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封面人物|說話的力量,Melody :「當你每天醒來,都有東西可以給予這個世界,那本身就是一份禮物。」
對於生命的體悟,Melody 以見微知著的觀察力與深刻洞見,透過書寫,以及 Podcast 節目《姐妹悄悄話》的對談,持續為這個世界輸出經過濾篩的溫柔正能量。那是一種經歲月淬鍊、以人生經驗交換而來的自由。
2026-01-30

封面人物|人間清醒的處事哲學,Melody :「女人要對自己好一點,活成自己喜歡的樣子也是一種奢華。」
演藝圈如同一座永不停歇的舞台,瞬息萬變,每個人都在其中尋找自己的立足之地。然而,對 Melody 而言,成敗得失從來不是絕對,真正重要的是每天的變化與累積。他選擇以清醒的思維走跳人間,不執著於一時的高低起伏,終究找到屬於自己的節奏。
2025-04-08

殷悅Melody:統一的審美非常過時,我喜歡這個年紀的歷練和痕跡!擺脫年齡焦慮從實踐全面抗老開始
蘭蔻全新升級永生玫瑰霜上市,同時也宣布時尚媽咪Melody殷悅成為蘭蔻2025絕對完美保養系列的品牌摯友。跟大家聊聊他對於年齡焦慮、抗老保養的看法。
2025-02-18

誰說年齡是女人的敵人?從楊紫瓊、張曼玉再到林青霞,看看這些40+的女星擁抱年紀再創高峰的人生金句
年齡這個課題女性有著比男性更難以承受的壓力,這次我們節選了國內外在40+的熟齡女星,來看看他們對這個話題怎麼說吧
2023-11-28

Melody宣布離婚,結束17年婚姻:「日子是自己在過,只有自己才知道怎麼對自己好。」
Melody(殷悅)最新在臉書宣布離婚,結束17年婚姻,她在臉書寫下:「我們決定和平的結束婚姻關係。」
2023-07-07

40歲後女人該學會的8件事,Melody殷悅現身說法:別失去少女心、消除疲累感最重要、戒斷社群焦慮…
每次公開現身,從氣色到身材總是維持在絕佳狀態的Melody殷悅,總是讓人好奇她是如何做到的?44歲的她也大方分享步入40代後的美容秘訣。
2023-04-24

每天記得留一點時間給自己、聆聽內心的聲音,是「愛自己」最好的方式。別只配合別人,卻忘了照顧你自己。
我們每個人都有多重身分,從家庭到職場與朋友之間,總是把他人的需求放在前面,導致疏忽照顧你自己?Melody殷悅在新書《現在的妳,在哪裡?》中提醒你,不論怎麼忙,都要記得保留專屬自己的時間,好好說聲:「辛苦了!」
2021-03-30

「我不想努力了」是長大才懂的釋懷!放棄不代表是認輸,找到適合自己的生活方式,才是真智慧。
「我不想努力了」一語成為時下最夯的流行詞彙,這不只能抒發當下心境,更藏有大智慧!女星Melody殷悅在新書《現在的妳,在哪裡?》告訴你:「學著放棄,才能找到更適合自己的生活。」
2021-03-19







