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LIFESTYLE熱門話題

浪LIVE主播專訪：EDIT THE FUTURE 重構的世界

克萊兒 LANG STAR ID1279962自由的價值勝過一切框架克萊兒認為，這個世代最想推翻的，是各種過時的社會框架。婚姻、職涯、生活樣貌，都不該再被舊時代的標準定義，真正重要的是自我認知與選擇權。她的焦慮並非表面的情緒起伏，而來自於對「財務自由」的執著。她坦言...

LIFESTYLE熱門話題

2026嘉義跨年懶人包｜全嘉藝起來卡司、交通管制、免費接駁與轉播平台

MAMAMOO粉絲尖叫！隊長頌樂即將降臨2026嘉義跨年舞台、帶來全台唯一熱力演出！14組完整卡司、直播線上看、免費接駁車資訊全都整理好，帶領大家嗨迎新年。

BEAUTY美體健康

「三式蹲」被日本稱為腰腹特效減肥藥 練習2週明顯感受小腹緊實、姿勢變正、褲頭變鬆！

如果妳最近覺得自己有一點變胖了，一定要試試今天分享的這3組深蹲動作，又可稱為「核心強化型深蹲變化式」，可針對下腹、小腹、骨盆與核心肌群進行加強鍛鍊，被認為對改善小腹凸出、骨盆前傾、假性肥胖體型效果顯著，在日本被稱為特效減肥藥，燃脂率是一般深蹲的3～5...

BEAUTY美體健康

麻油怎麼吃無負擔？冬日食補聖品麻油功效、禁忌有哪些？3道健康麻油食譜這樣做

冬天一到，麻油雞、麻油麵線等料理讓人嘴饞，麻油味道醇厚且香氣芬芳，用以入菜無論肉類、食蔬類都很加分，更對身體有促進循環和改善手腳冰冷等益處，本篇一次看麻油功效與禁忌，以及三道簡單易學的健康麻油食譜！

BEAUTY美體健康

早上練燃脂、下午練塑形？哪個瘦更快？專家建議女性最佳運動時段+明星都在練的5組高效燃脂動作

明明勤運動，有些人就是瘦得那麼快、線條也漂亮，其實差別不在於「練了多久」，而是「什麼時候練」，近年研究發現，女性在不同時段運動，身體啟動的燃脂機制其實不一樣，早上偏向燃脂，下午更利於塑形，只要選對時段與動作，瘦身效率可以被大幅放大。

BEAUTY美體健康

好萊塢健康圈爆紅「沙丁魚斷食」：3天重啟代謝、飢餓感大下降，超適合想戒零食的妳！

最近在好萊塢健康圈和低醣社群中掀起了「沙丁魚斷食（Sardine Fast）」減肥法的熱潮，乍聽有搞不清楚是什麼玩意兒，但短短三天就能讓許多人「飢餓感下降、嘴饞感消失、精神更穩」，真有這麼神、值得一試嗎？如果戒零食、想重啟代謝機制，它會是個讓妳快速短期減重的...

ENTERTAINMENTmc愛追劇

《黑白大廚2》成員們的8個TMI！善財法師姪子是男團Idle、安成宰死前最想吃這個人做的料理？

《黑白大廚2》熱播中，不只料理吸引人，主廚們令人意外的人生背景也讓人好奇，本篇編輯帶你看8個與主廚們有關的有趣TMI！

LIFESTYLE熱門話題

2026新北跨年攻略｜淡水八里雙主場卡司、煙火時間、輕軌交通管制懶人包

每年都搶先全台施放的2026新北跨年「閃耀新北1314跨河煙火」正式曝光亮點！華莎、日本人氣歌手樋口愛分別擔任壓軸，雙主場卡司及世界級的煙火及交通資訊一次整理好。

LIFESTYLE美食

2025冬季酒款推薦｜格蘭利威雙三星饗宴、黑松酒吧「黑松酒覓」開幕、皇室香檳王拍賣：從風土到工藝酒款盤點

冬天最適合把酒的細節放大來看，氣溫越低，越能感覺到酒體的重量、香氣的密度與精準的釀酒工藝，一次盤點今年冬季新品跟精采之作！

ENTERTAINMENTmc愛追劇

《輕年》線上看+3大亮點！霍建華撒錢式道歉，葬禮一通電話起死回生，職場菁英也躲不過牛馬命

生活裡看似份量很重的事情，換個角度其實也可以很輕！《輕年》霍建華、田雨、喬振宇和劉端端四人組成中年復仇組，在困境中逆流而上。

ENTERTAINMENTmc愛追劇

《咒術迴戰》第三季「死滅迴游前篇」6大看點！首播上演原著黨大推對戰場面，新角色是敵是友？五條悟封印怎麼解？

《咒術迴戰》公開第三季死滅迴游前篇動畫預告後，迅速引起全球咒術迷討論，伏黑惠與虎杖悠仁的關係變化，以及五條悟封印後續，都將在本季迎來重要轉折。

LIFESTYLE旅行

千葉好好玩｜農業旅行這樣玩：跟著爆炸頭農夫在銚子「Hennery Farm」體驗採收、走進木更津永續聚落「KURKKU FIELDS」最時髦農場

千葉除了是東京門戶，也是日本最重要的農業大縣，「農場旅行」成為認識千葉的一種方式。讓我們跟著「爆炸頭農夫」坂尾英彥一起體驗 Hennery Farm 採收、料理體驗，接著往南可以來到木更津與君津交界的永續生活聚落「KURKKU FIELDS」，裡頭有牧場、藝術品與餐廳，還有...

BEAUTY美體健康

端粒是什麼？哪些天然食物與健康老化有關？營養研究這樣看

端粒被視為細胞老化的重要生物指標，其變化與氧化壓力、發炎反應及生活型態密切相關。本篇整理營養研究觀點，解析哪些天然食物與健康老化可能存在關聯。

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GU這條棉褲被封冬季百搭神褲！聽說比去年厲害？價格、貨號一次看

平價服飾品牌GU已締造了無數條洗版社群的神褲，當中這條被網友們封為「冬季神褲」的百搭棉褲，正是不容錯過的一款！

FASHION流行快報

《怪奇物語5》結局即將登場！American Tourister x Stranger Things最終季聯名行李箱，顛倒世界彩蛋一次看

隨著《怪奇物語》第五季迎來最終章，American Tourister 攜手影集推出限量聯名系列，將顛倒世界化為旅途裝備，讓每一次出發，都像踏進霍金斯小鎮的冒險序章！