徐玉蘭：「相信有一條路你絕對可以走出來。」
客製你的人生｜你的婚禮，你做主！Mika：「人生其實跟婚禮一樣，是你想要怎麼活。」
FASHION穿搭配件
ACNE STUDIOS不只圍巾！盤點5位韓星同款單品：Rosé刷色牛仔褲、《難哄》白敬亭跟鉉辰都愛這上衣
ACNE STUDIOS時尚又不容易撞款的單品，沒有理由不收下吧！
edie lin
LIFESTYLE美食
COLD STONE聯名beard papa's！香草卡士達冰銅燒、焦糖烤布蕾冰淇，甜點控開吃
COLD STONE酷聖石與泡芙專賣店 Beard Papa's 再度聯名，打造新品「香草卡士達冰銅燒」，並同步推出全新夾心系列甜點，2款美味冰品即將於全台7-11搶先上市，全新口味等你來嚐鮮。
低調男神 元斌 與李奈映10年婚姻依舊甜！婚禮只花3萬台幣、事業不強求，「平凡是生活期望，知足是唯一目標。」
10幾年沒有新作的元斌，在婚後被網友拍攝到路透照，就算在街邊也散發男神光芒！他和同為演員的老婆李奈映2015年結婚至今享受著平凡生活，夫妻倆與寶貝兒子過著踏實幸福的生活。
派脆克
客製你的人生｜歡迎搭乘天堂航空，許伊妃：「沒有最好的葬禮，但是會有一個你們之間，最好的告別方式。」
天蠍美男元斌曾想替金賽綸還債！《大叔》後隱身15年只等好作品，人不在江湖但江湖仍有傳說
如今已47歲的元斌，2010年與金賽綸合作出演《大叔》收穫大批粉絲，可惜之後就沒有再參與任何影視作品。行事低調的元斌並沒有真的退圈，只是在等待一部好作品。
《六姊妹》辣目洋子李嘉琦靠跳舞瘦10公斤！減肥心得是「少吃少動」，網友驚「瘦到認不出」
正在進行錄製的《浪姐6》又讓姐姐們美出新高度了！近期最受關注的就是一直以豐勻身材為特色的李嘉琦，一個月狠甩10公斤。
ENTERTAINMENTmc愛電影
《曼谷淪陷》改編人氣恐怖生存電玩！還原骷髏巨人、女鬼貝兒經典角色
改編知名恐怖生存遊戲《Home Sweet Home》，災難動作電影《曼谷淪陷》將在4月台灣上映！
Ren
10點睡和11點睡 隔天狀態不一樣！尤其要帶著微飢餓感睡才有用
受到荷爾蒙、代謝、壓力…等因素影響，長期10點或11點睡，隔日起床的狀態的確會有差別的，不過對一個上班族來說，要晚上10點上床睡覺確實有難度，但是10點是睡眠的黃金時段，可以從晚間11點、10點45分、10點30再進階到10點，為了健康、為了保養，這個習慣請一定要養成。
